82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

도토리묵 무침도 많이 먹음 안 되겠죠?

다이어터 조회수 : 3,158
작성일 : 2017-10-24 18:36:45
요즘 상추 등 야채랑 도토리묵 넣고 새콤달콤매콤하게 무쳐먹는 게 너무 좋아요.
다이어트 중이라 저녁에 밥은 안 먹고 도토리묵만 먹을까 하는데,
이것도 갖은양념 넣고 버무려 먹으면 말짱 꽝일까요?
워낙 자극적인 음식이나 탕국에 밥 말아 먹는 거 좋아 하는 스타일이라 두부 씻은 김치나 도토리묵 간장 정도 먹는 건 먹은 거 같지 않아요.... 먹다 짜증나서 가슴에 불을 지른다는...ㅜㅜ
밥 없이 도토리묵 무침 정도는 양껏 먹어도 된다고 말해주실 분~~
대신 야채도 많이 먹을게요.
IP : 175.223.xxx.231
13 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. T
    '17.10.24 6:38 PM (220.72.xxx.85) - 삭제된댓글

    묵도 야채도 많이많이 드시구요.
    소스에서 달콤만 좀 빼세요.
    들기름, 참기름도 아주 살짝만 두르시구요.

  • 2. ㅁㅁ
    '17.10.24 6:40 PM (121.130.xxx.31) - 삭제된댓글

    묵도 새콤 달콤버젼이있나요?
    마구 궁금

    달콤을 올리고당으로 하시고
    간은 심심하게

    원래 다이어트때 묵이 도움되는겁니다
    수분이 85퍼 이상이라서요

  • 3. 근데
    '17.10.24 6:42 PM (175.209.xxx.57)

    묵도 은근히 고칼로리던데요....?

  • 4. 도토리를 길고 가늘 게 썰어서
    '17.10.24 6:42 PM (42.147.xxx.246)

    국수 육수에 말아서 드세요.
    맛있어요.

  • 5. ...
    '17.10.24 6:43 PM (222.111.xxx.38)

    저는 묵밥 자주 먹어요. 밥 없이 묵이랑 채소 많이 넣고 양념도 맛나게...
    대신 설탕은 안 넣고 매실청 약간이나 올리고당 조금만 넣고...
    대략 한끼에 묵 한모 다 먹어요.
    그래도 그닥 살 안찌던데요.

  • 6. ...
    '17.10.24 6:47 PM (211.58.xxx.167)

    묵이 고칼로리라고요?

  • 7.
    '17.10.24 6:53 PM (1.246.xxx.130)

    묵의탱글거림은 식용유입니다~~~~ 많이넣을수록 야들야들 탱글탱글 합니다~~~^^

  • 8. ㅁㅁ
    '17.10.24 6:59 PM (121.130.xxx.31) - 삭제된댓글

    아니예요

    참기름 듬뿍만 피하면 배불리 드셔도되요

  • 9.
    '17.10.24 7:06 PM (121.167.xxx.212)

    묵도 탄수화물이예요
    배 부르게 먹으면 비만 돼요

  • 10. ,,,
    '17.10.24 8:20 PM (32.208.xxx.203)

    먹고 싶은거 너무 안 드시면 스트레스 쌓여서 다이어트 계속 못해요, 정 드시고 싶으면 아침 점심찬스를
    쓰시고 저녁을 탄수화물 없이 드세요 세끼 닫으시고 싶은거 드시면 다이어트가 안되고요

  • 11. 사과좋아
    '17.10.24 8:28 PM (211.200.xxx.211)

    저 체중 조절할때 도토리묵을 조미김에 싸먹었어요
    먹을만해요

  • 12. 아이고
    '17.10.24 9:17 PM (219.241.xxx.116)

    묵은 전분 가루로 만든거에요. 탄수화물이라 많이 먹으면 않좋습니다.

  • 13. 많이드세요
    '17.10.24 9:53 PM (124.49.xxx.151)

    설마 배가 터지기야 하겠어요?

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1730145 조경잘된 아파트는.... 2 ...$ ... 21:57:15 249
1730144 유방초음파는 유방외과 산부인과 어디로 5 살려주세요 21:51:57 226
1730143 부모도 인간인데ㅠ 3 .. 21:49:29 588
1730142 자매가 아니라 친구한태 좋은일이 생겨도 진심으로 기쁜가요, 7 ㅇㅇ 21:44:41 615
1730141 주진우 또 걸렸군요 - 라임 작전주 2종목 잔량보유확인... 7 아이고 21:44:01 985
1730140 OTT 중독증상ㅠㅠ 5 늦바람 21:43:06 606
1730139 급성장기오고 다시 안오죠? 1 ^^ 21:41:35 297
1730138 그동안 이해가 안됐었던 사안들 3 개신교의 극.. 21:41:13 386
1730137 필라테스 학원이 점점 불만스러워요 1 ㅇㅇㅇ 21:33:51 573
1730136 공황장애는 왜 생기나요 4 ㅁㄶㅈ 21:31:22 858
1730135 초복이 7/20 이네요. ㅇㅇ 21:31:05 253
1730134 우울증이 다시 온 거 같아요 혼자 어디 가시나요? 6 우울증 21:22:14 1,148
1730133 고1 기말이 코앞인데 아파요 ㅇㅇ 21:21:28 242
1730132 국방부장관 안규백 방위출신이네요 10 21:21:11 1,262
1730131 토마토 후숙한 것도 영양분은 그대로일까요? 2 궁금 21:16:25 360
1730130 매불쇼 김누리교수 ?? 9 ㄱㄴ 21:16:14 1,371
1730129 자궁 내막 증식증요 내막 소파술과 다르죠? 7 내막폴립? 21:14:24 363
1730128 온라인에서 이불 살만한곳 좀 알려주세요 4 ... 21:11:22 495
1730127 홈앤쇼핑 사이트 3 괜챦나요 21:09:22 466
1730126 선쿠션 추천이요 현소 21:02:31 268
1730125 2030대 남성이 극우화 되는 이유 32 ........ 21:01:28 1,970
1730124 일본 총리요 3 이분 ㅜ 21:01:15 650
1730123 현충원에 친일파 묘지가 웬말!? 파묘 서명 6 험한것 20:47:57 961
1730122 처방전 약국서 퇴근전 정산 안하나요? 11 00 20:47:36 654
1730121 요즘날씨에 샤워 두 번 하나요? 5 ㅇㅇ 20:47:03 920