82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

40이면 건강 생각해야 할 나이인가....?

패닉 조회수 : 1,974
작성일 : 2011-09-14 17:08:13
... 회사 통근버스를 타고 가는데, 어제 저녁부터 생리가 시작했거든요. 
요즘 회사일로 스트레스를 많이 받고 있던 참이긴 했는데, 
버스타고 10분쯤 가니까 갑자기 몸이 안좋다는 느낌이 오고, 헛구역질이 나면서 온 몸에 힘이 빠지더라구요. 
식은땀...그 온 몸이 미끈해지는 듯한 느낌의 차가운 땀이 마구 흘러내리구요. 
혹시 토할까봐 지퍼백을 가방에서 하나 꺼내는데 그게 얼마나 힘들던지....
똑바로 앉거나 뒤로는 기댈 수가 없어서 앞으로 약간 숙이고 회사 도착하기만을 바라는데 너무 힘들었어요. 
식은땀이 너무 많이 흘러서 옷이 다 젖고... 그러니까 너무 춥더라구요. 
다행이 오늘 차가 많이 막히질 않았고, 버스에서도 제일 나중에 내려서 사람들이 눈치채거나 하지는 않았어요. 
차에 내려서 사무실까지 거의 기어가다시피 겨우 왔고, 
도착해서는 소파에 계속 누워있었어요. 
한참을 누워 있었더니 조금 상태가 나아져서 업무를 정상적으로 보았어요. 
올해 40인데... 그냥 오늘 유난히 몸상태가 안 좋았던 것인지 전반적으로 관리를 해야 하는지.... 
아직 창창한 나이인 것만 같은데, 건강하게 지낼 수 있는 날이 얼마나 남은 것인지... 
IP : 165.246.xxx.244
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 달이
    '11.9.14 6:00 PM (115.140.xxx.196)

    저도 마흔 넘으면서, 체력이 전과 같지 않다는 걸 많이 느낍니다.
    급속도로 몸에 근육이 없어지는 것도 느끼고요..
    그동안 어떻게 지내왔냐에 따라 마흔 넘으면서, 생활병이 나타난다고 하더군요..
    그래서 두달 전부터, 헬스 또는 자전거 타면서 다시 운동 좀 하기 시작하니,
    훨씬 몸도 가볍고, 다시 자신감도 생겨나기 시작하는것 같아요...
    만약 원글님도 그동안 건강을 챙기지 않았다면(특히 운동이요) 바쁘더라도 조금씩 건강에 투자하세요..
    40 넘으면 건강검진도 한번은 받고요..

  • 2. 그지패밀리
    '11.9.14 7:36 PM (211.108.xxx.74)

    네 당연하죠.이제 인생의 반을 살아왔는데 몸도 늙었죠.
    다시 관리안하면 푹 삭아요 40이란 나이가 그래서 상당히 중요한 전환점이라고 저는 봅니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1686065 갱년기 증상일까요? 2 눈옴 07:43:25 251
1686064 네이버페이(최신) 포인트 받으세요   2 .ㅇ.ㅇ 07:40:27 206
1686063 남편이 사랑스러우세요? 14 06:47:19 1,434
1686062 친정엄마께.. 제발 좀.. 14 사람 상처주.. 06:13:24 2,857
1686061 만두속 돼지고기 부위 4 ..... 06:04:38 696
1686060 만39세 아이가질까요 35 0 05:09:37 3,751
1686059 기초연금, 노령연금 구분 좀 해주세요 17 --- 04:10:57 2,876
1686058 예전에 공부관련된 글 찾는데 없네요 나무 03:37:11 400
1686057 우울증이 자기 죽이기... 10 우울증 03:33:13 2,281
1686056 김연아 예쁜거 좀 보세요 4 .. 03:29:45 4,399
1686055 홍준표 본인도 조작으로 경선 진거 알고 있었어요 2 ㅇㅇ 03:25:14 2,341
1686054 전기히터랑 온풍기랑 뭐가 더 나을까요? 4 전기히터 03:05:15 605
1686053 갤럭시25시리즈....캡쳐...기능 ../안되는데 8 rofrof.. 02:19:25 1,350
1686052 이 금수저는 도대체 돈이 얼마나 많을까요? 6 .. 02:18:22 3,742
1686051 남자들은 예쁘다고 생각하지 않는 연예인 29 ㅇㅇ 02:12:32 6,188
1686050 살인교사-정신과의사들이-우울증 아닐거라고 합니다 5 우울증 아닐.. 02:11:17 3,039
1686049 명태균 특검 통과되면 명신이는 바로 감방행이네요. 3 봉지욱 02:00:46 1,693
1686048 아스퍼거남편 16 ... 01:55:26 3,119
1686047 헌재 탄핵변론은 몇차까지 1 대체 01:54:54 863
1686046 헐 알콜의존증 특징인가요? ... 01:41:37 1,011
1686045 테슬라가 또... 7 ㅇㅇ 01:18:13 3,646
1686044 본인의 체면때문이라는 남편 5 이런 01:17:53 1,741
1686043 잠시 같이 기도하실 분 6 ㆍㆍ 01:15:31 1,388
1686042 남자 피겨에 카다흐스탄 선수 몸매가 예술이네요 조각 01:13:40 1,200
1686041 김병주의원 막내비서관 근황 5 토마토조아 01:11:17 3,213