훌라후프가 허리 강화운동이 될까요?
작성일 : 2017-10-28 23:30:51
2444054
오늘 아침공원에갔더니
운동기구옆에 무거운 훌라후프가
걸려있더군요
학창시절에 곧잘했는데
예전생각하며 돌렸더니
어머나 후 훗
예전 솜씨 그대로
나오더군요
무게가 좀나가는건데도
그나름대로 묵직한맛이 있더군요
너무 좋아서 이운동을
계속하면 허리 안좋은데 도움이 될까
하는 생각이 들더군요
요즘 허리가 안좋아 드문드문
스트레칭 좀하거든요
끝
IP : 180.68.xxx.98
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ㄴㄴ
'17.10.28 11:32 PM
(1.252.xxx.68)
허리 비트는 동작 안좋아요
그래서 골프도 허리에 안좋구요
2. 저는
'17.10.29 7:04 PM
(180.68.xxx.94)
훌라후프 몇년돌리고
안아프던 허리가 아파서 관뒀어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 745887 |
휘트니스센터에서 하는 요가 어때요? 1 |
ㅇㅇ |
2017/11/09 |
996 |
| 745886 |
해외결제 승인취소건 영어 좀 도와주세요 1 |
영어 메일... |
2017/11/09 |
1,467 |
| 745885 |
반신욕 덮개? 어떤게 좋은가요? 1 |
욕조 |
2017/11/09 |
1,043 |
| 745884 |
밴드에 미친* ..이인간 소시오패스맞죠? 8 |
왜사냐 |
2017/11/09 |
3,334 |
| 745883 |
도시락 지원맘님 |
.. |
2017/11/09 |
1,746 |
| 745882 |
꽃으로도 때리지 말라... 1 |
마음 |
2017/11/09 |
1,150 |
| 745881 |
"日, 한반도 유사시 일본인 퇴거문제 한국과 논의조차 .. 13 |
샬랄라 |
2017/11/09 |
1,962 |
| 745880 |
실내 온도계 추천해주세요 3 |
재수생맘 |
2017/11/09 |
780 |
| 745879 |
인스타 장사 하는 사람들.. 10 |
아이고 |
2017/11/09 |
5,722 |
| 745878 |
영화에서 본 건데요 3 |
무셔 |
2017/11/09 |
1,001 |
| 745877 |
집에서 염색했는데 망했어요 ㅠㅠㅠ 18 |
염색 |
2017/11/09 |
5,995 |
| 745876 |
오.영상 실시간ㅡ인도네시아.문통 12 |
라이브 |
2017/11/09 |
1,565 |
| 745875 |
혹시 건대병원에서 건강검진이나 진료 받아보신 분 있나요? 4 |
... |
2017/11/09 |
2,060 |
| 745874 |
아이패드 화면이 갑자기 분홍색으로.. 2 |
ㅜㅜ |
2017/11/09 |
1,427 |
| 745873 |
이 영상 보셨나요? 25년만의 국빈방문을 준비 10 |
ㅇㅇ |
2017/11/09 |
2,866 |
| 745872 |
트럼프 대통령 "문 대통령은 위대한 지도자로 역.. 4 |
빠져빠져~♬.. |
2017/11/09 |
1,703 |
| 745871 |
여의도 캔싱턴 호텔근처,,저녁에 좋은 식당이나,관광거리 추천 부.. 5 |
여행 |
2017/11/09 |
1,691 |
| 745870 |
좌담회 알바 하기 쉬운가요? 5 |
... |
2017/11/09 |
1,922 |
| 745869 |
제발 괜찮다고 말해주세요 37 |
바보 |
2017/11/09 |
14,559 |
| 745868 |
[초5] 학교 사물놀이활동 계속 해야할까요? 3 |
초등맘 |
2017/11/09 |
820 |
| 745867 |
그리스신화 조금만 읽어봐도 5 |
종교납세 |
2017/11/09 |
2,059 |
| 745866 |
하얏트 같은호텔에서 내가 보고 싶은 영화를 테레비에 연결해 볼수.. 1 |
ghxp |
2017/11/09 |
1,372 |
| 745865 |
민중총궐기본부가 문정부규탄집회 한대요 18 |
민노총이또 |
2017/11/09 |
1,744 |
| 745864 |
중1 아들들 라면 몇개씩 먹나요? 22 |
Aaaa |
2017/11/09 |
4,649 |
| 745863 |
도움말씀 감사해요 29 |
우울증 |
2017/11/09 |
14,784 |
