며칠 무거운 걸 들고 무리하게 일했더니 오른쪽 어깨부터 팔꿈치까지 너무너무 아파요. 대못을 찔러 어깨를 누가 밟고 서 있는 느낌이네요.
정형외과 가서 엑스레이 찍어보니 의사 말로는 어깨 근육과 힘줄이 많이 부었다네요.
약 3일치 지어줘서 먹고 있는데요. 오른손 엄지가 얼얼하니 감각이 둔해요.
근육과 힘줄이 부었다는 게 뭔 소린지 물어도 대답도 안해주고...ㅠㅠ
약 먹으면서 통증은 서서히 주는데, 앉아 있거나 서 있으면 막 아프고 누워 있음 괜찮고 그래요.
가만히 움직이지 마라는데, 밥만 겨우 해먹네요.
엄지가 얼얼한 건 부기 빠짐 좋아질까요? 이런 경우는 약 먹으면 좋아지나요? 신경외과나 다른 병원 가봐야 할까요?
저와 같은 경험 해보신 언니들 조언을 구해봅니다.
목, 어깨, 손으로 신경이 다 이어져 있어요.
그래서 어깨가 심하게 눌려서 근육,힘줄, 신경이 압박 받고, 뭉치면 손에도 영향이 가요.
그걸 방사통이라고 해요.
열심히 어깨 찜질, 맛사지 해서 풀어 주세요.
근육통은 우선 시간이 약이에요.
만약 며칠이 지나도 증상이 가라앉는 게 아니라 더 심해지면 목이나 허리 디스크 예상해보시고 병원 한번 더 가보세요.
신경이 같이 연결되어 그렇겠죠
일단 쉬셔야지 도리가 없어요
목디스크있으면 새끼손가락이 저릿하대요
그런것과 비슷만거 아닐까요ㅜㅜ
저도 한쪽팔이 요가하다 자세가 잘못 되는 바람에 어깨부터 손목까지 아프더라구요. 그래서 침을 맞으러 한의원 갔습니다. 지금은 많이 좋아 졌어요. 한의원 한 번 가보세요.
목디스크는 발생 위치에 따라 엄지가 저릴 수도 있고, 새끼 손가락이 저릴 수도 있고~
부어있는 상태라면 한의원 절대 가지 마세요.
지인 중 한명.. 허리 아프다며 한의원 두세군데 가도 안나아서 정형외과 갔더니 염증이라고 약먹고 그냥 쉬라고.. 그랬더니 바로 좋아짐.