82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

눈 영양제랑 운동 좋은 것 추천좀해주세요.

. 조회수 : 2,121
작성일 : 2017-11-16 17:39:02

컴퓨터로 일을 하니 눈이 점점 나빠져 걱정이 돼서요.

눈 영양제로 유명한 제품 좀 추천해주세요.

그리고 매일 실천하기 쉬운 눈 운동은 뭐가 있을까요.


손으로 눈두덩이 만져주는 것도 좋은 운동인가요?

몇 초 정도 부벼주는 게 좋은가요.

IP : 122.40.xxx.31
11 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 눈수영
    '17.11.16 5:51 PM (121.131.xxx.156)

    눈수영..이라고 검색해보세요.번거롭지만 효과 있었어요
    루테인이 나이가 들면서 계속 고갈 되니 보충해주어야 한다네요
    먹어본 것 중에서는 이 제품이 소화도 잘되고 효과가 다른 것보다 나은 것 같더군요
    루테인 하루분량 20mg넘으면 안된다니..참조하시구요
    https://iherb.co/547VgNHp

  • 2.
    '17.11.16 6:04 PM (121.147.xxx.170)

    저도 윗분이 링크걸어주신거 여기서 추천받고 먹기시작했는데 눈이시고 피곤하고 해서 눈을잘 뜰수가
    없었는데 그런증상이 없어졌어요

  • 3. ...........
    '17.11.16 6:10 PM (175.199.xxx.118)

    눈알 세수 열심히 하고....당근 매일 먹으면 효가가 있는듯...당근 무조건 추천.

  • 4. 루테인
    '17.11.16 6:21 PM (223.62.xxx.203)

    검색하면 많이 나와요.국산은 안국 루테인이 유명하구요.

  • 5. 원글
    '17.11.16 6:25 PM (122.40.xxx.31)

    루테인이란 게 있군요.처음 알았네요.
    고맙습니다.

  • 6. ...
    '17.11.16 6:38 PM (180.69.xxx.213)

    약사에게 루테인 함량 많은 걸루 골라서 달라고 하면 됩니다.
    가격대로 3 개월 분량 1일 1알치가 몇 만원 안해요.

  • 7. bluesmile
    '17.11.16 7:14 PM (112.187.xxx.82)

    눈수영 루테인 정보 감사해요

  • 8.
    '17.11.16 8:43 PM (183.100.xxx.48)

    루테인과 오메가3같이 드시길 권해요~
    전 퓨리탄스프라이드에서 직구해서 먹는데 한국보다 저렴해요~

  • 9. 해바라보기
    '17.11.16 11:30 PM (114.129.xxx.225)

    루테인정보 감사요

  • 10. 감사합니다
    '17.11.17 3:23 AM (122.36.xxx.91)

    루테인참고할게요

  • 11. .....
    '17.11.24 6:32 AM (221.140.xxx.204)

    눈건강 감사합니다..

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
749662 결혼 예정인 남친의 직장 폐업 소식 54 고민 2017/11/18 20,047
749661 영포빌딩 503호 1 운명의데스티.. 2017/11/18 1,694
749660 패딩 모자 주변 털도 동물을 죽여야 얻을수있는지? 14 궁금 2017/11/18 3,037
749659 노통비하)방위사업청 사과문이 올라왔군요. 15 두시간전 2017/11/18 2,796
749658 고기를 덜 먹으면 체취가 덜할까요? 3 ..... 2017/11/18 2,837
749657 충재씨 멋있네요 5 ㅎㅎ 2017/11/18 3,731
749656 저좀 도와주세요! ㅡㅜ 잠깐 2017/11/18 1,154
749655 27살이면 아직 어린 건가요? 8 .. 2017/11/18 4,616
749654 이명박 bbk 덮어준 정호영특검 ..이거 왜 조용한가요? 5 사법부적폐 2017/11/18 2,376
749653 다른 사람이 말하는도중에 말을 끊고 들어오는 버릇이 있는사람 ... 2017/11/18 1,397
749652 '댓글부대 국고손실' 이종명 구속..법원 "증거인멸 염.. 3 샬랄라 2017/11/18 1,070
749651 해몽전문가님 뒷방꿈이요. 3 꿈풀이 2017/11/18 983
749650 요즘드라마 다괜찮은가봐요.. 4 00 2017/11/18 2,152
749649 국가 장학금 문의드려요 1 .. 2017/11/18 1,343
749648 남편이 제게 애정이 없어요 13 ㅠㅠ 2017/11/18 10,259
749647 나혼자 산다에 기안84하고 박나래 22 ... 2017/11/18 19,649
749646 아이가 공사를 가고 싶어해요 . 9 lush 2017/11/18 2,665
749645 오늘아침 91.9라디오에나왔단노래 제목좀... 6 나띵베러 2017/11/17 1,891
749644 후두염이 원래 잘 안낫나요? 5 목감기 2017/11/17 2,800
749643 지금이 박그네정부였다면 포항시민은 빨갱이 됐을 거 같아요... 7 문지기 2017/11/17 1,904
749642 토마토 조림 질문요! 2 의견좀 2017/11/17 1,534
749641 후쿠시마산 노가리 수백톤 수입 3 너무해요 2017/11/17 1,962
749640 평창 롱패딩 사진 보니까 길이 길고 핏은 거의 별로네요 2 평창 롱패딩.. 2017/11/17 3,079
749639 원글이나 댓글에 불편한생각이 올라오시나요? 사유하자 2017/11/17 730
749638 사랑이 뭐라고 생각하시나요? 12 사랑 2017/11/17 2,701