82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

뻣뻣한 몸에서 벗어나고 싶은데..어찌해야 할까요.?

뻣뻣녀 조회수 : 666
작성일 : 2017-11-17 10:45:08
유연해지고 싶은데
어찌하면 좋을까요?


우울증에 몇년간 푹 잠겨있다가
요새 거울 좀 제대로 보니 오다리에 팔자걸음에
뻣뻣녀가 되어있네요ㅠ


마음은 고치기가 너무 힘드니
우선 몸부터 낫게 만들고보고싶은데
좋은 방법 있을까요?
IP : 211.246.xxx.59
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ,,,
    '17.11.17 3:23 PM (121.167.xxx.212)

    스트레칭 많이 하세요.
    요가 동작이나 국선도 동작도 도움이 돼요.

  • 2. 샬랄라
    '17.11.17 7:31 PM (117.111.xxx.3) - 삭제된댓글

    ♥♥♥

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
750105 마유다 헤어팩 아세요? ㅇㅇ 2017/11/18 901
750104 느타리버섯이 많아요 4 2017/11/18 1,018
750103 후지제록스 서비스 엔지니어들...깔끔하고 멋지네요 4 ㅇㅇ 2017/11/18 1,133
750102 너무 맵고 쓰게 싱겁게 된 알타리 김치 뭐가 문제일까요? 고치는.. 8 알타리 2017/11/18 3,984
750101 독일 사시는 순덕이엄마님 소식이 그리워요~ 20 궁금해요 2017/11/18 11,344
750100 55입는데 타이즈는 몇 사이즈 입으세요?? 1 운동할때 2017/11/18 755
750099 아이 구스다운 세탁법알려주세요~~ 1 궁금 2017/11/18 1,161
750098 코 모공넓고 빨개지는거 3 조언 2017/11/18 2,094
750097 마트에서 파는 갈린 커피는 분쇄도가 어느정도인가요? 2 n.. 2017/11/18 830
750096 50원 100원을 카드로 할생각이 드세요? 13 ... 2017/11/18 3,135
750095 원두갈아서 커피뽑아주는 머신 추천부탁드려요 5 커이 2017/11/18 1,621
750094 알타리김치 일킬로그램 구천원 ... 2017/11/18 830
750093 김냉 없는 분들 냉장고서 김치통 보관 어찌 하세요 ? 8 흐엉 2017/11/18 2,312
750092 배추 겉절이 직접 해보니 넘 쉽네요.ㅎㅎ 14 김치 초보 .. 2017/11/18 3,852
750091 평창 롱패딩 사려고 줄선 사람들.jpg 42 ... 2017/11/18 19,865
750090 서울에 이렇게 전통혼례식 하는 곳이 어디 어디 있나요? 4 ........ 2017/11/18 1,121
750089 오년전 전자동 에쏘 머신을 샀었는데요 4 2012년 2017/11/18 1,258
750088 김장김치 얻어드시는데 좋은분들 돈으로 드리세요 8 해결 2017/11/18 2,568
750087 시누이도 안 먹는 김치 저희는 먹어요 4 아하 2017/11/18 2,791
750086 김장김치 맛있게 익히는 방법? 6 김치야 2017/11/18 4,943
750085 반포 래미안 퍼스티지 35평이 21억.. 19 우와 2017/11/18 7,730
750084 개들 겨울에 옷입혀야할까요 5 ㅇㅇ 2017/11/18 1,263
750083 전세집, 도배지가 찢긴것도 세입자가 하는건가요 10 도배 2017/11/18 2,191
750082 전자동 에스프레소머신 시음하려면 어디로 가야할까요? 4 익명 2017/11/18 1,093
750081 피부가 뒤집어졌어요 ㅠㅠㅠ 5 울긋불긋 2017/11/18 1,794