신나게 살빼다가..(운동.식단)
미세먼지 오고부터 감기가 잘안떨어져서
운동은 커녕 자고 먹고했더니
일주일새 2키로 불었는데..
아직 기침 좀 남았는데 생리시작 ㅜㅜ
몸안좋을때는 모든걸 내려놓고 쉬어야할까요?
이거저거 다 따지면 언제 살빼나싶은데 ..
계속 골골거리니 얼른 낫고 싶은 마음뿐이네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
감기. 생리중에는 다이어트 쉬나요?
ㅇㅇ 조회수 : 1,256
작성일 : 2017-11-06 22:19:25
IP : 175.223.xxx.135
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 저는
'17.11.6 10:21 PM (116.127.xxx.144)내몸 안좋을때는 내맘 가는데로 합니다.
강행하고 싶을때는 강행하고
쉬고싶을때는 쉬고.
내몸은 내가 잘알잖아요2. ....
'17.11.7 12:00 AM (125.186.xxx.152)감기는 일단 낫는게 중요하고요
생리 시작하면 운동하기엔 불편해도 식욕이 줄어요.
식이조절하면서 집안 정리등으로 몸 움직여요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 747328 | 수능도시락 4 | 도시락 | 2017/11/10 | 1,945 |
| 747327 | 다이어트에 망고곤약? 좋은가요 2 | ᆢ | 2017/11/10 | 929 |
| 747326 | 엄마가 방금 옷사오셨는데요 20 | 백화점 | 2017/11/10 | 7,611 |
| 747325 | 머그컵 손잡이에 금간거 어떻게 하죠? 4 | 머그컵 | 2017/11/10 | 2,467 |
| 747324 | 궁금한 이야기y 얼굴에 라면 사건 9 | 휴 | 2017/11/10 | 5,408 |
| 747323 | 황영희씨가 대단한게요 2 | 배우 | 2017/11/10 | 2,291 |
| 747322 | 회사같은사무실 젊은직원들 참힘드네요 11 | 늙은아줌마 | 2017/11/10 | 4,136 |
| 747321 | 북한산 제보가 생각나서 혼자 막 웃었네요 1 | ... | 2017/11/10 | 1,176 |
| 747320 | 청와대청원 동의할때 로긴하고 다시 동의해야해요 4 | 둥글게 | 2017/11/10 | 409 |
| 747319 | 그럼 50대분들~(40대포함)얼마나 버시나요? 28 | ... | 2017/11/10 | 6,867 |
| 747318 | 전업으로 사는것... 어떨까요? 30 | ㅇㄹㅇ | 2017/11/10 | 6,662 |
| 747317 | 이명박 진짜 얍쌉하네요 19 | ㅇㅇ | 2017/11/10 | 4,495 |
| 747316 | 상안검수술 해보신분계신가요 | ㅜㅜ | 2017/11/10 | 620 |
| 747315 | 12월에 갈만한 서울 근교 리조트 추천해주세요 3 | .. | 2017/11/10 | 895 |
| 747314 | 보온통에 계란찜 괜찮을까요? 3 | 도시락 | 2017/11/10 | 1,148 |
| 747313 | 청원) 이명박 출국금지 청원입니다 36 | ㅇㅇ | 2017/11/10 | 1,695 |
| 747312 | 그알에서 주차장에서 자살한변호사 제보받네요 4 | ㅂㄴ | 2017/11/10 | 2,572 |
| 747311 | 곰국이 칼슘이 많은 거 맞나요? 18 | …... | 2017/11/10 | 4,167 |
| 747310 | 염색후 모발 회복 어떻게 하나요? 6 | 빗자루 | 2017/11/10 | 2,136 |
| 747309 | 이명박 출국금지 프로젝트. 11일(토요일)학동역 4 | 구속하라 | 2017/11/10 | 1,179 |
| 747308 | 입원중인데 병원밥 신청안해도 되나요 10 | 음 | 2017/11/10 | 3,768 |
| 747307 | 제주공항 근처에 맛있는 집 있나요? 5 | 고고 | 2017/11/10 | 1,637 |
| 747306 | 김관진은 어떤 생각으로 불었을까요.? 2 | 의외 | 2017/11/10 | 1,257 |
| 747305 | 건아들의 젊은 미소. 그대로 그렇게 들으면 눈물 13 | 70년대생 | 2017/11/10 | 1,540 |
| 747304 | 지금 마스터쇼 이승환 넘나 멋져요 12 | Tvn | 2017/11/10 | 2,567 |