소화불량 증상 종종 느끼고 삽니다.
오늘 오전부터 속이 더부룩 한 느낌이더니
지금은 위액이 올라오는 것 같아요. (목이 따끔따끔 하네요)
점심에 무가당요거트에 과일 좀 섞어 먹은게 전부예요.
저녁 굶어야 하나요?
아니면 죽이라도 끓여 먹는게 나을까요?
3끼를꼬박먹는게좋아요
소량으로 맵고 짜고 시고 뜨겁지않게
커피 밀가루 알콜 은끈고요
저도 위염에 역류성 식도염까지 겹처서 상태가 안 좋네요. 특단의 대책으로 모닝커피를 끊었습니다. 식도염 약도 먹고 있구요. 아메리카노 라떼 다 끊고 오후에 당 땡길때에만 믹스커피 종이컵 반컵 정도만 먹어요. 그 믹스커피도 끊어야 하나 고민중입니다. 커피 끊는게 제일 효과가 있네요.
떠먹는요거트 맛이 시잖아요 유산균도산이라 빈속에는안드시는게좋죠
양배추를 드시던가 병원 가셔야죠..
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
770358 | 전세가 1달만에 빠질수 있을까요? 9 | 구구 | 2018/01/20 | 1,462 |
770357 | 유자차 곰팡이 7 | df | 2018/01/20 | 6,693 |
770356 | 자식학대를 하다 자진신고 1 | ........ | 2018/01/20 | 1,176 |
770355 | 태어나 해외여행처음가봤는데... 14 | 너무행복해~.. | 2018/01/20 | 4,434 |
770354 | 남자들은 결혼해도 12 | ........ | 2018/01/20 | 4,743 |
770353 | 작년 한해를 도려내고 싶어요 ! 흑역사라는 표현이 딱! 5 | ñao | 2018/01/20 | 1,019 |
770352 | 노무현 '꽈'유시민 ㅜㅜ 4 | 잘배운뇨자 | 2018/01/20 | 1,475 |
770351 | 무우나 파를 잘게 썰어서 9 | 냉동저장 | 2018/01/20 | 1,986 |
770350 | 한국 미세먼지에 대한 중국인들 반응 5 | 펌 | 2018/01/20 | 2,602 |
770349 | 철분제(or비타민) 먹고 얼마나 후에 커피 마셔도 되나요? 6 | 철분제 | 2018/01/20 | 15,896 |
770348 | 엘지 드럼세탁기 세탁시 물 추가 방법 7 | 물추가 | 2018/01/20 | 17,881 |
770347 | "네이버의 검색어 삭제,사실상 여론조작 아닌가".. 2 | @@ | 2018/01/20 | 725 |
770346 | 어젯밤에 남편이 꿈결에 욕을 했어요 1 | 지니 | 2018/01/20 | 786 |
770345 | 나경원 전화번호 어떻게 되나요? 7 | 적폐청산 | 2018/01/20 | 1,564 |
770344 | 밥맛이 좋다는 건 건강하다는 증거겠죠? 7 | 건강 | 2018/01/20 | 1,651 |
770343 | 중학생 핫식스 8 | 예비중2 | 2018/01/20 | 2,098 |
770342 | 전세집구하기 | 막내 | 2018/01/20 | 433 |
770341 | 작년에 홍대가 정시에서 한과목반영을 안한걸로 아는데.. 8 | 입시 | 2018/01/20 | 1,646 |
770340 | 임백천'박지만은 약자한테 약하고 강자한테...' 16 | ㅋㅋ | 2018/01/20 | 7,426 |
770339 | 저처럼 눈이 너무 높으신분있나요?ㅜㅜ 18 | ㅣㅣ | 2018/01/20 | 6,526 |
770338 | 네이버, "'댓글조작 의혹' 진실 밝히자".... 19 | ar | 2018/01/20 | 1,694 |
770337 | 오늘새벽기사도 11000댓중 1100개댓 삭제함 3 | 옵션매크로충.. | 2018/01/20 | 915 |
770336 | 보통 결혼하기 얼마전에?? 3 | 윤지 | 2018/01/20 | 2,118 |
770335 | 중국드라마(특공황비 초교전)빠져서 헤어나지 못하고 있어요 4 | 동그라미 | 2018/01/20 | 3,689 |
770334 | 3억 5천만원 짜리 사진 5 | ... | 2018/01/20 | 3,796 |