82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

다이어트 넋두리

ttm 조회수 : 2,077
작성일 : 2017-11-17 19:16:18
제 다이어트 스토리입니다.
키가 162인데 75키로까지 쪘다가 한 2년동안 설렁설렁 다이어트를 했어요. 
다이어트 한약, 탄수화물 분해제 이런거 먹으면서 
근데 또 술도 많이 마시고 밥도 먹고 싶으면 폭식하고 이래서 난 역시 안돼, 이러면서 패배감에 사로잡혀있었어요.
난 왜이러지.. 이러면서..  

근데 웃긴건.. 생각해보니 2년동안 10키로를 뺐더라구요. 지금 64kg이거든요.
왜 이렇게 뺴면서도 실감을 못했나 생각해보니 옷 못입는 건 똑같아서 그런 것 같아요.
너무 외로워서 혼자 살다 죽을 순 없다 싶어서 결정사에 등록했는데 
선보러 나갈 때 원피스는 아직도 못입네요. 배랑 등살 때문에.
그래서 이제 슬슬 되는 만큼만 하던 시기를 지나 정말 꼭 다이어트해서 
맘에 드는 사람 있으면 마음 표현도 해보고 그러고 싶은데 

허 참, 내일이 또 결정사 만남이 있는 날이예요.
프로필 상 대단하지는 않아도 따뜻한 사람 같아서 잘해보고 싶은데 
도무지 입고 갈 옷이 없어서 우울하네요. 
내일은 그렇다치더라도 이번에 다이어트 시작해서는 꼭 50키로대로 내려가보려구요. 
그저께 도저히 혼자는 이 상태로 계속될 것 같아서 
병원에서 호르몬 500칼로리 다이어트 일기장을 받아와 시작했는데 
어제까지 이틀동안은 많이 먹으라고 했고 
오늘부터 500칼로리 다이어트인데 
한끼마다 토마토 하나, 사과 하나, 소고기나 닭가슴살 100그램. 
(근데 포만감이 굉장히 있고 뭔가, 이렇게 많이 먹어도 다이어트가 되나 싶기도 하네요.)
그리고 이 다이어트에서는 유분있는 화장품 쓰지 말라는데 
이 계절에 화장품을 안쓸수 없어서 난감하긴 해요.

암튼 2년동안 10키로 뺐지만 이제는 두달동안 10키로 빼봤으면 좋겠어요.
그래서 다음 결정사 만남때는 이렇게 우울한 마음 말고 화사한 원피스 입고 나갔으면 합니다. 
내일은 그냥 정장바지에 티에... 이렇게 입을 수 밖에 없어요. 
웃는 연습이나마 하려는데 오늘 참 우울해서 이렇게 글 적어봅니다. 




IP : 39.7.xxx.246
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. .....
    '17.11.17 7:27 PM (61.106.xxx.211)

    2년 동안 10키로 아주 잘하신거 같은데요?
    두달 이렇게 잡고 하는거 전 반대에여
    그만큼 요요도 엄청 빨리오고요
    맘을 조금 느긋하게 갖고 해보세요
    다이어트 강박증에 폭식 요요로 식이장애 앓는 분들을
    제가 봤어서 그런지 살에 너무 집착? 안하시면 좋겠어요

  • 2. aksgdl
    '17.11.17 7:30 PM (124.49.xxx.61)

    많이 뺏네요 뭘...앞으로 조금만 뺴면 될듯한데요

  • 3. ...
    '17.11.17 7:30 PM (175.223.xxx.89)

    64키로면 예쁜 원피스 입을 수 있어요. 볼륨감 살려서. 팟팅

  • 4. ..
    '17.11.17 9:46 PM (183.105.xxx.60)

    500 다이어리 처방이 궁금해요~
    제가 지금 지쳐서 그냥 다 먹는중이네요 ㅠㅠ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
750748 별거가 별거냐~~ 1 오오 2017/11/20 1,234
750747 실비 중복가입한 경우 진료비 청구방법 문의 3 질문 2017/11/20 1,011
750746 배란초음파 검사 후 혈흔 보이기도 하나요? 2 hum 2017/11/20 649
750745 재취업 잔혹사 1 구직자 2017/11/20 1,646
750744 독감은 어느정도로 아픈가요? 8 ... 2017/11/20 2,218
750743 시조카 고등 졸업. 대학 축하금 어떻게 줘야 할까요? 23 아이두 2017/11/20 4,940
750742 수족냉증을 넘어서 몸에 한기가 드는데 14 2017/11/20 4,789
750741 내년에 친정아빠가 돌아가신다는데 어떻게 해야할까요? 47 ........ 2017/11/20 20,309
750740 잘 만들었네요! 평창올림픽 홍보영상이요 5 Primti.. 2017/11/20 1,152
750739 귤 상태 문의드려요..ㅠㅠ 6 현이 2017/11/20 724
750738 피아노곡이나 피아노 협주곡 추천부탁드려요 13 그럼 저는 .. 2017/11/20 1,158
750737 촰 니 눈 앞에 있는 국민의 등부터 보거라 4 샬랄라 2017/11/20 760
750736 언어를 원어민처럼 구사하기위한 마지노선은 몇살일까요..? 11 원어민처럼... 2017/11/20 2,991
750735 아이들 교통카드 회원가입해야 공제되네요ㅠ.ㅠ 3 연말정산 2017/11/20 887
750734 주식이 오르면 물가도 오르나요? 1 궁금 2017/11/20 940
750733 방탄 외국팬들 진짜 신기하네요 30 ㅇㅇ 2017/11/20 14,041
750732 http://www.cmpiettdyew.shop 혹시 이 사이.. ㅎㅎ 2017/11/20 514
750731 미세먼지수치 3 경기남부 2017/11/20 916
750730 미국은 크리스마스 후 트리는 어떻게 처리하나요 9 2017/11/20 1,906
750729 영어 짧은 저좀 도와 주세요 답답하네요 .. 2017/11/20 691
750728 김장 직접 하는 분 계세요? 13 다들 2017/11/20 3,003
750727 장보러가기 1 아울렛 2017/11/20 642
750726 첫눈 오니까 10 ... 2017/11/20 2,172
750725 145센티 남초등 패딩 어디서 사주세요? 30 키즈는 작고.. 2017/11/20 2,166
750724 아이들에게 유튜브 엄청 유해하네요. qas 2017/11/20 1,020