저는 저주받은 하체...하비족이에요..
먹는게 다 엉덩이 허벅지로 가는 것 같아요>ㅠㅠ
근데 스쿼트나 다리운동을 하면 더 두꺼워지는 느낌인데..
며칠 전 글에도 허벅지 살이 없어서 고민인 분한테 스쿼트등 하체운동을 추천하던데..
그럼 하비는 하체운동을 하면 안되는건지..
지금 운동한지 일주일이데 허벅지가 더 굵어진 느낌이에요
하체운동을 하지말까요?
지금 40중반인데 나이들면 다리살 빠진다던데
더 굵어져서 넘 우울해요
다리살 빠지는 법 알려주세요
운동을 하면 일시적 펌핑후 슬림해 집니다.
헬스 PT받고 있는데 허벅지 근육 탄탄해야
당뇨예방,허리에 좋대요.
지방량이 많은 허벅지랑 근육으로 탄탄해진 허벅지랑 틀려요
지방 많아 출렁하는 허벅지와 근육 많아 탄탄한 허벅지는 비교 불가
지방이 많은 출렁이는 허벅지에요~ㅠ
허벅지 지방은 좋은 지방이예요
윗 분들 잘못 알고 계시네요
지방이든 근육이든 허벅지 좀 굵어봤으면,,,
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 772451 | 병원가서 검사하니 이석증이라는데ㅛㅛ이석증 치료해보신 분들 계신가.. 10 | 이석증 | 2018/01/25 | 4,049 |
| 772450 | 얼굴이 가장 예뻐보일때 있지않나요? 10 | ㅡㅡ | 2018/01/25 | 2,711 |
| 772449 | 방학하니 인스턴트 냉동식품을 너무 자주 먹내요 ㅠ 9 | .. | 2018/01/25 | 2,647 |
| 772448 | 장발장 은행 1 | oo | 2018/01/25 | 414 |
| 772447 | 원전마피아들이 다시 준동 하고 있습니다. | 배달공 | 2018/01/25 | 380 |
| 772446 | Jtbc 뉴스룸 여자 복장이 부적절한 이유 67 | 뉴스룸팬 | 2018/01/25 | 17,588 |
| 772445 | 유트브에서 다스 녹음 파일 880개를 뉴스타파가 들려줍니다 3 | 아침 | 2018/01/25 | 937 |
| 772444 | 속눈썹수술 | ... | 2018/01/25 | 480 |
| 772443 | 귀 얇은 분들 있나요? 4 | 여행도 | 2018/01/25 | 856 |
| 772442 | 40대초중반 남자 구스다운 추천부탁드려요 6 | 한파물러가라.. | 2018/01/25 | 1,338 |
| 772441 | 성당 연미사 좀 여쭤볼게요 5 | ㅇㅇ | 2018/01/25 | 4,188 |
| 772440 | 남편들 50넘어가면 착해지나요? 14 | 루이 | 2018/01/25 | 5,139 |
| 772439 | 정시발표 어느정도 나왔나요 5 | 대학 | 2018/01/25 | 2,124 |
| 772438 | 헤어드라이기 추천해주세요~ 5 | ... | 2018/01/25 | 1,944 |
| 772437 | 삼우제를 안하기도 하나요? 8 | 질문 | 2018/01/25 | 6,112 |
| 772436 | 강동원을 봤는데 47 | ㅇㅇ | 2018/01/25 | 20,636 |
| 772435 | 적폐언론들..너무무서워요 5 | ㅅㄷ | 2018/01/25 | 966 |
| 772434 | 미국이 그렇게 살기 좋은가요? 9 | ... | 2018/01/25 | 5,177 |
| 772433 | 대법원, 법원행정처장 교체.. 인적쇄신 시작 5 | 고딩맘 | 2018/01/25 | 526 |
| 772432 | 법무법인 사무장이 합의진행을 할수도 있나요?? 5 | 라라 | 2018/01/25 | 988 |
| 772431 | 빨래방 왔어요 8 | ㅜㅜ | 2018/01/25 | 2,256 |
| 772430 | 요 몇일 사이 배달음식 시켜드세요? 30 | .. | 2018/01/25 | 5,869 |
| 772429 | 40중반분들 보험 많으신가요? 16 | 보험 | 2018/01/25 | 3,793 |
| 772428 | 인터넷 청약 어디서 하는거예요?? 1 | ㅇㅇ | 2018/01/25 | 1,004 |
| 772427 | 딸때문에 속상해서요. 8 | ... | 2018/01/25 | 4,053 |