걷기를 참 좋아하는데
많이 걸으면 발뒤에서 옆쪽이
너무 아프고 물집도 생기고 그러네요
몸무게 때문인지
걸음걸이 잘못인지 것도 아님 운동화때문인지ㅜㅜ
맘놓고 운동하고 싶은데 그마저도 쉽지가 않네요
어떻게 하면 안아플수 있을지..
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
걷기운동할때 저처럼 발뒷꿈치 옆부분이 아프신분 계실까요?
긍정지니 조회수 : 1,304
작성일 : 2017-10-24 20:37:00
IP : 125.137.xxx.99
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅡㅡ
'17.10.24 8:45 PM (222.237.xxx.13) - 삭제된댓글정형외과 가세요
2. ..
'17.10.24 8:54 PM (211.36.xxx.149)운동화도 문제 있을수 있어요 저도 잘안맞는 신발 신고 걸으면 발바닥이 쥐나듯이 아플때도 있는데 맞는 운동화는 통증이 안생겨요
3. 긍정지니
'17.10.24 9:16 PM (125.137.xxx.99)뼈가 아픈게 아닌데도 정형외과 가면되나요
4. ᆢ
'17.10.24 9:28 PM (211.36.xxx.164) - 삭제된댓글정형외과 가시면 됩니다
엑스레이상 인대가 문제인지 나와요5. 노른자
'17.10.25 2:06 AM (211.213.xxx.116)족저근막염이면 뒤꿈치가 아플 수 있어요
정형외과가서 엑스레이 찍으면 나와요
아니더라도 운동화 깔창이 두껍고 쿠션있는 신발 신으면 좀 나을거예요6. ...
'17.10.25 1:23 PM (218.146.xxx.186) - 삭제된댓글나도 그런 경험 있어요 나같은 경우는 운동화 발 뒤꿈치 쪽에 깔창을 넣고 (다이소에파는거)걸으니 나아 졌네요. 한번 해보시고 계속 아프면 병원에 가보셔야 줘...
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 749264 | 냥이 키우시는 분들 지진날때 어케 데리고 6 | 반려동물 | 2017/11/15 | 1,455 |
| 749263 | 한달에 두어번 두통 7 | ㅁㅁ | 2017/11/15 | 732 |
| 749262 | 서울인데 지진체험을 했어요 2 | 지진 | 2017/11/15 | 1,079 |
| 749261 | 포항, 여진 왔어요 4 | 지진 | 2017/11/15 | 1,298 |
| 749260 | 김성경결별했다는데 10 | .. | 2017/11/15 | 8,258 |
| 749259 | 미세하게 흔들리는 건 기분 탓이겠죠... 4 | ... | 2017/11/15 | 753 |
| 749258 | 광화문인데 못 느꼈어여. 2 | ..... | 2017/11/15 | 338 |
| 749257 | 양희은이 부릅니다. 1 | 아이사완 | 2017/11/15 | 847 |
| 749256 | 이래도 원전 계속 찬성 할래!! 19 | 이게현실이다.. | 2017/11/15 | 1,977 |
| 749255 | 이명박은 불행의 아이콘인가봐요. 22 | ㅇㅇ | 2017/11/15 | 5,319 |
| 749254 | 현재 포항이래요 ㅜㅜ 9 | .... | 2017/11/15 | 5,365 |
| 749253 | 어린아이 키우는 엄마들 자기 관리 어떻게 하시나요? 5 | 자기관리 | 2017/11/15 | 1,479 |
| 749252 | 잘하고 있네요 | 정말 | 2017/11/15 | 316 |
| 749251 | 전 왜 지진을 전혀 못느꼈을까요 11 | **** | 2017/11/15 | 1,813 |
| 749250 | 수능보던날 19 | 수능 | 2017/11/15 | 1,858 |
| 749249 | 지진 문자 엄청 빨라요......................... 2 | ㄷㄷㄷ | 2017/11/15 | 742 |
| 749248 | 지진 문자도 못받았어요 16 | ㄴㄴ | 2017/11/15 | 1,531 |
| 749247 | 지금도 지진이있는거같아요 | 안전지대 | 2017/11/15 | 321 |
| 749246 | 지진가방.. 지난번에 만들어 두셨나요? 1 | 휴 | 2017/11/15 | 580 |
| 749245 | 첨 느꼈어요 용인 2 | 용인 | 2017/11/15 | 715 |
| 749244 | 미워도 사랑해 줄거리 요약해주세요 | 555 | 2017/11/15 | 720 |
| 749243 | 가스 잠그세요 3 | ㄷㄱ | 2017/11/15 | 1,667 |
| 749242 | 신고리 5,6호기 건설반대 6 | 지진 | 2017/11/15 | 838 |
| 749241 | 정읍도 흔들렸어요!!~ 3 | 다시시작 | 2017/11/15 | 415 |
| 749240 | 35층 사는데 지진 호러네요 5 | ㅇㅇ | 2017/11/15 | 3,806 |