훌라후프가 허리 강화운동이 될까요?
작성일 : 2017-10-28 23:30:51
2444054
오늘 아침공원에갔더니
운동기구옆에 무거운 훌라후프가
걸려있더군요
학창시절에 곧잘했는데
예전생각하며 돌렸더니
어머나 후 훗
예전 솜씨 그대로
나오더군요
무게가 좀나가는건데도
그나름대로 묵직한맛이 있더군요
너무 좋아서 이운동을
계속하면 허리 안좋은데 도움이 될까
하는 생각이 들더군요
요즘 허리가 안좋아 드문드문
스트레칭 좀하거든요
끝
IP : 180.68.xxx.98
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ㄴㄴ
'17.10.28 11:32 PM
(1.252.xxx.68)
허리 비트는 동작 안좋아요
그래서 골프도 허리에 안좋구요
2. 저는
'17.10.29 7:04 PM
(180.68.xxx.94)
훌라후프 몇년돌리고
안아프던 허리가 아파서 관뒀어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 756878 |
근데 슬기로운 감빵생활.. 전하려는 메세지가? 20 |
뭐뭐 |
2017/12/09 |
6,252 |
| 756877 |
산낙지 먹을때 조심하세요ㅠ 큰일날뻔했어요 11 |
타이홀릭 |
2017/12/09 |
7,869 |
| 756876 |
컬러 TV로 처음 시청한 프로 기억나시나요? 8 |
.. |
2017/12/09 |
679 |
| 756875 |
공차 티라떼와 밀크티의 차이점이 뭔가요? 6 |
ddd |
2017/12/09 |
3,263 |
| 756874 |
82쿡 글 보고 비웃는 '자칭' 페미니스트들. 25 |
000 |
2017/12/09 |
3,078 |
| 756873 |
다른건 몰라도 배현진 멘탈과 처신은 본받을만하네요. 56 |
ㅇㅇㅇㅇ |
2017/12/09 |
18,135 |
| 756872 |
샤브샤브용 고기 활용 요리 가르쳐주세요. 11 |
어디 |
2017/12/09 |
5,417 |
| 756871 |
귀걸이 뒤쪽 고정시키는거요. 7 |
침형 |
2017/12/09 |
1,905 |
| 756870 |
수신차단해서 문자메세지를 보냈는데요. 7 |
수신차단 |
2017/12/09 |
3,695 |
| 756869 |
82님들, 50대 초반 아이섀도우 색 4 |
흑 |
2017/12/09 |
2,511 |
| 756868 |
세면대를 화장실밖으로 빼면 이상할까요? 37 |
ㅌㅌ |
2017/12/09 |
6,176 |
| 756867 |
용기 내서 혼자 여행 갔는데 안 좋았던 분 계신가요? 9 |
혼자 |
2017/12/09 |
5,371 |
| 756866 |
한살림에서 탈모에 좋은샴푸 있나요 4 |
ᆢ |
2017/12/09 |
1,857 |
| 756865 |
겨울 해외여행 추천해주세요. 6 |
겨울 해외여.. |
2017/12/09 |
2,352 |
| 756864 |
부여 이장 1억 요구 추가로 드러나.."그는 사람이 아.. 6 |
샬랄라 |
2017/12/09 |
3,038 |
| 756863 |
슬기로운 감빵생활에서 깜빵 내부 실제 감방이랑 비교 해서 어떤가.. 18 |
교정본부 |
2017/12/09 |
5,087 |
| 756862 |
스텐냄비 좀 추천해주세요 14 |
누 |
2017/12/09 |
3,112 |
| 756861 |
인간관계 지치고 상처 받을 때 읽으면 좋은 책 13 |
추천부탁해요.. |
2017/12/09 |
4,165 |
| 756860 |
비비고 까까오에서 할인판매해요. 7 |
초록하늘 |
2017/12/09 |
1,607 |
| 756859 |
초6 토셀 주니어 드디어 91점 받았어요 ㅎㅎ 4 |
소심한 자랑.. |
2017/12/09 |
2,243 |
| 756858 |
울산에 정형외과 추천해 주세요 |
인대수술 |
2017/12/09 |
1,292 |
| 756857 |
공공 아이핀 인증 이라는거 환장하겄네요ㅠㅠ 18 |
오류 |
2017/12/09 |
3,612 |
| 756856 |
로봇청소기 후기 부탁드립니다. 7 |
.. |
2017/12/09 |
2,392 |
| 756855 |
인테리어 견적차이가 많이 나는데.. 그냥 싼 곳으로 가야할까요?.. 4 |
집수리 |
2017/12/09 |
1,431 |
| 756854 |
남편이 며칠 없는데 좋네요 11 |
좋구나~ |
2017/12/09 |
3,649 |
