82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

뻣뻣한 몸에서 벗어나고 싶은데..어찌해야 할까요.?

뻣뻣녀 조회수 : 810
작성일 : 2017-11-17 10:45:08
유연해지고 싶은데
어찌하면 좋을까요?


우울증에 몇년간 푹 잠겨있다가
요새 거울 좀 제대로 보니 오다리에 팔자걸음에
뻣뻣녀가 되어있네요ㅠ


마음은 고치기가 너무 힘드니
우선 몸부터 낫게 만들고보고싶은데
좋은 방법 있을까요?
IP : 211.246.xxx.59
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ,,,
    '17.11.17 3:23 PM (121.167.xxx.212)

    스트레칭 많이 하세요.
    요가 동작이나 국선도 동작도 도움이 돼요.

  • 2. 샬랄라
    '17.11.17 7:31 PM (117.111.xxx.3) - 삭제된댓글

    ♥♥♥

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
749573 짬뽕라면 어디 걸로 사세요? 9 Dd 2017/11/17 1,730
749572 sk2 광고 13 ryangi.. 2017/11/17 2,686
749571 청와대기자단.해체청원 받고 있네요 11 국민청원 2017/11/17 1,861
749570 출근길 경로인데, 조금 더 걷고 버스1번만 타기 vs 덜 걷고 .. 5 긔요미마노리.. 2017/11/17 1,116
749569 요즘 제일 효과좋은 감기약 4 감기약 2017/11/17 2,890
749568 가격대비 괜찮은 음식체인점 추천해 보아요~ .. 2017/11/17 559
749567 류여해, 포항 지진 발언 비난하는 네티즌에 "ㅎㅎㅎ 반.. 31 교수래요 2017/11/17 5,206
749566 당잠사의 경찰 한우탁역의 정해인 닮은꼴 5 아하 2017/11/17 2,071
749565 구찮은 쇼핑몰 품절 안내.... 세골 2017/11/17 945
749564 포항공대는 피해가 없나봐요? 8 ... 2017/11/17 3,378
749563 디오스 냉장고 추천 좀 해주세요 4 얼음땡 2017/11/17 1,379
749562 2016 년 중위 소득이 2623밖에 안되는데 잘 모르는 분들이.. 4 .. 2017/11/17 1,084
749561 청와대기자단.해체청원.서명받고 있네요)안하신분들~ 꼭 하세요) .. 13 -;; 2017/11/17 1,366
749560 삼전은 어디까지 오를까요? 2 000 2017/11/17 2,347
749559 11월 17일 현재 수감자 명단 / 펌 1 이전정부 2017/11/17 1,181
749558 신생아 선물 뭐가 좋을까요? 3 선물 2017/11/17 1,215
749557 닭볶음탕 한번 데쳐내려는데.. 5 .. 2017/11/17 2,322
749556 10년전이나 지금이나 비슷한거 맞나요? 9 과외비가 2017/11/17 1,705
749555 15년동안 화장 안하고 살았어요. 제발 추천좀 5 . . . 2017/11/17 2,907
749554 "노무현자살.검경힘내요"방위사업청이벤트논란 9 기사 2017/11/17 2,201
749553 이마트트레이더스 레인보우케이크 먹어봤어요^^ 6 .. 2017/11/17 3,637
749552 미간주름에는 8 미간 2017/11/17 2,739
749551 수능연기가 문통 지시였다는 기사를 보고... 5 ㅅㅈ 2017/11/17 3,161
749550 투자 선택 고민중인데 어떤게 좋을지 함 봐주세요 7 감떨어져 2017/11/17 1,546
749549 예금 등등 조언 부탁드립니다 3 재테크 2017/11/17 1,532