밤12시경에 훌라후프를 15분정도 하는데...
아침먹고 변이 잘나오네요...
원래 변비도 있고 설사도 있고 제멋대로인 몸인데...
한달전부터 뱃살 뺀다고 시작한게 뱃살도 좀 유지가 되는것같고
무엇보다 변이 굵고 시원하게 나오니 좋네요...
훌라후프가 얇은게 아니고 두껍고 동그란 돌기같은게
박혀있어서 장운동이 되어서 그런걸까요?
돌리면 옆구리가 아파서 수건두르고 하거든요...
여튼 변이 잘나와서 좋네요~~
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
밤마다 훌라후프하는데...
운동 조회수 : 2,777
작성일 : 2017-11-01 22:39:39
IP : 211.212.xxx.250
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 엥
'17.11.1 10:40 PM (182.239.xxx.155)난 그런거 모르겠던데 ㅠ
2. ..
'17.11.1 10:42 PM (119.64.xxx.157)저는 요새 우엉차 마시니 변이 잘 나오더라구요
살도 일주일만에 이키로나 빠지고
이리터 물병에 우엉 열개남짓 넣고 매일 마셨어요3. ㅡㅡ
'17.11.1 11:01 PM (211.202.xxx.156)저도요 변이잘나와요
장운동이 활발한거
같아요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
767949 | 등원 도우미 궁금해요 6 | ㅇㅇ | 2018/01/13 | 2,130 |
767948 | 굴만 넣고 굴밥해도 되나요? 3 | 포로리 | 2018/01/13 | 1,497 |
767947 | 6세 남아 혼자 밥먹게 하니 한시간도 넘게 앉아있는데 방법 없을.. 12 | 속터져 ㅠㅠ.. | 2018/01/13 | 2,834 |
767946 | 영화 흥부 | ... | 2018/01/13 | 570 |
767945 | 게르마늄 목걸이 백화점 구입하신 분 3 | 신뢰 | 2018/01/13 | 1,586 |
767944 | 혹시 아기 항문 가려움에 대해 아시는분? 9 | 혹시 | 2018/01/13 | 2,881 |
767943 | 저도 문재인 찍었습니다만... 9 | ㅇㅇ | 2018/01/13 | 2,627 |
767942 | 윤식당 14.8%나왔네요. 3 | ㅇㅇ | 2018/01/13 | 1,861 |
767941 | sjsj 옷 괜찮아요? 2 | d | 2018/01/13 | 2,012 |
767940 | 이번만큼은 우리 선수들이 양보를 했으면 좋겠습니다 20 | 양보 | 2018/01/13 | 3,021 |
767939 | 새노트북 사서 켤때 3 | 좀 창피하지.. | 2018/01/13 | 937 |
767938 | 15 | ... | 2018/01/13 | 3,062 |
767937 | 이불 브랜드인데 무슨 망스였어요 3 | .. | 2018/01/13 | 2,116 |
767936 | 되 돼 구분하여 쓸떼마다 고민 5 | 되돼 | 2018/01/13 | 1,798 |
767935 | 식당 찾아가려면 네이버 검색말고는 어디.... 8 | 식당 | 2018/01/13 | 963 |
767934 | 셋탑박스 이용시 기존 티비기능 이용 가능한지요? 1 | 티비기계치 | 2018/01/13 | 480 |
767933 | 홍삼모양그대로인 홍삼정이많이생겼는데 3 | 몽쥬 | 2018/01/13 | 539 |
767932 | 사만사타바사 가방 튼튼한가요? 6 | .. | 2018/01/13 | 1,443 |
767931 | 쌀씻는 스텐함지박 좋은거 찾아주세요 6 | 찾아주세요 | 2018/01/13 | 887 |
767930 | 요양보호사몇개월걸리나요? 7 | 자격증 | 2018/01/13 | 3,791 |
767929 | 중국어 회화학원, 강사 추천 부탁드립니다 1 | 중국어 정복.. | 2018/01/13 | 549 |
767928 | 우리나라외 만화가의 길을 가고 싶은 경우 ..질문입니다 10 | 피카소피카소.. | 2018/01/13 | 716 |
767927 | 따@미 난방텐트 침대에 쓰시는 분들 사이즈 좀 알려주세요 2 | 난방텐트 | 2018/01/13 | 1,000 |
767926 | 스마트폰 부작용? | ........ | 2018/01/13 | 451 |
767925 | 워킹데드 중2올라가는 아들 보여줘도 될까요? 15 | 111 | 2018/01/13 | 1,490 |