회원분들 중 수술 후 재활하고 운동 시작하신 분 계신가요?
수술 1년 지났고 담당의와 진료 후 (배드민턴 해도 되는지 물어봄, 의사 샘은 가능하다고 함)하고 싶었던 운동이기도해서
배드민턴을 시작 해보려고 합니다. 혹시 다른 운동 하고 계신 분들이나 도움이 될만한 운동있을까요?
사실, 골프를 해보고 싶었으나 배드민턴 2년 정도 한 후에 하려고 하는데 괜찮을지 걱정도 됩니다.
팁 있으시면 부탁 드립니다.
-지진으로 힘드신 모든 분 들 기운내시기를 기도합니다.!-
이미 배드민턴을 좋아하고 잘하는 것도 아닌데
아픈 팔로 굳이 시작할 필요가 있을까요.
배드민턴을 사람들이 쉽게 생각하는데 상당히 강도가 센 운동이에요.
팔에 무리 엄청 가고요.
구더기 때문에 장을 안 담그면 안되지만, 팔 못 쓰면 일상에 지장이 많으니까요.
아, 강도가 세군요,ㅠ
제가 원래 과격한 운동을 좋아하기도 해서 조금 쉽게 생각한 부분이 있기도 합니다.라켓들 중 그나마 제일 가벼운것이어. .
70대 초반이신 친정엄마 수술하셨고 재활 열심히 하셔서 1년 안되서 골프 다시 시작하셨어요.
워낙에 골프 좋아하셔서 재활 열심히 하시더라구요.
하던 운동이면 몰라도 새롭게 시작하는 운동이 과격한건 아닌가 싶어요.
참고하겠습니다. 감사해요^^
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 805123 | 리설주를 자꾸보고있으면 65 | 들만2 | 2018/04/27 | 28,397 |
| 805122 | 엄마의 좌파타령 21 | 행복 | 2018/04/27 | 4,214 |
| 805121 | 이제와서 꿈얘긴 좀 그렇지만.. | 드림 | 2018/04/27 | 959 |
| 805120 | 비디오머그가 확실히 편집도 멘트도 편하고 좋았네요 8 | 오늘화면 | 2018/04/27 | 1,308 |
| 805119 | 불펜 담장에 우리 82 올라왔어요. 1 | 일베시장관련.. | 2018/04/27 | 2,224 |
| 805118 | 평창올림픽에서 4.27판문점 선언까지~~ 1 | ... | 2018/04/27 | 495 |
| 805117 | 참나물 무쳤는데 너무 살짝 무쳐서 나뭇잎 같아요ㅠㅠ망 5 | ㅎㅎㅎㅎ | 2018/04/27 | 1,142 |
| 805116 | 김정은, 본인 입으로는 '비핵화' 얘기 안해 16 | 세우실 | 2018/04/27 | 6,336 |
| 805115 | 김정숙 여사님 너무 멋있네요 22 | 테나르 | 2018/04/27 | 8,998 |
| 805114 | 밥할 솥을 사려는데 무쇠솥 라이스 꼬꼬때 어떨까요 4 | 혹시 | 2018/04/27 | 2,243 |
| 805113 | 홍준표 "남북회담, 金‧文 합작 위장평화쇼" 36 | 홍준표 | 2018/04/27 | 4,281 |
| 805112 | 홍준표는 진짜 15 | 미친 | 2018/04/27 | 2,182 |
| 805111 | 북,아베정상회담요청에 일절 응하지말라 지시 25 | 흠흠 | 2018/04/27 | 4,004 |
| 805110 | 경의선?철도 연결의 의미가 뭐죠?? 9 | 경의선 | 2018/04/27 | 2,830 |
| 805109 | 교복 손빨래 11 | ‥ | 2018/04/27 | 2,018 |
| 805108 | 근데 김여정.. 10 | ... | 2018/04/27 | 7,544 |
| 805107 | 부산분들~ 집 주변에 흰색 중형견 보시면 꼭 연락 부탁드립니다... 7 | 테디베어 | 2018/04/27 | 1,433 |
| 805106 | 임종석 ,서훈.강경화, 송영무,조명균 다들 인재라는 2 | ... | 2018/04/27 | 2,302 |
| 805105 | 앞으로 문대통령이 김정은위원장의 든든한 백이 될것 같아요 7 | 역사적 순간.. | 2018/04/27 | 2,111 |
| 805104 | 핵스테이크 드셔 보신분 | 핵스테이크 | 2018/04/27 | 657 |
| 805103 | [속보] 남북 '불가침 합의'.."어떤 무력 사용도 없.. 14 | ㄷㄷㄷ | 2018/04/27 | 3,917 |
| 805102 | 탁현민의 기획력.... 16 | 상줘야함 | 2018/04/27 | 8,712 |
| 805101 | 김정은이 문재인대통령 좋아하는거같은데... 28 | .. | 2018/04/27 | 8,079 |
| 805100 | 역사적인 순간 1 | 꿈같네요 | 2018/04/27 | 705 |
| 805099 | 6학년 아들 고환이 아프다는데 ㅠㅠ 11 | 어떡하죠 | 2018/04/27 | 3,254 |