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자유게시판

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눈 영양제랑 운동 좋은 것 추천좀해주세요.

. 조회수 : 2,003
작성일 : 2017-11-16 17:39:02

컴퓨터로 일을 하니 눈이 점점 나빠져 걱정이 돼서요.

눈 영양제로 유명한 제품 좀 추천해주세요.

그리고 매일 실천하기 쉬운 눈 운동은 뭐가 있을까요.


손으로 눈두덩이 만져주는 것도 좋은 운동인가요?

몇 초 정도 부벼주는 게 좋은가요.

IP : 122.40.xxx.31
11 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 눈수영
    '17.11.16 5:51 PM (121.131.xxx.156)

    눈수영..이라고 검색해보세요.번거롭지만 효과 있었어요
    루테인이 나이가 들면서 계속 고갈 되니 보충해주어야 한다네요
    먹어본 것 중에서는 이 제품이 소화도 잘되고 효과가 다른 것보다 나은 것 같더군요
    루테인 하루분량 20mg넘으면 안된다니..참조하시구요
    https://iherb.co/547VgNHp

  • 2.
    '17.11.16 6:04 PM (121.147.xxx.170)

    저도 윗분이 링크걸어주신거 여기서 추천받고 먹기시작했는데 눈이시고 피곤하고 해서 눈을잘 뜰수가
    없었는데 그런증상이 없어졌어요

  • 3. ...........
    '17.11.16 6:10 PM (175.199.xxx.118)

    눈알 세수 열심히 하고....당근 매일 먹으면 효가가 있는듯...당근 무조건 추천.

  • 4. 루테인
    '17.11.16 6:21 PM (223.62.xxx.203)

    검색하면 많이 나와요.국산은 안국 루테인이 유명하구요.

  • 5. 원글
    '17.11.16 6:25 PM (122.40.xxx.31)

    루테인이란 게 있군요.처음 알았네요.
    고맙습니다.

  • 6. ...
    '17.11.16 6:38 PM (180.69.xxx.213)

    약사에게 루테인 함량 많은 걸루 골라서 달라고 하면 됩니다.
    가격대로 3 개월 분량 1일 1알치가 몇 만원 안해요.

  • 7. bluesmile
    '17.11.16 7:14 PM (112.187.xxx.82)

    눈수영 루테인 정보 감사해요

  • 8.
    '17.11.16 8:43 PM (183.100.xxx.48)

    루테인과 오메가3같이 드시길 권해요~
    전 퓨리탄스프라이드에서 직구해서 먹는데 한국보다 저렴해요~

  • 9. 해바라보기
    '17.11.16 11:30 PM (114.129.xxx.225)

    루테인정보 감사요

  • 10. 감사합니다
    '17.11.17 3:23 AM (122.36.xxx.91)

    루테인참고할게요

  • 11. .....
    '17.11.24 6:32 AM (221.140.xxx.204)

    눈건강 감사합니다..

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