82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

아침 수영 매일 VS 일주일에 두번

수영 조회수 : 3,663
작성일 : 2011-09-15 17:23:44

아침 수영을 이번달에 시작했습니다.

9시입니다.

 

8시반에 일어나서 갑니다.

남편출근은 10시까지라서 남편은 9시에 일어납니다.

회사 엎어지면 코닿습니다.

 

둘 다 야행성입니다.

아무리 일찍 자려고 해도 12시를 넘깁니다.

 

지금껏 한달간 딱 두번 빠졌네요.

추석 연휴전에 하루 다녀와서 하루,

사실 연휴전에 이렇게 일찍 일어나 버릇하니 피곤이 쌓여서 몸이 아플랑 말락했어요.

그래도 다행히 아침에 일어나는게 버릇이 되어가는듯합니다.

 

물을 좋아하는 편이라서

반쯤 눈감고 수영장에 가면 물속에서 기분이 좋아지고 그러는편인데요.

 

다음달엔 무리해서 매일반하지말고 일주일에 두번만 아침에 하고...

점심때쯤 자유수영을 할까요.

 

아니면 그래도 어짜피 일어날꺼면 매일같은 시간에 가는게 장기적으로 좋을까요?

장기적으로 해봐야 지금 임신중이라 앞으로 출산마지막날까지 댕겨도 딱 3개월입니다. ^^;

IP : 175.117.xxx.132
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '11.9.15 5:38 PM (211.246.xxx.152)

    매일 하셔요. 매일 안하면 더 가기 싫어지고 묘하더라고요
    매일 해야 몸도 적응해서 더 잼있고 수영이 늘어요
    주2~3회식으로 하면 갈 때마다 괴롭더라고요. ^^

  • 2. 수영은 원래
    '11.9.15 10:51 PM (112.154.xxx.155)

    에너지 소비가 많은 운동이기 때문에 지금 임신중이시라면 매일은 힘드시다면서 계속 하시는 것 보단
    월수금 화목토 이런식으로 격일제로 많이 합니다... 그리고 나머지는 자유수영 하시면 될텐데요
    전 임신중이신데 굳이 수영을 힘드시게 해야 하나 싶네요... 위험하지 않을까..
    임산부들은 그냥 임산부들이 하는 물속에서 하는 운동이 있어요.... 가볍게
    잘 생각하세요 병원에서 상담 해보시고요 수영 괜찮은지

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
27891 장애계 262명, 박원순 후보 지지선언 9 참맛 2011/10/21 2,993
27890 노인들은 그렇다치고..2,30대의 30% 지지는 어떻게 봐야할까.. 7 오직 2011/10/21 2,591
27889 저 방금 1년만에 제가 왜 82 가입했는지 기억났어요. 17 어머나 2011/10/21 3,590
27888 나경원 울면, 오세훈은 뭐 안 울었나요? 16 오하나야상 2011/10/21 2,755
27887 나경원이 박원순 후보더러 트위터 직접안올리냐고 조롱 ? 7 ... 2011/10/21 2,849
27886 나 경원 3행시 입니다. 4 그린 2011/10/21 2,385
27885 최연제씨 한의학 공부...난이도가? 8 0000 2011/10/21 5,571
27884 드디어 뿌리깊은 나무를 복습~!! 2 풍경 2011/10/21 2,416
27883 분유만 먹여도 잘 클까요? 괜찮겠죠.....?? 6 흠.. 2011/10/21 2,360
27882 나 꼼수 24회 나왔어요. 8 꼼수팬 2011/10/21 3,197
27881 제발 나경원후보딸 위하는척좀 하지마세요 19 .. 2011/10/21 3,459
27880 나경원 ‘자화자찬’ 국제망신 “트위터 오류 아냐” 본사확인 12 베리떼 2011/10/21 2,786
27879 이제 복사비까지... 2 한걸음 2011/10/21 2,545
27878 나경원, 이번 선거로 인해 단연코 원탑으로 격상됐네요! 17 오직 2011/10/21 3,640
27877 aka라는 브랜드 아시나요? 1 패션 2011/10/21 1,972
27876 전주한옥마을 4 여행 2011/10/21 2,930
27875 아이방... 고민이네요... 3 2011/10/21 2,103
27874 양재코스트코에도 키플링 데페아 있나요? 1 가방 2011/10/21 2,192
27873 독일에 사시는 분에게 좋은 선물은? 5 선물 잘하고.. 2011/10/21 2,157
27872 어린이용 2층 침대 어느 제품이 좋은가요? 1 추천해주세요.. 2011/10/21 2,159
27871 나경원씨..그냥 서울시민을 고소 고발하세요 8 .. 2011/10/21 2,645
27870 1026 we make SEOUL! 트위터, 페이스북 리본달기 .. 2 10/26 2011/10/21 2,124
27869 나이들어서도 렌즈착용 하세요? 20 ..... 2011/10/21 6,288
27868 소아과 전문의, '나경원 거짓 해명' 의혹 제기 세우실 2011/10/21 2,180
27867 5살까지 별다른 교육 안시켜도 되겠죠? 7 엄마 2011/10/21 2,250