원기회복에 좋은 음식이 뭘까요?

[땡그리]

남편이 몇달전 크게 다쳤어요

여러군데 골절에 뇌출혈도 있었어요

지금은 어느정도 회복돼서 출근하고 있는데 영 기운을 못차리네요

지금은 홍삼액같은 영양제만 먹고 있는데

기운나는 음식이 뭐가 좋을까요?

사골도 괜찮을까요?

아님 비싸더라도 장어나 유황오리 진액을 사서 먹일까요?

경험 있으신 분들 도움 부탁드려요

[……]

저아는 암 환자분은

장어 직접고아 먹더라고요~
이게 효과 좋다네요~

그리고 평상시 몸에 잘받는게 있을꺼예요

전 전복이나 문어먹으면 다음날 기운이 나더라고요~

[아는분이]

적당하게 골고루 먹이세요 고단백은식 집중적으로 먹으면 당뇨가 금방와요
장어를 고아서 먹었더니 당뇨가 바로 왔다고 했어요