82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

건강식 하는 분들 계세요?

조회수 : 1,213
작성일 : 2017-10-30 21:51:34
과자나 햄 소시지 라면 햄버거 이런거 절대 안드시고..
너무 달고짜고 자극적인 음식 안드시는분
야식도 거의 안먹구요
담백하게 5대영양소 고루 섞어서 건강하게'만' 드시는분들 계시나요?
IP : 223.33.xxx.50
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅡㅡ
    '17.10.30 9:52 PM (223.62.xxx.191)

    제가 그래요.

  • 2. 아마
    '17.10.30 9:53 PM (110.70.xxx.53)

    요즘 많을걸요

  • 3. 알려주세요
    '17.10.30 10:04 PM (220.122.xxx.123)

    뭘드시는지 좀 알려주세요.

    저는 된장 김치 토마토 이정도 먹어요.사과

    도 매일먹구요.

  • 4. ...
    '17.10.31 9:44 AM (125.128.xxx.118)

    전 노력중이요...한번씩 평정심 잃으면 이것저것 다 주워먹지만요...이렇게 된 계기가 나이들수록 편안한 음식을 먹어야 속이 편안해요..튀김이나 과자, 빵 같은거 먹으면 속이 부대끼고 그래서 어쩔수없이 몸에 좋은거 찾아먹게 되네요...예전에는 피자, 치킨 등등 인스탄트만 잔뜩 먹었거든요...

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
758383 일본으로 자유여행 가는 대학생 용돈 얼마나 줄까요? 4 가을 2017/12/14 919
758382 닭가슴살이 좀 효과는 있네요 9 다이어트 힘.. 2017/12/14 2,430
758381 저녁 아예 굶는분 7 할만한지 2017/12/14 2,412
758380 어제 수업하는데 중1이 왜 계속 시험을 안보냐고 묻더라고요 3 ... 2017/12/14 846
758379 저 같은 사람은 애 안 낳은게 다행인거 같아요 11 .. 2017/12/14 3,611
758378 김장을 늦게 해도 될까요? 5 김장 2017/12/14 1,307
758377 크고 벙벙한 패딩VS라인 들어간 패딩 19 어떤패딩 2017/12/14 2,753
758376 믿었던 jtbc마저 왜 이렇게 적폐적인가요? 20 jtbc마.. 2017/12/14 2,529
758375 ebs 세계테마기행외 방영시간 1 나비 2017/12/14 651
758374 아이들 도서대여업체 어디가 좋은가요? 3 도서관 2017/12/14 358
758373 3.3.3.2.2. 3 흑흑 2017/12/14 953
758372 제목 보면 레임덕인줄...../펌 12 미친 2017/12/14 1,114
758371 기각요정 권순호ㅎㅎ 11 ㅎㅎㅎ 2017/12/14 1,767
758370 코스트코 척아이롤 고기 뭐해먹어야 되나요? 5 ㅇㅇ 2017/12/14 2,511
758369 상속문제로 조언부탁드려요 35 study 2017/12/14 5,089
758368 혹시...자녀분들 유학 보내신 분 들...궁금하신 점 있나요? 41 아줌마 2017/12/14 4,025
758367 중국에 문대통령 방중 보도가 거의 없다는 뉴스룸.jpg 19 펌글 2017/12/14 1,630
758366 스타벅스 왜 크레마가 없죠? 5 2017/12/14 2,357
758365 아들이 특성화고를 갔습니다 17 ... 2017/12/14 4,386
758364 실손보험 가입 1 chris 2017/12/14 657
758363 생일선물 때문에 남편이 좀 화가 난듯 한데요...ㅠㅠ 35 생일선물 2017/12/14 15,006
758362 1년 가계부를 정산해보니 2 .... 2017/12/14 1,635
758361 이 정부 교육정책 정말 한숨나오네요 51 .. 2017/12/14 2,817
758360 중국에 문재인 방중 보도 없다고 날조하는 JTBC 뉴스룸.jpg.. 15 왜저럼 2017/12/14 1,207
758359 다요미 사용하시는분 계세요? 살코 2017/12/14 290