소화 잘 안되시는분들 꼭 보세요~~

[배아픔]

학생때부터 잘체하고 머리아프고 그래도
신경써서 그런가 왜그런가 이유도 모르고
살아왔는데요 서른 넘으면서 부터는
복부팽만감과 위가 돌덩이같이 단단해지는
증상이 생겨서 이곳저곳 문의하고
병원가봐도 내시경에도 별 이상 없다는
얘기만 들었었거든요...

그런데 이것저것 찾다보니 제 증상들이
글루텐 불내증에 가깝다는 생각이 드네요!!

점점 나이들면서 증상이 심해지는 것이나
특히 밀가루나 과자 같은 음식 먹은뒤에
안좋았던것 같은데
그양이 적을때는 별증상이 없기도 하다가
좀 많이 먹었다 싶으면 소화가 안돼서
끙끙거리곤 했는데
이런 증상으로 한의원을 가면 담적증이라고 하여
수없이 치료비만 많이 든다고도 하네요

혹시 소화가 잘 안되는데 원인 모르시고
고생중이신 분들 계시면 한번 살펴보시고
밀가루 든 음식들 조심하시라고
글 올려봅니다~~

테스트 하는게 있다니까 병원도 한번
가봐야겠네요~~ 지금도 배아프고
소화안돼서 구부리고 글올립니다ㅠㅠ;;

[...]

저도 헷갈렸는데, 확실히 일반우유 마시면 복부경련에 폭풍ㅅㅅ라는 패턴 깨닫고
유당불내증인 것 깨닫게 되었어요.
위염, 식도염, 과민성대장증후군도 살짝씩 있어서
커피 때문인지, 채식 때문인지 깨닫는데 시간이 좀 걸렸어요.
병원서는 위염, 한의원서는 원글님처럼 췌장인지 담석인지(양방, 한방 용어가 다르대요) 이상하다고 하더이다.

[원글]

유당불내증 같은 경우는 그래도
많이 알려져있고 설사등의 증상이 바로
나타나니까 좀 쉽게 알수있는데
저같은 글루텐 불내증은 증상구분이
더 어려운것 같더라구요ㅠㅠ
소화가 안되는것 같고 체하고 머리아프고
도대체 원인을 몰라 어렵고 힘들었는데
이젠 좀 조심하면서 살면 될듯하네요~~

비슷한분들 많으실것 같은데..별 댓글들도
없으시공ㅠㅠ

[맞아요]

저도 얼마전 급체해서 죽는줄..
어려서부터 잘체해서 조심해야했는데
동네 새로오신 의사분이
글루텐 알러지에 가깝다 하시더라구요
밀가루나 찬거 먹으면 알러지 반응에
위가 부푼다고..ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

근데 전 라면 삼시세끼 먹어도 사실 속은 편했었는데
과식해서 그런거 아닌가 싶기도 하고...;;
헷갈려요

[ᆢ]

고급 정보 감사합니다!

[글루텐알러지]

우연히 알게된 글루텐이 소장을 망가뜨려 leaky gut 으로 이어지고 이로인해생기는 알러지증상들 특히 류마티스관절염 루퍼스 등의 원인이 되기도하는걸 알게돼서 우선 글루텐이 들어간 여러가지음식을 끊은지 1년정도 지났는데 살은 한달째 글루텐끊고 7키로정도 빠지고 소화불량증세도 개선됐고 가려움증도 나아졌어요. 전기원내과 웹사이트 들어가서 글루텐알러지가 몸에 어떤영향이 있는지 읽어보세요

[..]

글루텐 알러지 있는 분들중에 유당 불내증도 많대요.
전 둘다에요. 밀가루 장복하고 성인 여드름 많았어요.
삼시세끼 밥 먹으면서 간식으로 가볍게 비스켓 한두개는 괜찮아요.
나이 들며 점점 짜장면도 칼국수도 부담되어 피하게 되네요.
요즘은 아침으로 글루텐 프리 오트밀과 락토 프리 우유로 포리지 만들어 먹는데 좋아요.

[..]

전 사실 한의원 다니며 밥 특히 쌀밥이 저와 잘 맞다는거
글루텐 성분의 밀가루가 소화를 방해 한다는걸 알게 되었어요.
한국에 잠깐 다니러만 가도 며칠 밥만 먹으니 여드름이 금방 사라지는 경험을 하고
전 파스타도 안먹던지 글루텐 프리로 사서 직접 해먹어요.
한국 사람이라 그런지 한국 음식이 최고네요.
한의사가 쌀밥에 된장 두부 백김치 이런 음식 권하네요.
저한텐 돼지고기도 쥐약. 찬 족발 먹고 체해 죽을뻔.

[원글]

우와 앓고 자고 깼더니 고급정보들
저도 넘넘 감사드립니당^^♡
저도 어지간한 건강관련 정보들 많이
알고 있다고 생각했는데도
전혀 생각지도 못했던 증상이라 깜짝 놀랐네요
많은분들이 알고 건강 지키시면 좋겠네요

어제 아이가 스프만들어 달래서
우유랑 밀가루 볶아 스프만들고
빵찍어 먹었더니 난리가 난듯 하네요ㅠㅠ;;

알려주신 음식들 병원들 잘찾아볼께요
감사합니다^^♡♡♡

[..]

소화에 대한 정보 감사합니다