생리전 식욕이 너무 늘어요

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생리시작하기 2주전부터 식욕이 폭발하네요

거의 두배는 먹는것 같아요

밥먹고 과자는 필수

잘때도 꼭 뭘 먹어줘야 하고

라면을 먹어도 평소엔 하나가 벅찬데

생리전에 면 뚝딱하고 밥까지 말아먹어요

생리때만 되면 3키로 정도 느는것 같은데

건강에도 안좋을것 같고 이거 약으로 조절할수도 있나요?

[3키로?]

1키로만 쪄도 상당 후덕 시작인데 3키로면 완전...
생리대마다 3키로 씩 쪄서 못 빼면 지금 500키로로도 더 넘는다는거 라 아녜요?
다시 빠지니 지금 몸무게 유지하는거겠죠 설마?

[너무 심해요]

1킬로면 모를까..... 경계심 가지고... 운동하세요 저는 운동하몀 생리때 폭풍 식욕이 사라지던데요 운동하니까 몸에 대사율 높아져서 몸에 있는.지방에서 에너지를 꺼내쓰지 음식 섭취에서 에너지를 찾지 않네요

[너무 심해요]

근데 운동 할 시간이나 의지 없으시면 뮤조건 많이 주무세요 9시부터 다음날 8시까지 푹요

[너무 심해요]

많이 자는 거랑 특히 일찍 자는게 관건

[ㅇㄲ]

저랑 증상이 완전 똑같으시네요 1주일 사이에 3키로 찌고 시작 하면 또 그대로 빠지고
시작 하기 전에는 식욕 억제가 안되요
먹는거 별로 좋아하지 않는데 시기만 되면 평소 안먹던 거까지 막 생각나서 찾아먹고
사다 먹고 미쳐요 정말