필라테스 2일째
작성일 : 2017-11-02 21:06:01
2446801
삭신이 쑤시네요 ㅠ
지금 잘하고 있는 거겠죠...?
IP : 223.39.xxx.199
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 넵
'17.11.2 9:10 PM
(182.239.xxx.247)
홧팅!
난 결심만하고 한다는 그 내일이 영원히 내일 ㅠ
2. 에이브릴
'17.11.2 9:21 PM
(118.223.xxx.9)
저 필라테스 네달째인데요.
지금은 할때만 힘들고, 하고나서 쑤시는거 전혀 없어요. 저는 그 쑤셔오는 통증이 좋은데 말이죠
3. 음
'17.11.2 11:30 PM
(1.233.xxx.29)
잘하고 계신거예요
저질 체력에 굽고 틀어진 몸을
소유한 저는 운동하는 일년동안
몸이 엄청 아팠어요
근데 그시기 지나니까 체력이 너무 좋아졌어요
무리하지 말고 조금씩 동작을 늘려나가면
반드시 좋아져요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 744129 |
전기렌지에서 군고구마 굽기 좋은 냄비 7 |
ㄱㄴㄷ |
2017/11/02 |
1,218 |
| 744128 |
내일모레 결혼식에 코트vs부츠중 어느게 2 |
옷이없어요 |
2017/11/02 |
1,587 |
| 744127 |
머리염색하고....ㅠ 3 |
ㅠㅠ |
2017/11/02 |
2,262 |
| 744126 |
버스안 껌소리때문에 미치겠는데 다행히 이제 내리네요!!!! 3 |
ㅇㅇ |
2017/11/02 |
1,089 |
| 744125 |
비타민 가루 마셔본 분 계시나요? |
혹시 |
2017/11/02 |
428 |
| 744124 |
윗층 음악 크게 틀고 미쳤나봐요. 6 |
... |
2017/11/02 |
2,168 |
| 744123 |
초등학예회 4 |
... |
2017/11/02 |
1,258 |
| 744122 |
개통령 강형욱씨 좋아하시는 분~? 14 |
멍뭉 |
2017/11/02 |
4,550 |
| 744121 |
지방시 판도라백 2 |
뒷북 |
2017/11/02 |
1,751 |
| 744120 |
씽크대처럼 문 달린 2단짜리 선반은 어떻게 찾을 수 있나요? 4 |
연가 |
2017/11/02 |
1,082 |
| 744119 |
찌개나 국먹으면 땀흘리는 사람은 왜 그런거에요? 5 |
허약해서? .. |
2017/11/02 |
2,292 |
| 744118 |
배현진 아나운서 상복 입었네요... 고영주 해임 되었다고 9 |
... |
2017/11/02 |
7,741 |
| 744117 |
진한고동색? 롱니트에 하의를 어떻게 코디하면 좋을까요 8 |
잘될꺼야! |
2017/11/02 |
1,891 |
| 744116 |
부모님 결혼 기념일때 다들 어떻게 하시는지요? 8 |
00 |
2017/11/02 |
4,521 |
| 744115 |
버스기사들이 노인들 대하는거 보면... 12 |
000 |
2017/11/02 |
2,551 |
| 744114 |
양문형냉장고 이사 운반하는거요 8 |
바닐라향기 |
2017/11/02 |
2,047 |
| 744113 |
골절증상 3 |
골절 |
2017/11/02 |
770 |
| 744112 |
노승일 대한청소년체육회 만들었네요 8 |
노 |
2017/11/02 |
2,159 |
| 744111 |
맘에 쏙들면 두개씩 사는데..저 비정상일까요? 17 |
불안장애? |
2017/11/02 |
5,150 |
| 744110 |
김주혁씨 셀카. 10 |
... |
2017/11/02 |
19,463 |
| 744109 |
씽크대상판이 쩍 갈라졌어요. ㅠㅠ 2 |
ㅠㅠ |
2017/11/02 |
2,400 |
| 744108 |
회계법인 상무 전무급이면 어느정도 버나요? 2 |
dma |
2017/11/02 |
1,917 |
| 744107 |
일상에서 아무것도 아닌 하루가 엄청 중요한 하루였던것 같아요.... 4 |
.... |
2017/11/02 |
2,261 |
| 744106 |
사과 먹고 싶어요. 1 |
사과 |
2017/11/02 |
697 |
| 744105 |
바닥 벗겨진 부분 광택나게 하려면 니스나 락카칠하면 되나요? |
원목나무 |
2017/11/02 |
975 |
