자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
피부 탄력을 위해 매일 먹는 음식 있으세요?
매일 챙겨드시는 음식 있으신가요?
1. ㅇㅇ
'17.11.8 8:53 PM (121.135.xxx.185)체중 변화 (감량, 증량 모두) 드라마틱하지 않게 유지하기..
단백질, 지방 골고루 다 잘 챙겨먹기..
그 이외는 사실...탄력은 99프로 유전임 ㅠ2. ㅇㅇ
'17.11.8 8:53 PM (125.142.xxx.145)견과류랑 제철 과일
3. 몸에좋대서
'17.11.8 8:57 PM (175.223.xxx.54)카카오닙스..
탄력이랑 관계있는지는 몰라요
그냥 쎄일해서 샀어요4. 확실히
'17.11.8 9:05 PM (203.228.xxx.72)토마토 효과 있어요.
5. 저는
'17.11.8 9:10 PM (223.39.xxx.183)토마토, 아로니아, 고기 챙겨먹고 자외선 차단제 열심히 발라요
6. ...
'17.11.8 9:15 PM (119.71.xxx.61)황태껍질이 우리몸에 콜라겐이랑 젤 비슷하댔나 피부에 좋다고해서
두봉지사서
뒷베란다장에 던져둔지 1년됐습니다 ㅜㅜ
좋다던데7. ㅎㅎ
'17.11.8 9:17 PM (175.223.xxx.54)뒷베란다장에 던져둔지 1년됐습니다 ㅜㅜ
ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ
웃겨요 ㅋㅋㅋㅋㅋ8. ,,,,
'17.11.8 9:32 PM (220.127.xxx.135)황태 끓여서 그 물 마십니다.....
9. 나나
'17.11.8 9:33 PM (125.177.xxx.163)히알루론산과 콜라겐 그리고 토마토나 제철과일이요
10. 우리집에
'17.11.8 10:11 PM (182.225.xxx.22)세일해서 사온 완숙토마토가 익다못해 홍시가 되어가려고 하는데
먹어봐야겠어요.
남편이랑 저랑 그거 갈아서 마시고 회춘해야겠네요.
나이드니 외곽은 비슷한데 배만 탱탱하고 다른곳은 다 주글주글 해지고 있거든요11. ㅇㅇ
'17.11.8 10:21 PM (49.169.xxx.47)계란과 저지방우유요..저는 효과있었습니다
12. 여기선
'17.11.8 10:57 PM (221.148.xxx.8)무시당하지만
의학적으로 피부 탄력을 먹는 걸로 해결 되지는 않습니다만.
무시당하는 이야기인거 알아요
그래도 그냥 병원 가서 시술 받고 하세요13. MSM
'17.11.8 11:07 PM (116.123.xxx.87)식이유황가루 스피루리나 아로니아 귀리가루 등 꾸준히 먹고 있어요. 건강을 위해 먹는것 중 피부에 효과가 있다는 것들 위주로 꼽아봤어요.
14. ㅇㅇ
'17.11.8 11:37 PM (175.223.xxx.215)저도 계란삶은거랑.저지방우유 먹습니다.
15. 음
'17.11.9 12:28 AM (118.38.xxx.6)계란삶은거랑 저지방 우유는 어캐먹어야?
16. 위에 음님
'17.11.9 1:20 AM (125.178.xxx.159)삶은계란 한 입
저지방 우유 한모금..아셨죠?17. ㅋ
'17.11.9 8:07 AM (175.223.xxx.38)그리 안 먹던 사람은 잘 먹어서 뽀얗게 살오르는 걸 탄력 좋아진 줄 알 수도 있을지도
저지방이라 괜찮을런지도
왜 뭘 먹으려고 하는지.18. ...
'17.11.9 3:18 PM (211.223.xxx.169)넘 귀여워요
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