걷기운동할때 저처럼 발뒷꿈치 옆부분이 아프신분 계실까요?

[긍정지니]

걷기를 참 좋아하는데
많이 걸으면 발뒤에서 옆쪽이
너무 아프고 물집도 생기고 그러네요
몸무게 때문인지
걸음걸이 잘못인지 것도 아님 운동화때문인지ㅜㅜ
맘놓고 운동하고 싶은데 그마저도 쉽지가 않네요
어떻게 하면 안아플수 있을지..

[..]

운동화도 문제 있을수 있어요 저도 잘안맞는 신발 신고 걸으면 발바닥이 쥐나듯이 아플때도 있는데 맞는 운동화는 통증이 안생겨요

[긍정지니]

뼈가 아픈게 아닌데도 정형외과 가면되나요

[노른자]

족저근막염이면 뒤꿈치가 아플 수 있어요
정형외과가서 엑스레이 찍으면 나와요
아니더라도 운동화 깔창이 두껍고 쿠션있는 신발 신으면 좀 나을거예요