제가 배를 집어넣지않고 그냥 내밀고있었다는걸 알았는데요
이사오니까 싱크대옆에 하이라이트밑에 바로 드럼세탁기가있는데요 그 전원버튼이 딱 제 배위치에있는데 자꾸 부엌일할때마다 켜지는 소리(딩동댕~) 가 나는거예요
네.. 제 배가 내밀어져 있어서 그힘으로 무심코 켜진거죠ㅠ 하일라이트로 요리할때마다 그런소리 납니다 ;;;
그때부터 저를 관찰하니
씽크대서 설겆이등 볼일볼때마다 배를 씽크대에 밀착시키고선 편하게 기다어서 하더라고요
이번에 첨 알았어요, 그동안 서있는 자세가 얼마나 나빴는지..
그래서 설겆이혹은 부엌일할때 씽크대에 안기대려고 복부에 힘을 엄청나게 주고있어요
그랬더니 엉덩이도 동시에 들어가고..
자세는 조금 나아지네요
다들 씽크대에 기대어 부엌일보지 않으신가요?
그동안 배를 내밀고 있었다는걸 알게됐어요 ...
중심 조회수 : 1,236
작성일 : 2017-11-10 11:42:25
IP : 175.223.xxx.130
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 설거지
'17.11.10 11:47 AM (183.96.xxx.113) - 삭제된댓글기대지 않는데, 요리 할때는 젓거나 그러니까 앞으로 몸이 다가가니 세탁기 버튼을 누르는것 같아요
2. 전
'17.11.10 12:27 PM (114.204.xxx.29)설거지할때나 양치할때 기초화장품바를때
엉덩이와배에 힘주고 꼼지발하고있어요.
의식하면서하니까 좋아요.
매번은아니지만요.
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