중학생 아이가 마실차는 어떤게 좋을까요?

[가을]

아이가 비만이에요. 끊임없이 먹어요ㅠㅠ
그래서 요즘 우유도 잘 안사다놓는데. 우유도 엄청 먹어서요
차를 마시고 싶다는데
우엉차를 끓여주려고했는데 검새해보니 부작용도 있고 설사도 한다고~
유자차 같은건 설탕이 엄청 들어서 살찔것같고
어떤차를 끓여주는게 좋을까요?~~~

[...]

루이보스티 차요~
그냥 물 대용으로 마셔도 될만큼 부작용 없어요.
비만이라니 중국사람들 물처럼 많이 마시는 우롱차도 좋을것 같구요.
중국사람들 그렇게 기름진걸 많이 먹어도 살이 안찌는게 차 때문이래요.

[우리집도]

루이보스 보리차처럼 마셔요.
색깔도 이뻐요.
쓰거나 향이 나거나 하는것도 아니고 거부감 없을거예요.