오늘 아침공원에갔더니
운동기구옆에 무거운 훌라후프가
걸려있더군요
학창시절에 곧잘했는데
예전생각하며 돌렸더니
어머나 후 훗
예전 솜씨 그대로
나오더군요
무게가 좀나가는건데도
그나름대로 묵직한맛이 있더군요
너무 좋아서 이운동을
계속하면 허리 안좋은데 도움이 될까
하는 생각이 들더군요
요즘 허리가 안좋아 드문드문
스트레칭 좀하거든요
끝
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
훌라후프가 허리 강화운동이 될까요?
모모 조회수 : 2,077
작성일 : 2017-10-28 23:30:51
IP : 180.68.xxx.98
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ㄴㄴ
'17.10.28 11:32 PM (1.252.xxx.68)허리 비트는 동작 안좋아요
그래서 골프도 허리에 안좋구요2. 저는
'17.10.29 7:04 PM (180.68.xxx.94)훌라후프 몇년돌리고
안아프던 허리가 아파서 관뒀어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 753980 | 서비스센터의 횡포 1 | ~~ | 2017/11/30 | 580 |
| 753979 | 정말 쉽고 맛있는 고추장~ 82 | 고추장 | 2017/11/30 | 10,238 |
| 753978 | 대입정시비율 역대 최저랍니다...환장하겠습니다..ㅠㅠ 33 | 슬프다 | 2017/11/30 | 6,689 |
| 753977 | 하루된 시루떡..좀굳었는데 냉동실넣어도 될까여 2 | ㅇㅇ | 2017/11/30 | 353 |
| 753976 | 짝발인 할머니 신발 추천해주세요 3 | Ddf | 2017/11/30 | 741 |
| 753975 | 우리 부부가 딸을 잘 못 키운걸까요? 7 | 제가 | 2017/11/30 | 4,673 |
| 753974 | 일베 용어쓴다고 오해받은적 있어요 32 | 휴 | 2017/11/30 | 2,791 |
| 753973 | 강아지에게 손을 달라고 해놓고 안받아줬더니 12 | ㅇㅇ | 2017/11/30 | 5,539 |
| 753972 | 결혼30년입니다ㅡ29일 어제가 9 | 30년 | 2017/11/30 | 3,362 |
| 753971 | 국민연금체납 2 | ... | 2017/11/30 | 1,276 |
| 753970 | 홈쇼핑에서 파는 오즈페@ 슬립온 아세요? | .. | 2017/11/30 | 570 |
| 753969 | 문재인 대통령에 홀딱 반한듯한 스리랑카 시리세나 대통령 10 | ... | 2017/11/30 | 3,280 |
| 753968 | 인천 용현동가려면요 9 | 초행길 | 2017/11/30 | 591 |
| 753967 | 살인자되는 것보다 그냥 이혼하는 게 낫겠죠? 6 | 죽고싶다 | 2017/11/30 | 2,722 |
| 753966 | 실크벽지와 합지 어떻게 구분하죠? 11 | 00 | 2017/11/30 | 3,021 |
| 753965 | 한달에 200씩 적금하는데요 3 | ... | 2017/11/29 | 6,559 |
| 753964 | 주변에 좋은 사람 많이 있으세요? 17 | .. | 2017/11/29 | 4,982 |
| 753963 | 왜 갑자기 냉부에 최현석이 안나오게 됐나요? 4 | /// | 2017/11/29 | 4,750 |
| 753962 | 중등국어 학원이나 과외 필요한가요 10 | ㅇㅇ | 2017/11/29 | 1,509 |
| 753961 | 생리끝날때쯤 역한 냄새나는거 어쩔수없는건가요? 24 | YJS | 2017/11/29 | 29,995 |
| 753960 | 김장 60 키로 하려면 6 | 조언감사함니.. | 2017/11/29 | 1,878 |
| 753959 | 지금 라디오스타에 홍수아 예쁘네요 13 | 성공적 | 2017/11/29 | 4,680 |
| 753958 | 기자들과의 일당백 멋지게 발라버린 이낙연 총리.JPG 10 | 저녁숲 | 2017/11/29 | 2,045 |
| 753957 | 전기요 어쩌죠? 7 | 냄새 | 2017/11/29 | 1,759 |
| 753956 | 내신잘하고 모의고사 안나오는애는 24 | 왜일까요? | 2017/11/29 | 3,899 |