82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

다이어트 넋두리

ttm 조회수 : 2,135
작성일 : 2017-11-17 19:16:18
제 다이어트 스토리입니다.
키가 162인데 75키로까지 쪘다가 한 2년동안 설렁설렁 다이어트를 했어요. 
다이어트 한약, 탄수화물 분해제 이런거 먹으면서 
근데 또 술도 많이 마시고 밥도 먹고 싶으면 폭식하고 이래서 난 역시 안돼, 이러면서 패배감에 사로잡혀있었어요.
난 왜이러지.. 이러면서..  

근데 웃긴건.. 생각해보니 2년동안 10키로를 뺐더라구요. 지금 64kg이거든요.
왜 이렇게 뺴면서도 실감을 못했나 생각해보니 옷 못입는 건 똑같아서 그런 것 같아요.
너무 외로워서 혼자 살다 죽을 순 없다 싶어서 결정사에 등록했는데 
선보러 나갈 때 원피스는 아직도 못입네요. 배랑 등살 때문에.
그래서 이제 슬슬 되는 만큼만 하던 시기를 지나 정말 꼭 다이어트해서 
맘에 드는 사람 있으면 마음 표현도 해보고 그러고 싶은데 

허 참, 내일이 또 결정사 만남이 있는 날이예요.
프로필 상 대단하지는 않아도 따뜻한 사람 같아서 잘해보고 싶은데 
도무지 입고 갈 옷이 없어서 우울하네요. 
내일은 그렇다치더라도 이번에 다이어트 시작해서는 꼭 50키로대로 내려가보려구요. 
그저께 도저히 혼자는 이 상태로 계속될 것 같아서 
병원에서 호르몬 500칼로리 다이어트 일기장을 받아와 시작했는데 
어제까지 이틀동안은 많이 먹으라고 했고 
오늘부터 500칼로리 다이어트인데 
한끼마다 토마토 하나, 사과 하나, 소고기나 닭가슴살 100그램. 
(근데 포만감이 굉장히 있고 뭔가, 이렇게 많이 먹어도 다이어트가 되나 싶기도 하네요.)
그리고 이 다이어트에서는 유분있는 화장품 쓰지 말라는데 
이 계절에 화장품을 안쓸수 없어서 난감하긴 해요.

암튼 2년동안 10키로 뺐지만 이제는 두달동안 10키로 빼봤으면 좋겠어요.
그래서 다음 결정사 만남때는 이렇게 우울한 마음 말고 화사한 원피스 입고 나갔으면 합니다. 
내일은 그냥 정장바지에 티에... 이렇게 입을 수 밖에 없어요. 
웃는 연습이나마 하려는데 오늘 참 우울해서 이렇게 글 적어봅니다. 




IP : 39.7.xxx.246
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. .....
    '17.11.17 7:27 PM (61.106.xxx.211)

    2년 동안 10키로 아주 잘하신거 같은데요?
    두달 이렇게 잡고 하는거 전 반대에여
    그만큼 요요도 엄청 빨리오고요
    맘을 조금 느긋하게 갖고 해보세요
    다이어트 강박증에 폭식 요요로 식이장애 앓는 분들을
    제가 봤어서 그런지 살에 너무 집착? 안하시면 좋겠어요

  • 2. aksgdl
    '17.11.17 7:30 PM (124.49.xxx.61)

    많이 뺏네요 뭘...앞으로 조금만 뺴면 될듯한데요

  • 3. ...
    '17.11.17 7:30 PM (175.223.xxx.89)

    64키로면 예쁜 원피스 입을 수 있어요. 볼륨감 살려서. 팟팅

  • 4. ..
    '17.11.17 9:46 PM (183.105.xxx.60)

    500 다이어리 처방이 궁금해요~
    제가 지금 지쳐서 그냥 다 먹는중이네요 ㅠㅠ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
749614 배추 겉절이 직접 해보니 넘 쉽네요.ㅎㅎ 15 김치 초보 .. 2017/11/18 4,038
749613 평창 롱패딩 사려고 줄선 사람들.jpg 42 ... 2017/11/18 20,002
749612 서울에 이렇게 전통혼례식 하는 곳이 어디 어디 있나요? 4 ........ 2017/11/18 1,236
749611 오년전 전자동 에쏘 머신을 샀었는데요 4 2012년 2017/11/18 1,366
749610 김장김치 얻어드시는데 좋은분들 돈으로 드리세요 8 해결 2017/11/18 2,691
749609 시누이도 안 먹는 김치 저희는 먹어요 4 아하 2017/11/18 2,913
749608 김장김치 맛있게 익히는 방법? 6 김치야 2017/11/18 5,123
749607 반포 래미안 퍼스티지 35평이 21억.. 19 우와 2017/11/18 7,846
749606 개들 겨울에 옷입혀야할까요 5 ㅇㅇ 2017/11/18 1,373
749605 전세집, 도배지가 찢긴것도 세입자가 하는건가요 10 도배 2017/11/18 2,325
749604 전자동 에스프레소머신 시음하려면 어디로 가야할까요? 4 익명 2017/11/18 1,268
749603 피부가 뒤집어졌어요 ㅠㅠㅠ 5 울긋불긋 2017/11/18 1,962
749602 이명박 출국금지에 서명합시다 5 91292 2017/11/18 979
749601 남자 겨울 외투 추천해주세요 4 2017/11/18 1,229
749600 맛 없는 귤 어케요~~ 10 ㅡㅡ 2017/11/18 1,909
749599 다운 충전재아니면서도 가볍고 따듯한 롱패딩 추천 부탁드려요 2 잘될꺼야! 2017/11/18 1,724
749598 좀전에본 웃긴 아주머니 29 ㅡㅡ 2017/11/18 6,910
749597 부모임 세대와 의식 차이가 얼마만큼 있냐면 .. 1 ㅇㅇ 2017/11/18 1,291
749596 임한별이 부르는 ‘좋니’ 감동이에요!!! ^__^ 2017/11/18 1,148
749595 조윤선이 국정원 돈 받은 방법 10 신박하네 2017/11/18 4,153
749594 그리스도교, 개신교, 카톨릭교, 크리스찬 들 정의 좀... 4 무식한 질문.. 2017/11/18 1,162
749593 민서의 '좋아' 는 훨씬 좋네요 1 똥차가고벤츠.. 2017/11/18 1,344
749592 하이라이트에 압력밭솥으로 밥하기 7 지나가다 2017/11/18 2,685
749591 근무조건좀 봐주세요 4 고민중 2017/11/18 1,129
749590 에스프레소 머신 쓰시는분 10 2017/11/18 1,947