걷기운동할때 저처럼 발뒷꿈치 옆부분이 아프신분 계실까요?
작성일 : 2017-10-24 20:37:00
2441821
걷기를 참 좋아하는데
많이 걸으면 발뒤에서 옆쪽이
너무 아프고 물집도 생기고 그러네요
몸무게 때문인지
걸음걸이 잘못인지 것도 아님 운동화때문인지ㅜㅜ
맘놓고 운동하고 싶은데 그마저도 쉽지가 않네요
어떻게 하면 안아플수 있을지..
IP : 125.137.xxx.99
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅡㅡ
'17.10.24 8:45 PM
(222.237.xxx.13)
-
삭제된댓글
정형외과 가세요
2. ..
'17.10.24 8:54 PM
(211.36.xxx.149)
운동화도 문제 있을수 있어요 저도 잘안맞는 신발 신고 걸으면 발바닥이 쥐나듯이 아플때도 있는데 맞는 운동화는 통증이 안생겨요
3. 긍정지니
'17.10.24 9:16 PM
(125.137.xxx.99)
뼈가 아픈게 아닌데도 정형외과 가면되나요
4. ᆢ
'17.10.24 9:28 PM
(211.36.xxx.164)
-
삭제된댓글
정형외과 가시면 됩니다
엑스레이상 인대가 문제인지 나와요
5. 노른자
'17.10.25 2:06 AM
(211.213.xxx.116)
족저근막염이면 뒤꿈치가 아플 수 있어요
정형외과가서 엑스레이 찍으면 나와요
아니더라도 운동화 깔창이 두껍고 쿠션있는 신발 신으면 좀 나을거예요
6. ...
'17.10.25 1:23 PM
(218.146.xxx.186)
-
삭제된댓글
나도 그런 경험 있어요 나같은 경우는 운동화 발 뒤꿈치 쪽에 깔창을 넣고 (다이소에파는거)걸으니 나아 졌네요. 한번 해보시고 계속 아프면 병원에 가보셔야 줘...
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 744854 |
문통지지율이 80% 나올수밖에없는.이유.avi 14 |
자유당쪽으로.. |
2017/11/01 |
2,545 |
| 744853 |
ㅂㄹㄱ만 되면 우울해 지네요.. 1 |
그날 |
2017/11/01 |
2,188 |
| 744852 |
“여자 짓 하는 거야?”… 드라마 속 ‘스튜핏’ 5 |
oo |
2017/11/01 |
1,873 |
| 744851 |
한우 목심 구워먹어도 될까요? 2 |
한우 목심 |
2017/11/01 |
755 |
| 744850 |
강남 범위가 대체 어디까지입니까? 18 |
엘살라도 |
2017/11/01 |
3,705 |
| 744849 |
경실련 선정 2017 국정감사 우수의원 20인-민주당 15명 4 |
........ |
2017/11/01 |
592 |
| 744848 |
와...주식 점프네요. 9 |
주식 |
2017/11/01 |
4,833 |
| 744847 |
장례식장에서 잠자는거 해야해요? 15 |
제니 |
2017/11/01 |
21,703 |
| 744846 |
승차감 좋고 튼튼한 suv 추천해주세요. 15 |
음 |
2017/11/01 |
5,544 |
| 744845 |
지인에게 감사선물 하고픈데 |
.. |
2017/11/01 |
272 |
| 744844 |
중딩 수학여행비용 지원금 4 |
지원 |
2017/11/01 |
759 |
| 744843 |
자만했던거 반성합니다 9 |
반성 |
2017/11/01 |
2,867 |
| 744842 |
2박3일 여행지 추천해 주세요~~ 2 |
여행 |
2017/11/01 |
634 |
| 744841 |
후쿠오카나 부산이나 방사능오염은같아요? 4 |
방사능 |
2017/11/01 |
2,088 |
| 744840 |
김치냉장고에 고기보관10일 가능한가요? 9 |
알쓸신잡 |
2017/11/01 |
1,657 |
| 744839 |
남자겉옷.. 뭐 입나요? 1 |
지금계절에입.. |
2017/11/01 |
592 |
| 744838 |
술마시니까 힘들게 다이어트한거 한방에 원상복구되네요 2 |
... |
2017/11/01 |
1,781 |
| 744837 |
안철수 "홍종학 혁신적 세금회피 사퇴하라!" 21 |
내로남불 |
2017/11/01 |
1,404 |
| 744836 |
야구모자 안어울리시는 분들 급한땐 머리를 어찌하시나요? 9 |
필요해요 |
2017/11/01 |
3,001 |
| 744835 |
방탄소년단 LOVE MYSELF 유니세프 글로벌 프로젝트 간담회.. 6 |
........ |
2017/11/01 |
894 |
| 744834 |
오늘자 국민의당 천정배 .jpg 25 |
예의없는넘 |
2017/11/01 |
3,496 |
| 744833 |
호텔 |
|
2017/11/01 |
385 |
| 744832 |
임대차 계약시 저정도는 일반적인거 아닌가요? |
보통 |
2017/11/01 |
340 |
| 744831 |
형제들이 다 망나니인데 그중 아닐수도 있을까요 11 |
.... |
2017/11/01 |
2,175 |
| 744830 |
테러 무서워서 해외여행도 못하겠네요. 14 |
무섭다 |
2017/11/01 |
4,584 |
