운동을 좋아하는 아이이고, 키는 157cm, 아직 생리 안 해요.
본인은 필라테스 하고 싶어하는데, 벌써 근육 쓰는 운동 시켜도 되나 싶네요.
수영은 저학년때 1년 정도 배웠어요.
태권도는 너무 늦은 것 같고, 테니스는 날씨 춥고 눈 오는 날은 힘들고...
운동 시키기 애매한 나이인 것 같아요.
어떤 운동 시키면 좋을까요?
운동을 좋아하는 아이이고, 키는 157cm, 아직 생리 안 해요.
본인은 필라테스 하고 싶어하는데, 벌써 근육 쓰는 운동 시켜도 되나 싶네요.
수영은 저학년때 1년 정도 배웠어요.
태권도는 너무 늦은 것 같고, 테니스는 날씨 춥고 눈 오는 날은 힘들고...
운동 시키기 애매한 나이인 것 같아요.
어떤 운동 시키면 좋을까요?
필라테스 좋은데요? 제 아이는 5학년이고 수영계속 하고 있어요. 근데 저도 중학교정도 되면 요가 같이 하려고 하고 있습니다.
검도 괜찮은것 같아요
성인까지 하기도 좋고
제 딸은 탁구에 한창이에요. 겨울방학에 수영을 시켜볼까해요. 접영까진 했지만 이번겨울에 키를 좀 더 키워야할거같아서요.
농구나 축구는 계속 뛰어다녀서 발육에 엄청 좋아요.
검도는 자기 절제력 알기 좋은데, 처음에 운동이 너무 힘들어서 엄마가 케어 많이 하셔야 해요.
스케이트 추천해요
울아들은 배우면서 넘 재밌어해요
50분만 해도 운동량이 많더라구요
빙상장 돌면 스트레스가 풀린데요
댄스는 싫어 할까요? 우리애는 이게 재밌다고 초딩때 했었는데요... 음악줄넘기도 괜찮고요.
필라테스 좋은데요. 요가도 좋은 것 같아요. 다니는 요가원에 초등 고학년 또는 중학정도로 보이는 딸들 데리고 오시는 분들이 요새 많아졌어요.
저희딸은 스케이트
넘넘 좋아해요^^
필라테스가 근육운동이라고 하는 것에서 웃습니다.ㅎㅎ
그건 그냥 준비운동이죠.....
근육운동은 벤치프레스 100Kg 데드리프트 100kg 이런게 근육운동입니다.....
필라테스 시켜도 일반인 여성분은 근육 생길일 없어요... 여자가 근육만들기는 정말 어렵습니다...
오히려 자세교정도 되고 스트레칭해서 키크고 좋을거 같아요
댓글 감사드립니다. 본인도 원하고 괜찮다고 하시니 필라테스 시켜야겠네요.~ ^^
발레요
체형교정 과 근력운동 됩니다.
필라테스 좋죠. 자세 잡아주고 스트레칭 되구요 ..
저희 애는 아직 어려서 발레하는데 고학년 되서 취미반 애매해지면 필라테스 가르치려고 하는데요?
필라테스가 애들이 하면 안되는 근육 운동이라 생각하는 이유가 뭔가요?
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
754781 | 02 2563 4785(가번) 이런 번호에도 1 | 기역 | 2017/12/01 | 749 |
754780 | 백화점앞에서 습득한물건 맡겼는데... 1 | ㅇㅇ | 2017/12/01 | 2,064 |
754779 | 신생아 중환자실 관련 34 | 전직 | 2017/12/01 | 6,349 |
754778 | 유명 여행블로거 11 | heywo | 2017/12/01 | 6,688 |
754777 | 와인 샀어요~ 3 | 가끔 | 2017/12/01 | 859 |
754776 | 이시각에 직화짜장 먹어요 ㅠㅠ 15 | 배고파서ㅠ | 2017/12/01 | 2,148 |
754775 | 왜 저는 소개가 안들어올까요.. 13 | 고민 | 2017/12/01 | 3,724 |
754774 | 다음카페 카페활동 알림이요 4 | 다음 | 2017/12/01 | 711 |
754773 | 모든건 생각하기 나름이다, 인생은 새옹지마다, 라 생각하세요? 3 | 인생이란 | 2017/12/01 | 1,663 |
754772 | 부동산)전세 계약금 건 사람이 이사가기전 사망했을때 1 | ᆢ | 2017/12/01 | 1,181 |
754771 | 유승민 안철수 합하면 어떤 냄새일까??? 8 | 보고싶네 | 2017/12/01 | 1,089 |
754770 | 생리양 많은데 자궁 초음파 받아야될까요? 5 | 반짝반짝 | 2017/11/30 | 2,438 |
754769 | 어서와 빌푸 14 | ㅁㅁㅁ | 2017/11/30 | 5,997 |
754768 | 수서역근처 맛집 6 | 만남 | 2017/11/30 | 2,181 |
754767 | 단어좀 알려주세요 27 | 답답 | 2017/11/30 | 1,654 |
754766 | 급 질문 2 | pobee0.. | 2017/11/30 | 315 |
754765 | 개그우먼 강유미씨 강아지 엄청귀여워요 이러다말도할기세ㅋㅋ 5 | 귀여움주의 .. | 2017/11/30 | 3,301 |
754764 | 양쪽 엉치뼈(좌골) 통증, 도움 주셔요 1 | 통증 | 2017/11/30 | 1,569 |
754763 | 실업연금 받고 좀 놀려 했는데..................... 1 | 복도없네요... | 2017/11/30 | 1,847 |
754762 | 1월 초의 북경 너무 춥겠죠? 8 | 용기 | 2017/11/30 | 1,191 |
754761 | 해외여행자보험 궁금한점이요- 5 | 궁금 | 2017/11/30 | 455 |
754760 | 전세기 탑승전까지 발리 현지상황 .twitter 9 | 이게나라지 | 2017/11/30 | 4,149 |
754759 | 아들머리는 엄마 머리? 맞나요? 딸은 아빠 머리? 19 | ㅇㅇㅇㅇㅇ | 2017/11/30 | 8,711 |
754758 | 학벌로 덕을 보려면 서울대, 하버드 가야 됩니다. 11 | ㅇㅇ | 2017/11/30 | 4,487 |
754757 | 강아지 푸들털관리 어찌들 하시나요 10 | 푸들이 | 2017/11/30 | 2,946 |