자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
줌바댄스,라틴댄스,에어로빅의차이가 뭐죠?
운동량 조회수 : 4,713
작성일 : 2017-11-27 00:24:39
어떻게 ㅈ다른건지 설명가능하신분 계신가요?
IP : 180.65.xxx.35
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 지나가다
'17.11.27 12:37 AM (211.46.xxx.42)줌바는 격력한 댄스동작이 가미된 운동
라인댄스는 마카레나 같이 줄 지어서 리듬에 맞춰 비교적 가볍게 추는 춤
에어로빅은 격력한 몸동작의 유산소 운동2. 줌바는
'17.11.27 12:41 AM (223.62.xxx.132)쉬는 시간이 없고 브라질 원주민 춤에서 동작을 가져왔죠.
유산소 중 요즘 사람들이 하는건 이거 아닌가
추억의 단어네요
라인댄스 에어로빅3. 아~~
'17.11.27 12:45 AM (180.65.xxx.35)어떤게 더 재밌나요?
유산소운동이 더많이되는건?
뭔가요?4. ....
'17.11.27 12:49 AM (125.177.xxx.227)칼로리소비가 젤 많은 건..줌바..
5. 줌바가 연령대도 낮고
'17.11.27 1:12 AM (223.62.xxx.132)사실 다양한 연령대가 다 할 ㅅ 있는 운동이구요
젊은 세대들도 많이 하니 더 재밌고 칼로리 1000칼로리라고 광고 하잖아요
일단 단순하고 재밌어요
원시인같은 동작도 있고 가슴 흔드는 것도 있고
딴소리긴 한데 제 체형이 적격인 운동이라 전 좋아해요
쌈바 출때 가슴 흔들 수 있는 사람은 저밖에 없더라구요.
강사도 못 흔드는데6. 지나다
'17.11.27 1:59 AM (123.248.xxx.78) - 삭제된댓글다이어트댄스가 잼있어요
무리도 덜가면서 확실이 운동되고
땀도 어마어마
엄청나게 중독성 있고 잼있어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 755748 | 40대 신사화추천해주세요 1 | 신사화 | 2017/12/04 | 445 |
| 755747 | 바퀴벌레 새끼 5 | 음 | 2017/12/04 | 2,084 |
| 755746 | 딸 중1 170 키큰아이 식습관~ 19 | ... | 2017/12/04 | 7,432 |
| 755745 | 생일 안챙기고 지나가면 서운한가요 8 | ,, | 2017/12/04 | 1,581 |
| 755744 | 밥먹을때 콧물 나시는분들 계신가요? 10 | dhkscl.. | 2017/12/04 | 4,098 |
| 755743 | 난방 관련,, 저희집 같은 경우는 위 아랫집이 어떨까요? 15 | 난방 | 2017/12/04 | 4,534 |
| 755742 | 반포 오래 사신 분 제 궁금증 7 | 궁금 | 2017/12/04 | 2,464 |
| 755741 | 생리를 2주나 빨리 할수도 있나요?? 3 | .. | 2017/12/04 | 5,157 |
| 755740 | 원두 1봉지 사면 얼마동안 먹을수 있어요? 5 | 원도 | 2017/12/04 | 1,312 |
| 755739 | 30대 집없는 기혼분들 문화생활 즐기며 사시나요? 11 | 닐리 | 2017/12/04 | 2,875 |
| 755738 | 서울랜드 주차장 어린이 사망사건 청원해주세요 5 | 청원 | 2017/12/04 | 1,203 |
| 755737 | 알알이곤약이 살 빠지겐 하네요 11 | ㅇ | 2017/12/04 | 3,325 |
| 755736 | 그냥 새우젓보다 육젓이 더 맛있나요? 7 | 아줌마 | 2017/12/04 | 2,332 |
| 755735 | 서울 호텔.부모님 머무르실만한곳 3 | hippyt.. | 2017/12/04 | 1,303 |
| 755734 | 정말 연구대상 여성운전자 -_- 11 | .... | 2017/12/04 | 3,608 |
| 755733 | 걱정거리가 잇으니 사람들 만나기가 힘들어요 10 | 봄바람 | 2017/12/04 | 2,566 |
| 755732 | 김치냉장고에 넣어둔 4 | 살림꽝 | 2017/12/04 | 1,370 |
| 755731 | 고3맘들 53 | 궁금 | 2017/12/04 | 6,249 |
| 755730 | 인생 처음 보험 탔어요... 2 | 처음이다 처.. | 2017/12/04 | 2,760 |
| 755729 | 제가 아이들을 잘못 키우는거 같아요 4 | ... | 2017/12/04 | 2,051 |
| 755728 | 2000년의 20만원이 지금의 얼마정도 될까요 6 | ㅇㅇ | 2017/12/04 | 1,322 |
| 755727 | 아이의 이런 성향 3 | 궁금 | 2017/12/04 | 962 |
| 755726 | 소개팅을 주선하고 난 이후...난처하네요. 40 | 힘들다 | 2017/12/04 | 21,035 |
| 755725 | 펌) 미니멀에 반기 들다… '이케아 코리아' 인테리어 디자인 총.. 50 | 흠 | 2017/12/04 | 18,699 |
| 755724 | 쿠쿠 압력밥숱과 | 지나가리 | 2017/12/04 | 446 |