어제 저녁약속으로 만난 친구가 블루베리랑 곡물을 섞어 간듯한 주스를 들고와서 저녁먹기전에 먹더라고요.
요새 핫한 미백주스라는거라면서..
화장실을 매일 시원하게 가게 해줘서 피부가 맑아지는....그런 원리라는데...ㅎㅎ
82에서는 아직 검색이 안되길래 여쭤봅니다.
까무까무가루, 카카오닙스, 아로니아 가루 등 준비물도 많고 여기에 우유, 무설탕요거트 등을 섞는거라고 해요.
화장실을 매일 간다니 혹하긴 하는데
저 같은 게으름뱅이가 그걸 매일 갈아서 먹고 요거트 떨어지면 또 사다놓고
매일 믹서에 갈고 설거지하고 그럴것같지가 않아서...아직 재료 사기가 망설여져요.
경험있으신 분들 이야기 듣고 싶습니다.^^
나열한것들 이름만으로도 젊어질것 같네요
귀찮으면 어떻게 이뻐지고 날씬해지겠어요
일어나서 마트로 가세요
좋은음식 먹고 열심히 운동하면
장난아니게 이뻐집니다
저는요구르트에 아로니아가루,카카오닙스넣고 식전에먹어요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 760295 | 니트코디 도와주세요~ 4 | .. | 2017/12/19 | 910 |
| 760294 | 방금 손사장 뭔소리죠? 4 | ... | 2017/12/19 | 2,924 |
| 760293 | 어서와 한국은 ~프랑스편 기사 반응들이.. 1 | ㅁㅁ | 2017/12/19 | 3,012 |
| 760292 | 어제 아들과의 대화 3 | 부족한엄마 .. | 2017/12/19 | 1,195 |
| 760291 | 7살 아이들은 뭘 좋아하나요? 10 | 알려주세요 | 2017/12/19 | 991 |
| 760290 | 대입 교사추천서 폐지..공정성 높이고 전형 단순화 5 | 학부모 | 2017/12/19 | 1,786 |
| 760289 | 티몬 잘 아시는 분 3 | happy | 2017/12/19 | 804 |
| 760288 | 김기춘 눈물호소 "거듭 사죄..식물인간 아들 손잡아주고.. 79 | ㅇㅇ | 2017/12/19 | 17,059 |
| 760287 | 정시준비 | 최고의날 | 2017/12/19 | 1,189 |
| 760286 | 아이가 계속 흥얼거리는데...듣기 싫고 짜증이 10 | 폭발한다 | 2017/12/19 | 1,986 |
| 760285 | 내년 4월 스페인 테러 괜찮을까요? 6 | ... | 2017/12/19 | 1,090 |
| 760284 | 세입자가 결로심하다고 연락왔는데요 3 | 시크릿 | 2017/12/19 | 2,796 |
| 760283 | 지름 4센치 미만의 작은귤을 파는것 불법인가요? 8 | .. | 2017/12/19 | 1,602 |
| 760282 | 자존감은 저를 보면... 31 | tree1 | 2017/12/19 | 7,705 |
| 760281 | 서병수 시장 '소녀상 불법' 발언 논란.. "한국 시장.. 3 | 샬랄라 | 2017/12/19 | 887 |
| 760280 | 엄청난 과자 및 간식 지출값...ㅠㅠ 12 | 과자 | 2017/12/19 | 5,797 |
| 760279 | 시골 인심이 더 무섭네요 21 | .... | 2017/12/19 | 10,323 |
| 760278 | 영작 영문법 문제 알려주세요 4 | 문법 | 2017/12/19 | 647 |
| 760277 | 술 or 담배.. 어떤게 더 싫으세요? 15 | 궁금 | 2017/12/19 | 2,373 |
| 760276 | 중앙일보는 ‘혼밥’ 타령 이제 좀 그만 하시죠? 6 | ㅋㅋㅋ | 2017/12/19 | 1,303 |
| 760275 | 고등올라가는 남학생이 좋아할만한 미드 10 | 영어쫌 | 2017/12/19 | 1,050 |
| 760274 | 긴머리 볼륨주는 용도로 고데기? 세팅기?? 뭘 살까요 9 | 머리 | 2017/12/19 | 3,042 |
| 760273 | 생리가 끝났는데 가슴이 아플수도 있나요? 1 | 강아지왈 | 2017/12/19 | 1,731 |
| 760272 | 다른주제인데, 종현이 했다고 하는 말중에.. 11 | -- | 2017/12/19 | 8,434 |
| 760271 | 입주 때까지 6개월을 어디서 머물까요 7 | sd | 2017/12/19 | 2,509 |