82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

심근경색 주의하라고 건강검진나온 사람요.

주다 조회수 : 2,525
작성일 : 2017-10-31 09:25:35



고지혈증 심근경색 주의하라고 나왔거든요.
콜레스테롤 수치도 높은데 의사가 약먹으라는 말은 아직 안했지만 
나이가 점점 많아지니 걱정이 되어서요.
오사카 도미인 프리미엄 남
오십대 이후이신 분들중에 심근경색,고지혈증 주의하라는 문구 안받으신 분들도 많으신가요?
저는 고밀도콜레스테롤은 정상이고 중성지방도 정상인데
저밀도콜레스테롤만 높아서 
전체 콜레스테롤이  나오는 사람이에요.

이런 경우는 어떤가요?



IP : 122.35.xxx.136
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ............
    '17.10.31 9:41 AM (183.109.xxx.87)

    저는 동맥경화 이번에 진단 처음받았어요
    심한건 아니라는데 ct같은 정밀검사 해보라고 해서 다음주에 검사하려고 예약해놨구요
    이거 저거 시간날때마다 검색해보고 있는데
    30분 빠르게 걷기 1시간 스쿼트 이정도 운동은 거의 매일 해야겠더라구요
    특히 날씨 추우니 밖에서 말고 실내에서 하는게 안전하구요
    가끔 마시던 술 완전히 끊고 커피도 디카페인 마시는데 커피도 끊어야하나 고민입니다
    커피가 좋다 나쁘다 말도 많은데 오히려 심근경색에는 좋다는 얘기가 있다보니 헷갈려요
    그리고 양파, 양파를 꾸준히 먹으려구요
    소금이나 간장에 절인거 아닌 생 양파가 더 좋을거 같아요

  • 2. 음
    '17.10.31 9:53 AM (114.203.xxx.157) - 삭제된댓글

    약물치룐 마지막 단계고 40대 이후면 탄수화물 줄이기부터.
    단백질 보충.

  • 3. 음
    '17.10.31 9:53 AM (114.203.xxx.157) - 삭제된댓글

    약물치룐 마지막 단계고 40대 이후면 탄수화물 줄이기부터.
    단백질과 채소 보충.

  • 4. 음
    '17.10.31 9:53 AM (114.203.xxx.157) - 삭제된댓글

    약물치룐 마지막 단계고 40대 이후면 탄수화물 줄이기부터.
    많이 먹기 고차고
    단백질과 채소 보충.

  • 5. 음
    '17.10.31 9:54 AM (114.203.xxx.157) - 삭제된댓글

    약물치룐 마지막 단계고 40대 이후면 탄수화물 줄이기부터.
    많이 먹기 고치고 위를 쭐이고
    단백질과 채소 보충.

  • 6. 양파밥
    '17.10.31 10:00 AM (223.62.xxx.144)

    양파를 잘라서 쌀위에 얹어 밥을 해서 먹기도 하더군요.
    조금씩 싱겁게 먹고 짠 국물은 덜먹어야겠어요.
    현미잡곡밥에 채소 과일 위주의 식사가 좋다고 해요.

  • 7. 오랫동안
    '17.10.31 1:33 PM (121.170.xxx.175) - 삭제된댓글

    건강검진에서 고지혈 주의..심근경색 주의...등등 주의 문구만 있었지 약 먹으라고 안해요.
    10여년 주의 받다가 스스로 의사 찾아서 갔더니..
    약을 진작에 먹었어야지...하더군요.
    스스로 찾아가서 자세히 검진해야 합니다.
    한번 약 먹기 시작하면..그냥 죽을 때까지 먹어야 한다고 하더군요.

    내가 40대부터 주의 받았을 때, 식이요법과 운동으로 낮출 수 있다고 생각했는데 아니더군요.
    그건 경계선에서일 뿐...결국 약 먹어야지 정상 수치 됩니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
754857 이런 장갑 보신 분? 3 장갑 2017/12/02 900
754856 다스뵈이다 자살한국정원직원형 나온거 꼭봐주세요 3 ㄱㄴㄷ 2017/12/02 1,280
754855 남편이 세번째 바람폈다는 분 32 원글 2017/12/02 18,801
754854 답례떡 2 ㅇㅇㅇ 2017/12/02 1,296
754853 단호박수프 양파없어도 괜찮나요 3 단호박 2017/12/02 1,095
754852 드디어 46... 3 자르기 2017/12/02 2,852
754851 지금 박효신 나왔어요 8 멜론어워드 2017/12/02 2,028
754850 이거 뭐라고 부르죠...? 10 건망증 2017/12/02 1,511
754849 남동생 결혼때 한복 입으려는데요..(밑에 한복 얘기가 있어서 저.. 7 고민 2017/12/02 1,711
754848 평행주차시 바짝붙여 주차했다고 쌍욕하는 남자 15 ..... 2017/12/02 5,300
754847 오늘 논현동 MB집앞 촛불문화제 ... 2017/12/02 873
754846 멜론어워드 박경림 나왔네요. 1 .. 2017/12/02 1,588
754845 세수안하고 잤는데 피부는 더 좋아졌어요~ ! 5 신기 2017/12/02 4,974
754844 알타리 지금 다듬으려 합니다 절이는 시간 문의 9 알타리 2017/12/02 1,845
754843 초록마을이 유기농 매장 중에 제일 비싼가요? 9 멜랑콜리에 2017/12/02 3,805
754842 제가 제일 싫어하는 사람유형은 14 ... 2017/12/02 7,504
754841 황금빛 장소라 7 .... 2017/12/02 4,242
754840 시누 결혼식에 올케는 한복 입어야 하나요? 26 ᆢ 2017/12/02 6,902
754839 월차쓰고 뭐하고 놀아야 좋을까요?? 1 .. 2017/12/02 529
754838 왕영은도 대학가요제 출신인가요? 12 .. 2017/12/02 2,533
754837 공문원 신고는 어떻게 하는게 좋은가요? 4 ㅇㅇ 2017/12/02 1,294
754836 황금빛에서 지안이 장갑없이 작업하는거 무서워요 9 무셔 2017/12/02 3,450
754835 내가 외향적인지 내향적인지 알아보는 기준이 있나요? 10 be 2017/12/02 4,272
754834 지금 개봉영화중 재미있는거 있나요? 1 ㅇㅇ 2017/12/02 1,575
754833 누군가 잘해준다 싶으면 꼭 교회가잔 소리가 나오네요 1 .. 2017/12/02 1,244
< 34691 34692 34693 34694 34695 34696 34697 34698 34699 34700 >> 이전 자유게시판
게시판 검색