건강검진에서 동맥경화 허혈성 심장 질환 소견이 나왔어요
경독맥 초음파랑 심전도만 측정했을때 결과이구요
11월에 다시 세부적인 CT를 촬영해서 검사해볼 예정인데
혈압약 먹은지는 1년 좀 넘었습니다
몸무게는 약간 마른 저체중인데 혈압약 먹으면서 뱃살이 심하게 붙어
올챙이 스타일이구요
요 몇달간 조금씩 자주 술을 마시긴 했네요 ㅠㅠ
이 경우 금주, 운동, 저염식 말고 또 뭘 할수 있나요?
동맥경화는 전혀 개선될 방법없이 악화만 막는것이 최선인가요?
혹시 혈압약으로 인해 동맥경화가 생기기도 하는지 궁금합니다
검색해도 안나오네요
아는 부분만 조금 말씀 드리자면 트랜스지방이 그어떤
지방보다도 가장 나쁘고 그다음 저밀도 콜레스테롤
수치를 낮추시고 운동도 실내 운동보다는 햇빛 받으며 하는
운동이 더 좋아요.
콜레스테롤로 비타민d 생성이 되서 콜레스테롤 수치도
내려가는데 도움도 된다고 해요.
지금은 긴박한 상황이니
절대 해로운 것은 피하고 좋은 것은 취해야 합니다.
소금이 나쁘게 아닙니다.
소금은 절대적으로 필요한 것인데. .
의사나 언론은 무조건 저염식을 권합니다.
영양분이 세포로 고정시키고 신진대사에서 절대적으로 필요합니다.
문젠 해로운 것들과 같이 먹으면 해로운 물질을 고정시킵니다.
신장병 고혈압에는 말벌꿀 말벌독이 전통적으로 좋다고 합니다..
식후 한수저씩 들어주심 좋습니다.
혈압약은 칼슘차단작용 하는 거라
일부러 칼슘제 드시는 분 계시던데요
칼슘제가 동맥경화 일으켜요..
혹시 칼슘제 안드셨는지 궁금하네요
유튜브에서 여병주 의사샘의 강의를 찾아보실 것을
추천합나다.
그분 강의중 동맥경화 부분 있으니 도움 되실겁니다.~
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 747884 | 서울에서 지진났음 수능 연기했을거 같은데.. 29 | lmmm | 2017/11/15 | 5,380 |
| 747883 | 남자의 경제 습관 10 | 봐주세요 | 2017/11/15 | 2,685 |
| 747882 | 2013~2014년 스파크 차량 구입하신 분들 (무료썬팅이 허위.. | 원미산 | 2017/11/15 | 697 |
| 747881 | '일본산 방어 국산으로' 노량진상인 86명 무죄받자 ".. 4 | 샬랄라 | 2017/11/15 | 1,462 |
| 747880 | 지진, 포항-경주 등 경북지역 유독 위험한 까닭…상상만으로도 끔.. 1 | // | 2017/11/15 | 1,461 |
| 747879 | 포항시민들 힘내세요~~ 4 | 소망 | 2017/11/15 | 845 |
| 747878 | 지금 제주날씨 어떤가요? 1 | ᆢ | 2017/11/15 | 1,031 |
| 747877 | 원전 계속 짓는건가요? 5 | ㄱㄴㄷ | 2017/11/15 | 958 |
| 747876 | 오늘자 국민의당 나이스 타이밍.jpg 10 | 봉숭아학당 | 2017/11/15 | 2,246 |
| 747875 | 알바들 저절로 주제 하늘서 떨어져 신났지만 3 | 지진좋냐? | 2017/11/15 | 656 |
| 747874 | ELS 관련 질문 드려요 4 | 금융초보 | 2017/11/15 | 1,308 |
| 747873 | 내집 내진설계 조회 서비스래요~ 12 | 지진 | 2017/11/15 | 2,622 |
| 747872 | 3억 이상 집 구입시 자금 출처 조사....궁금한 거 10 | 초보적 질문.. | 2017/11/15 | 4,096 |
| 747871 | 시녀노릇 하는 사람들의 심리는 뭘까요? 30 | .. | 2017/11/15 | 11,581 |
| 747870 | 김치볶음밥 망한거 살렸어요 4 | kimchi.. | 2017/11/15 | 3,779 |
| 747869 | 지진으로 갈라진 도로 1 | 샬랄라 | 2017/11/15 | 1,959 |
| 747868 | 포항인데 너무 무서워요 54 | .... | 2017/11/15 | 24,134 |
| 747867 | 어떤 지반이냐에 따라 체감이 다른 듯 해요. 4 | 그냥 | 2017/11/15 | 1,327 |
| 747866 | 앉아있으니 확실히 오네요 | 자세에 따라.. | 2017/11/15 | 842 |
| 747865 | 경주여행 가도 될까요? 2 | 지진 ㅠ.ㅠ.. | 2017/11/15 | 1,510 |
| 747864 | 위챗 한국에서도 가능한지 2 | 왜살까 | 2017/11/15 | 596 |
| 747863 | 며칠전 그분 어떻게 해결하셨는지 궁금해요 | 비마 | 2017/11/15 | 962 |
| 747862 | 지금 또 흔들렸어요 /서울/ 휴~~ㅠㅠ 3 | 무섭 | 2017/11/15 | 2,724 |
| 747861 | 안산 또 흔들렸어요 ㅠㅠ 1 | 지진 | 2017/11/15 | 1,024 |
| 747860 | 서울 - 자꾸 흔들리는 거 같은데 착각일까요? 9 | 이상해 | 2017/11/15 | 3,702 |