82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

낮밤 정상되니.살거같아요

조회수 : 964
작성일 : 2017-11-11 07:52:19
일쉬고있는데
낮밤이 바뀌어 엄청 고생했어요

일어나면 3.4시 심해질땐 오후 6시

잠은 아침에 자거나 오전10시 너머 자고

해도 짧은데, 늘 밤이니
우울하고 밖에 나가기엔 금새 어두워지고

밤시간에는 또 늘어지니 우울해지더라고요.

가뜩이나 혼자사는데
사람 만나기도 힘들고요,

근데 어쩐일인지
그저께 밤에 일찍 잠들고 어제 아침에 깨고
아침에 푹자고 일어나니 너무.개운하고 기운 나고
잽싸게 외출하고
어제 밤에 또 자정쯤 숙면

오늘아침에 개운하게 깨니 살거같아요,
IP : 118.34.xxx.205
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 저는 스트레스성
    '17.11.11 9:00 PM (175.117.xxx.61)

    낮에 자긴 했지만 안되겠다 싶어서

    새벽 요가 다니며 단계적으로 바로잡았어요.

    스트레스도 많이 풀려서 잠 자체도 훨씬 좋아졌고요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
769207 환기 어떻게 시키시나요? 죽겠네요 아주ㅜㅜ 17 ... 2018/01/17 4,883
769206 임산부인데 너무너무 매운음식을 먹었어요.ㅠㅠ 무슨일 없겠죠 16 눈썹이 2018/01/17 4,613
769205 간장새우장 냉동새우는 아무거나 사도 될까요? 2 황양 2018/01/17 1,111
769204 증여세 없어서 돈없어서 2018/01/17 690
769203 생일날 모이면 밥값 제가내야할까요? 21 궁금 2018/01/17 5,043
769202 아이허브 배송이 안되고 있는데 연락할 방법이 없나요 4 어휴 2018/01/17 1,167
769201 오늘은 안나가는게 나을까요? 3 미세먼지 2018/01/17 991
769200 4월초 교토호텔예약 궁금한점 10 ``````.. 2018/01/17 1,193
769199 거의 쓰지 않고 묵혀둔 그릇요 5 자리 2018/01/17 2,105
769198 성당 다니시는 분들중에 축일에 대해 잘 아시는분? 3 궁금녀 2018/01/17 799
769197 네이버 댓글 심각한데..방법이 없나요? 10 ... 2018/01/17 1,007
769196 연제욱 전 사령관 UAE·군 사이버사령부 댓글 연결고리 4 고딩맘 2018/01/17 743
769195 임신 시 요가 및 운동 8 duuna 2018/01/17 1,337
769194 상처가 빨리 아물어야 한다는데 7 tn 2018/01/17 1,086
769193 속바지 몇 개나 사야하나요? 10 중등 교복 .. 2018/01/17 1,945
769192 남편 화장품 어디서 사주세요? 15 ㅇㅇ 2018/01/17 1,912
769191 미세먼지 기사화 되는 것만으로도 정권 바뀐 실감이 나네요. 15 ........ 2018/01/17 1,082
769190 층간소음 슬리퍼신기면 좀 낫나요? 6 질문 2018/01/17 1,456
769189 어린이집 오래맡기는데 맘이 너무 아프네요 ㅠ 16 ... 2018/01/17 3,612
769188 꽃피어라...윤재줏대없는농 8 2018/01/17 1,132
769187 상속받은 집 이 경우 세금이 어떻게 되나요? 8 정답이뭐니 2018/01/17 1,998
769186 아주 솔직하게 주변 누가 노웨딩(결혼식안함)으로 결혼한다고 하면.. 56 궁금이 2018/01/17 16,786
769185 보유세로 집값 안정? 3 글쎄 2018/01/17 1,225
769184 정시 질문좀 할께요 6 수험생맘 2018/01/17 1,742
769183 보수가 만든 '한반도기' 거부하는 보수 1 내세운이유는.. 2018/01/17 744