82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

낮밤 정상되니.살거같아요

조회수 : 1,036
작성일 : 2017-11-11 07:52:19
일쉬고있는데
낮밤이 바뀌어 엄청 고생했어요

일어나면 3.4시 심해질땐 오후 6시

잠은 아침에 자거나 오전10시 너머 자고

해도 짧은데, 늘 밤이니
우울하고 밖에 나가기엔 금새 어두워지고

밤시간에는 또 늘어지니 우울해지더라고요.

가뜩이나 혼자사는데
사람 만나기도 힘들고요,

근데 어쩐일인지
그저께 밤에 일찍 잠들고 어제 아침에 깨고
아침에 푹자고 일어나니 너무.개운하고 기운 나고
잽싸게 외출하고
어제 밤에 또 자정쯤 숙면

오늘아침에 개운하게 깨니 살거같아요,
IP : 118.34.xxx.205
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 저는 스트레스성
    '17.11.11 9:00 PM (175.117.xxx.61)

    낮에 자긴 했지만 안되겠다 싶어서

    새벽 요가 다니며 단계적으로 바로잡았어요.

    스트레스도 많이 풀려서 잠 자체도 훨씬 좋아졌고요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
752776 구직자일때 제일 힘들고 짜증나는 건 3 구직자로 2017/11/27 1,804
752775 춥거나 울면 코만 빨개지는 분들 계세요~ 7 . 2017/11/27 3,637
752774 영어강사 이보*님도 완전 예뻐졌어요 19 dd 2017/11/27 4,941
752773 시에 대해 잘 아는 82박사님들 계세요? 2 .. 2017/11/27 615
752772 케니지 크리스마스 앨범 너무 좋아요~~ 막귀 2017/11/27 838
752771 방탄소년단 및 아이돌들요 9 2017/11/27 1,693
752770 자기지방 증식해주는 보르피린 써보신 분? 3 궁금이 2017/11/27 1,703
752769 롱패딩 1월 세일때 사려면 없을까요? 7 애용자 2017/11/27 2,368
752768 체구 작은 중년남자분들 양복 6 냠냠 2017/11/27 1,369
752767 (퍼옴)김어준이 생방으로 안철수 멕이고있네요 3 ........ 2017/11/27 2,205
752766 꽉 찬 김밥 싸려면 재료를 어떻게 준비해야 하나요? 10 ㅇㅇ 2017/11/27 2,753
752765 살이 빠져도 가슴살은 안 빠지니... 38 ... 2017/11/27 6,421
752764 영화 도둑들에서 나온 중국배우 9 궁금 2017/11/27 2,033
752763 상사의 처남상 5 ㅁㅁㅁㅁ 2017/11/27 1,734
752762 검찰, '靑상납 5억 여론조사' 김재원 의원 소환조사, 3 띵똥! 2017/11/27 996
752761 고등국어 잘하려면...~?(선배맘.국어샘~알려주세요) 13 막막해 2017/11/27 4,044
752760 제주도 산굼부리 4 제주도 2017/11/27 1,540
752759 결막염 민간요법 혹은 약국 추천 안약 뭐가 있을까요? 5 눈... 2017/11/27 1,280
752758 검찰 "국과수, '최순실 태블릿PC' 수정·조작 흔적없.. 7 ㄷㄷㄷ 2017/11/27 973
752757 급)문어삶은물 방어조림에 넣어도 될까요? 5 ... 2017/11/27 1,167
752756 건강검진 결과가 과체중만 조절하래요 4 기역 2017/11/27 1,864
752755 30년지기 친구 멀어졌어요 24 .. 2017/11/27 19,988
752754 수능끝났는데 여행 언제들 가시나요? 11 재수생맘 2017/11/27 2,539
752753 이런 영어 책이 있는지 모르겠는데 ...혹시 있다면 알려 주세요.. 도와 주세요.. 2017/11/27 608
752752 스피치학원 추천부탁드립니다.(분당이면 좋고 1시간내로 다닐수 있.. 1 고1 2017/11/27 887