자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
자만했던거 반성합니다
40 넘고 보자...그 전에는 나도 날씬했다...하신 분들보고 나는 아닐거다 자만했어요.
키 164에 평생 52키로 넘지 않는거 보고 항상 날씬할줄 알았어요. 밥을 항상 두공기씩 먹고도 그랬으니 평생 이럴줄 알았지요.
만 40 넘으니까 안 먹어도 찌네요.
이젠 나이들어서 부대끼니 많이 못 먹어요.
그런데도 금방 53키로 넘네요.
관리하느라 덜 먹어요. 한공기만 먹어요.
앞으로는 한공기만 먹어도 찌겠지요.
이제 난 안 찌는 체질이란 생각 따윈 멀리 던져버리고 운동하고 관리하겠어요. 내 사전에 다이어트는 없다라고 자만했던거 반성합니다.
1. ....
'17.11.1 4:13 PM (211.246.xxx.75)40이후는 먹는양 줄이고 운동해야해요
2. 동의합니다. ㅠ.ㅠ
'17.11.1 4:13 PM (210.90.xxx.130)163에 47키로, 평생 이 몸무게로 살 줄 알았어요.
나이 40중반 넘어가니 어느새 50이 훌쩍 넘고, 53-4 왔다갔다 하는데
스트레스가 이만저만 아닙니다.
남들은 지금이 보기좋다 하지만 옷도 이젠 66을 입어야 하고
뱃살과, 허벅지, 엉덩이를 보면 한숨이 나옵니다.
안찌는 체질이라고 자만했던거 반성합니다.3. ㅡㅡ;;;
'17.11.1 4:35 PM (218.236.xxx.244)40 넘으니 한끼만 먹어야 유지되고 두끼 먹으면 서서히 찌고 세끼 먹으면 배둘레가 튜브화 됩디다...-.-
4. 위의 동의합니다님~
'17.11.1 4:35 PM (182.172.xxx.23) - 삭제된댓글53~54는 보기 좋을 것 같아요..
그냥 이 몸무게 유지하면서 지내시면 안될까요???
저도 옛날 생각하면 울고 싶지만, 그냥 66사이즈에 53~54로 지내려고요...ㅠㅠㅠ5. ^^
'17.11.1 4:42 PM (125.137.xxx.148)저두요...평생 체질상 난 안 찔거야 했는데 40 넘어가니 찝니다...5년만에 4킬로 불었네요...글 쓰다보니 심각하네..ㅠㅠ
6. 저두요....ㅎㅎ
'17.11.1 4:50 PM (121.157.xxx.226)평생 다이어트란 생각조차 없이 살았는데 50세 넘으니 ..확 ~~찌네요.ㅠ.
7. 그쵸..
'17.11.1 6:10 PM (116.38.xxx.223)160인데 46~47 로 40년 살았어요
50 넘는 건 임신막달에나 있는 일인줄 알았는데..
그래도 50쯤이 몸에는 적당한가봐요
덜 아파요, 기운없는 것도 좀 덜하고요8. 사십대
'17.11.1 7:50 PM (210.100.xxx.239)세끼 다 먹는데 반성해야겠어요.
늦게 자는 버릇때문에ㅠ9. ㅠㅠㅠㅠㅠ
'17.11.1 10:04 PM (116.40.xxx.48)만 40입니다. 격하게 반성합니다. ㅠㅠㅠ
안 찌는 체질인줄 알았습니다. 40넘으니 그냥 찜.10. 반공기만 먹어도 쪄요
'17.11.2 9:00 AM (118.222.xxx.105)다이어트 하면서 양을 줄여놨더니 이제 그 양이 정량이 되어서 거기서 조금만 더 넘어가도 살이 쪄요.
먹는 것 좋아하는데 모임 있으면 먹고 싶은 것 먹지도 못하고 그나마도 조금 먹어도 살찌고요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
755306 | 종가집 멸치쌀국수 6 | 짱이요 | 2017/12/04 | 1,600 |
755305 | 이방인 후기 2 | 음 | 2017/12/04 | 1,836 |
755304 | 밥지옥은 스스로가 빠지는것.. 34 | .. | 2017/12/04 | 5,739 |
755303 | 김경수 의원 "문재인 대통령은 안희정 지사 늘 신뢰&q.. 26 | ㅇㅇ | 2017/12/04 | 3,425 |
755302 | 감기약 아침에 먹었는데 맥주캔 하면 4 | 저기 | 2017/12/04 | 1,136 |
755301 | 영등포신세계백화점 4 | .. | 2017/12/04 | 1,626 |
755300 | 전 밥상 차리는데 30분이면 족한데 영양소 골고루 먹어요 16 | ㅇㅇㅇ | 2017/12/04 | 3,657 |
755299 | 아이패드 주로 어떤 용도로 사용하시나여? 11 | 연남동카레 | 2017/12/04 | 1,959 |
755298 | 육류는 X 해산물O 6 | VGML | 2017/12/04 | 1,382 |
755297 | 아래글 인연에 관한글 | 날씨 | 2017/12/04 | 816 |
755296 | 난방텐트 답답한가요? 8 | ㅁㅁ | 2017/12/04 | 2,237 |
755295 | 백화점 근무자입니다. 관심가져주세요 13 | 백화점근무자.. | 2017/12/04 | 5,588 |
755294 | 요즘 제일 맛있게 먹은거 있나요? 17 | ㅇㄷ | 2017/12/04 | 5,000 |
755293 | 인문학이 뭔가요? 33 | 음.. | 2017/12/04 | 4,294 |
755292 | 문대통령께서 독립유공자 후손들에게 약속 지키시네요~.jpg 10 | 펌글 | 2017/12/04 | 1,662 |
755291 | 가스렌지..법랑상판? 펄크리스탈상판?? | an | 2017/12/04 | 602 |
755290 | 저녁에 밥이 조금이라서 5 | __ | 2017/12/04 | 1,617 |
755289 | 현빈보면 자꾸 중견탤런트 이동준씨 생각나요 13 | YJS | 2017/12/04 | 3,934 |
755288 | 우리 지역구 선심 정책 1 | 정신 | 2017/12/04 | 342 |
755287 | DAS 찬송가 (MB 다스 의지함이) - 영상 2 | ㅋㅋㅋㅋㅋ | 2017/12/04 | 575 |
755286 | 방풍비닐 붙이려는데요 3 | 주부 | 2017/12/04 | 997 |
755285 | 습도때문에 미치겠어요ㅜ도와주세요ㅜ 25 | 랄라 | 2017/12/04 | 5,927 |
755284 | 김창룡 칼럼] 문제는 정치와 언론이다. 1 | 맞는말 | 2017/12/04 | 413 |
755283 | 2019년부터 서울 모든 일반고 고교학점제 도입 8 | ........ | 2017/12/04 | 1,738 |
755282 | 무스너클 패딩은 어디서 사는게 좋나요? 1 | 패션 | 2017/12/04 | 1,404 |