82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

저녁 이정도면 가볍게 먹는거라고 할 수 있나요?

저녁 조회수 : 1,961
작성일 : 2017-11-07 19:16:18
아메리카노 한잔
식빵 한장
삶은계란 하나
귤하나요

이것도 혹시 많은가요?
IP : 110.70.xxx.59
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 우와
    '17.11.7 7:20 PM (112.186.xxx.114)

    배고프시겠어요.
    화이팅!

  • 2. 바람소리
    '17.11.7 7:20 PM (125.142.xxx.237) - 삭제된댓글

    많지도 적지도 않은거 깉아요
    적게 잡수셔야 하면 식빵은 잡숫지 않으셔야 할 거 같아요

  • 3.
    '17.11.7 7:22 PM (125.138.xxx.150) - 삭제된댓글

    먹고 나서 배가 가벼우면 가볍게 먹은거에요
    위가 큰사람은 더 먹어도 허기지겠죠

  • 4. forever
    '17.11.7 7:24 PM (175.115.xxx.174)

    저도 다엿 중인데
    탄수화물을 빼기는 힘들어요;;

  • 5. 저녁엔
    '17.11.7 7:28 PM (183.98.xxx.142)

    탄수 안먹어요 전
    대신 아침엔 두뇌회전?을 위해 먹구요 ㅋ
    7시이후 안먹기를 해서
    좀전에 밥통에 구운계란 두알하고
    저지방 우유 데워서 홍차 마셨어요
    과일도 저녁엔 안먹어요
    오늘은 점심을 많이 먹어서 계란 두알 먹었지만
    출출할땐 5알도 먹어요

  • 6. ...
    '17.11.7 7:41 PM (182.222.xxx.120)

    점심이 뭔지...

  • 7. ......
    '17.11.7 7:50 PM (175.223.xxx.76) - 삭제된댓글

    이러니 저질 체력 타령이지

  • 8. 아침에 이렇게 먹고
    '17.11.7 8:43 PM (125.184.xxx.67)

    저녁은 단백질, 채소 먹으세요.

  • 9. ...
    '17.11.7 10:40 PM (211.58.xxx.167)

    저는
    돼지고기 등심구이과 양파 상추
    사과블루베리간 것
    으로 때웠어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
757829 양양 숙소 추천 부탁드립니다 1 만두맘 2017/12/12 1,089
757828 요즘 자영업 작년보다 어려운가봅니다. 18 심난해요. 2017/12/12 5,789
757827 싱글인데 밥에 넣어 먹을 잡곡 좀 추전해주세요. 15 84 2017/12/12 2,188
757826 구세군 빌딩 7 ........ 2017/12/12 1,145
757825 수도 얼까봐 물 틀어놓는 거요. 5 ㅇㅇ 2017/12/12 2,200
757824 청약예치금은 청약 넣기전에만 채워놓으면 되나요? 2 장학생 2017/12/12 1,618
757823 손석희 사인!!! ㅋㅋㅋ '예 한 다스 살게요' 14 아마 2017/12/12 5,532
757822 학교선택 20 수험생맘 2017/12/12 2,953
757821 목도리 재질중에 9 .. 2017/12/12 1,949
757820 김어준의 블랙하우스는 왜 소식이 없을까요 4 ... 2017/12/12 1,639
757819 플란..다스........ㅋㅋㅋ.......... 6 ㄷㄷㄷ 2017/12/12 1,991
757818 뉴스룸에 플랜 다스의 계 나오네요 ! 16 고딩맘 2017/12/12 3,812
757817 결혼한 동생만 아끼는 엄마 때문에 서러워요.ㅠ 9 딸기 2017/12/12 3,099
757816 가짜 자선냄비 조심하세요..진짜 구세군 자선냄비 구별법 4 ..... 2017/12/12 1,835
757815 폐암이 엑스레이로도 보이나요? 7 2017/12/12 9,743
757814 남편이 김꺼내니 밥상 엎은 아내이야기 36 아... 2017/12/12 20,398
757813 분식집에서 나오는 오므라이스 소스는 살수없나요 11 궁금 2017/12/12 3,146
757812 라섹수술 해보신분들 많이 아프시던가요..?? 6 ... 2017/12/12 1,743
757811 뉴스룸 임종석실장 특사방문에~ 3 @@ 2017/12/12 1,802
757810 초등 아이들 얼마짜리 패딩 사주세요? 32 .... 2017/12/12 4,227
757809 대기업 20년다녔어요. 공무원시험보려구요 65 새인생 2017/12/12 22,816
757808 허경영 강연 ㅋㅋ 1 ㅋㅋㅋ 2017/12/12 1,115
757807 초등.문제집.부탁드려요 2 초딩 2017/12/12 690
757806 일 (알바)에서 만난 사람들 13 ~~ 2017/12/12 3,251
757805 곰팡이에 대해 잘아시는분 알려주세요 2017/12/12 356