82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

다이어트 넋두리

ttm 조회수 : 2,134
작성일 : 2017-11-17 19:16:18
제 다이어트 스토리입니다.
키가 162인데 75키로까지 쪘다가 한 2년동안 설렁설렁 다이어트를 했어요. 
다이어트 한약, 탄수화물 분해제 이런거 먹으면서 
근데 또 술도 많이 마시고 밥도 먹고 싶으면 폭식하고 이래서 난 역시 안돼, 이러면서 패배감에 사로잡혀있었어요.
난 왜이러지.. 이러면서..  

근데 웃긴건.. 생각해보니 2년동안 10키로를 뺐더라구요. 지금 64kg이거든요.
왜 이렇게 뺴면서도 실감을 못했나 생각해보니 옷 못입는 건 똑같아서 그런 것 같아요.
너무 외로워서 혼자 살다 죽을 순 없다 싶어서 결정사에 등록했는데 
선보러 나갈 때 원피스는 아직도 못입네요. 배랑 등살 때문에.
그래서 이제 슬슬 되는 만큼만 하던 시기를 지나 정말 꼭 다이어트해서 
맘에 드는 사람 있으면 마음 표현도 해보고 그러고 싶은데 

허 참, 내일이 또 결정사 만남이 있는 날이예요.
프로필 상 대단하지는 않아도 따뜻한 사람 같아서 잘해보고 싶은데 
도무지 입고 갈 옷이 없어서 우울하네요. 
내일은 그렇다치더라도 이번에 다이어트 시작해서는 꼭 50키로대로 내려가보려구요. 
그저께 도저히 혼자는 이 상태로 계속될 것 같아서 
병원에서 호르몬 500칼로리 다이어트 일기장을 받아와 시작했는데 
어제까지 이틀동안은 많이 먹으라고 했고 
오늘부터 500칼로리 다이어트인데 
한끼마다 토마토 하나, 사과 하나, 소고기나 닭가슴살 100그램. 
(근데 포만감이 굉장히 있고 뭔가, 이렇게 많이 먹어도 다이어트가 되나 싶기도 하네요.)
그리고 이 다이어트에서는 유분있는 화장품 쓰지 말라는데 
이 계절에 화장품을 안쓸수 없어서 난감하긴 해요.

암튼 2년동안 10키로 뺐지만 이제는 두달동안 10키로 빼봤으면 좋겠어요.
그래서 다음 결정사 만남때는 이렇게 우울한 마음 말고 화사한 원피스 입고 나갔으면 합니다. 
내일은 그냥 정장바지에 티에... 이렇게 입을 수 밖에 없어요. 
웃는 연습이나마 하려는데 오늘 참 우울해서 이렇게 글 적어봅니다. 




IP : 39.7.xxx.246
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. .....
    '17.11.17 7:27 PM (61.106.xxx.211)

    2년 동안 10키로 아주 잘하신거 같은데요?
    두달 이렇게 잡고 하는거 전 반대에여
    그만큼 요요도 엄청 빨리오고요
    맘을 조금 느긋하게 갖고 해보세요
    다이어트 강박증에 폭식 요요로 식이장애 앓는 분들을
    제가 봤어서 그런지 살에 너무 집착? 안하시면 좋겠어요

  • 2. aksgdl
    '17.11.17 7:30 PM (124.49.xxx.61)

    많이 뺏네요 뭘...앞으로 조금만 뺴면 될듯한데요

  • 3. ...
    '17.11.17 7:30 PM (175.223.xxx.89)

    64키로면 예쁜 원피스 입을 수 있어요. 볼륨감 살려서. 팟팅

  • 4. ..
    '17.11.17 9:46 PM (183.105.xxx.60)

    500 다이어리 처방이 궁금해요~
    제가 지금 지쳐서 그냥 다 먹는중이네요 ㅠㅠ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
749969 오늘 트렌치 코트 입으면 좀 그럴까요? 5 패션꽝 2017/11/19 2,486
749968 맥도날드 더블불고기버거 먹고 설사면 이유가 뭘까요? 4 원인찾기 2017/11/19 1,939
749967 최경환 동대구역에서 할복 자살하겠다 SNS 반응 5 ... 2017/11/19 3,399
749966 막스마라 김하늘코트 사이즈 6 ㅁㅁㅁ 2017/11/19 4,770
749965 아버지 꿈 1 2017/11/19 956
749964 원래 아들은 아빠를 좋아하나요? 9 k 2017/11/19 1,897
749963 초1딸이 1 빵터짐 2017/11/19 1,103
749962 설사할때 유산균 먹으면 안되나요? 4 2017/11/19 24,446
749961 11월 중순 원래 이렇게 추웠나요~? 2 겨울 2017/11/19 1,526
749960 김밥집가면 김밥이랑 또 뭐드세요? 6 김밥이 2017/11/19 2,195
749959 앙꼬절편 4 hjpark.. 2017/11/19 1,449
749958 남은 김장양념 어떻게 하나요 4 김장양념 2017/11/19 1,792
749957 홈쇼핑 옷 가격대비 좋아진거 같지 않나요? 2 질문 2017/11/19 2,402
749956 혼내야 고칠까요? 1 11살아이 2017/11/19 1,094
749955 마트생선매장서 생선직접 고르세요? 1 .. 2017/11/19 1,090
749954 공부싫어서 몸서리치는 애 붙들고 공부시켜야되나요? 19 업보 2017/11/19 4,360
749953 클린징워터 추천해주세요 3 바이오더마 .. 2017/11/19 1,536
749952 똥 낀 놈이 성낸다고 2 .. 2017/11/19 1,255
749951 남편월급 편히 쓰는 주부님들이라는 글 쓰신 분께 77 직장맘 2017/11/19 7,016
749950 초등스키복 저렴하게 어디서?코스트코 보드복은 어때요? 1 초등스키복 2017/11/19 1,588
749949 코스트코에 부어 어쩌고 길다란소세지 유통기한 얼마나되나요 ㅇㅇ 2017/11/19 1,384
749948 홈쇼핑 저가 후라이팬 진짜 9 ㅇㅇㅇ 2017/11/19 4,268
749947 지금 고3들 뭐하나요? 11 어휴 2017/11/19 3,115
749946 40대후반,잠복결핵 양성이라는데.. 4 어휴 2017/11/19 4,054
749945 전기장판 추천해주세요~ 17 ... 2017/11/19 6,041