오늘 아침공원에갔더니
운동기구옆에 무거운 훌라후프가
걸려있더군요
학창시절에 곧잘했는데
예전생각하며 돌렸더니
어머나 후 훗
예전 솜씨 그대로
나오더군요
무게가 좀나가는건데도
그나름대로 묵직한맛이 있더군요
너무 좋아서 이운동을
계속하면 허리 안좋은데 도움이 될까
하는 생각이 들더군요
요즘 허리가 안좋아 드문드문
스트레칭 좀하거든요
끝
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
훌라후프가 허리 강화운동이 될까요?
모모 조회수 : 2,206
작성일 : 2017-10-28 23:30:51
IP : 180.68.xxx.98
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ㄴㄴ
'17.10.28 11:32 PM (1.252.xxx.68)허리 비트는 동작 안좋아요
그래서 골프도 허리에 안좋구요2. 저는
'17.10.29 7:04 PM (180.68.xxx.94)훌라후프 몇년돌리고
안아프던 허리가 아파서 관뒀어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 751200 | 오십넘으신 분들 콜레스테롤 수치 얼마 나오세요? 12 | 금아 | 2017/11/21 | 3,418 |
| 751199 | 경매진행되는 전세집 낙찰 받으려면 어찌해야 하나요? 8 | ㅇㅇㅇ | 2017/11/21 | 2,010 |
| 751198 | 실내온도 14도 6 | ..... | 2017/11/21 | 4,125 |
| 751197 | 독감예방주사 지금 맞아도 괜찮나요? 2 | 잊었다 | 2017/11/21 | 1,226 |
| 751196 | 단독] 朴, 9일간 일정 4개.."성형시.. 28 | 에혀미친년 | 2017/11/21 | 5,548 |
| 751195 | 수능날 배변걱정 6 | 수능맘 | 2017/11/21 | 1,877 |
| 751194 | 대형로펌 파트너변호사 연봉 보통 얼마인가요 | 궁금 | 2017/11/21 | 4,600 |
| 751193 | 요즘 *선일보 김대중ㅡ적폐청산은 쿠데타 7 | 고딩맘 | 2017/11/21 | 646 |
| 751192 | 방문택배 신청시 포장박스도 신청(주문) 가능한가요? 2 | ... | 2017/11/21 | 1,872 |
| 751191 | 이런경우 이사비용 2 | 복뎅이아가 | 2017/11/21 | 785 |
| 751190 | 콜레스테롤 검사는 동네내과도 가능한가요 3 | 땅지맘 | 2017/11/21 | 1,309 |
| 751189 | 콘뎅싱 경동 나비엔 선전 잘했네요 7 | 콩뎅싱 만들.. | 2017/11/21 | 4,097 |
| 751188 | 덕산온천 잘 아시면 알려주세요 1 | 도움 주세요.. | 2017/11/21 | 1,106 |
| 751187 | 편애로 인한 형제간의 다툼 5 | 편애 | 2017/11/21 | 2,530 |
| 751186 | 66사이즈이신 분들 몇 키로세요? 51 | ... | 2017/11/21 | 31,256 |
| 751185 | 어떤 남자가 더 나은 것 같아요? 13 | .... | 2017/11/21 | 2,406 |
| 751184 | 김장을 담갔는데요 19 | 초보 | 2017/11/21 | 4,370 |
| 751183 | 우울증약 부작용만 있고 전혀효과없어요 12 | 겨울여자 | 2017/11/21 | 5,730 |
| 751182 | 비만으로 위수술 (시술) 하신분 계시나요? 6 | 고민중입니다.. | 2017/11/21 | 1,694 |
| 751181 | 유니클로 후리스 9900원이라는 글을 봤는데... 2 | .. | 2017/11/21 | 4,078 |
| 751180 | 한국은 처음이지? 에 신아영요 33 | 어서와 | 2017/11/21 | 7,055 |
| 751179 | 토플 잘 아시는 분 계시면 여쭤봅니다 7 | 파퓨 | 2017/11/21 | 1,117 |
| 751178 | 아파트 대출 문의(공제회? 주택담보대출?) 1 | 궁금이 | 2017/11/21 | 1,189 |
| 751177 | 청와대본관에 걸린, 촛불집회형상 그림.멋있네요 7 | 비디오머그 | 2017/11/21 | 1,246 |
| 751176 | 뉴스룸 단독)...'지열발전소' 물 주입 때마다 지진........ 18 | ㄷㄷㄷ | 2017/11/21 | 3,655 |