82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

소고기

다이어트 조회수 : 1,206
작성일 : 2017-10-24 09:30:32
탄수화물을 어떻게든 식단에서 빼보려고..맛나는 소고기 스테이크를 구워서 한덩어리를 먹어요........ 그럼 그 담부터 배는 부른데........너무 먹고싶어요.무언가가..
커피도 마시고(블랙으로)귤도 먹고...그러다 결국엔 빵을 먹고 과자를 먹고..
결국엔 모양새가 계속 하루종일 먹고있더란 말이죠~~
왜죠..왤까요..살을 빼야하는데 계슉 찌고 있어서 지금 절박해요 ㅠㅠ
IP : 125.177.xxx.4
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 저랑
    '17.10.24 9:33 AM (182.239.xxx.119)

    똑같군요 ㅠ
    결국 포기함 ㅠ

  • 2. ㅇㅇ
    '17.10.24 9:35 AM (110.70.xxx.95)

    탄수화물을 못먹는다고 생각하니 더욱더
    빵라면 떡볶이가 그리워요. 며칠 탄수화물을 제한했더니
    고기도 싫어요. 평소에 탄수화물 중독이었나봐요.

  • 3. ....
    '17.10.24 9:48 AM (116.34.xxx.115)

    소금 설탕 탄수화물 안먹는 다이어트 했었는데
    세상에 식당 흰밥이 얼마나 달던지
    그시기 조금 견뎌 보세요
    밀가루만 들어가도 속이 더부룩해 안먹어질때가 올겁니다

  • 4. 정말
    '17.10.24 9:58 AM (210.96.xxx.161)

    원글님 제말하는것 같이 공감이네요.
    뭔가 먹고 싶어 죽겠어요.

    마침 쌀뻥튀기가 있길래 칼로리 적은줄 알고 먹었더니 엄청 많아요.
    왤케 뻥튀기는 맛있는지요.황홀합니ㅏㄷ.

  • 5. ㅇㅇ
    '17.10.24 10:04 AM (218.153.xxx.203)

    집 밖에 나가시는게 관건인거 같아요.

  • 6. 간식들을 모조리 버려
    '17.10.24 10:05 AM (14.41.xxx.158) - 삭제된댓글

    님처럼 의지박약은? 아예 주변에 간식거리가 눈에 보이질 않아야

    다이어트 본질이 님아 눈물이 나는거임 먹고 싶은거 다 먹고 어찌 다이어트를 하나? 진심 눈물나게 참으며 하는거지 설렁설렁 그렇게 할것 같으면 그냥 때려쳐야

  • 7. 원글이
    '17.10.24 10:10 AM (125.177.xxx.4)

    전 탄수화물을 제한하지 않았어요!!몇끼니를 탄수화물없이 고기만 먹지 않았는대도 저래서 여기에 글 올린거랍니다..차라리 밥에 나물과 함께 고기먹는게 양으로 봤을때 훨 나을듯!
    다이어트 하기 힘드네요~~

  • 8. 탄수화물 중독
    '17.10.24 10:10 AM (210.112.xxx.155)

    맞아요. 저도 단것, 튀긴것...이런것들은 전혀 먹고싶다는 생각이 안드는데...늘 문득문득 김밥, 떡볶이, 라면 등등이 항상 먹고 싶어요. 김떡라는 정말 매일 먹어도 안질릴것 같은 ㅎㅎㅎ

  • 9. 쌀밥과 고기는 안돼
    '17.10.24 11:05 AM (14.41.xxx.158) - 삭제된댓글

    고기 먹을땐 고기와 곁들일 야채와 먹는거지 쌀밥까지 먹으면 다이어트가 아니라 살이 쪄 님아
    글고 밀가루 빵 떡 과자 음료 모조리 버리고

  • 10. .....
    '17.10.24 11:58 AM (125.129.xxx.238) - 삭제된댓글

    차라리 밥을 약간 드세요
    현미밥이면 더 좋구요
    탄수화물을 너무 제한하면
    꼭 폭식하게 되더라구요
    몸에서 탄수화물을 원하는거 같아요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
741084 시민운동모임 강의는 다 그런가요? 16 00 2017/10/24 1,910
741083 배달이유식 괜찮은 곳 있을까요? 2 ㅇㅇ 2017/10/24 527
741082 이러면 안되지만..아이한테 들인돈이 아까워요 21 고2 2017/10/24 6,875
741081 커피먹으면 장쪽에서 신호가 와요 5 신기해요 2017/10/24 1,649
741080 이유리가 화장품도 팔군요 5 홈쇼핑 2017/10/24 2,632
741079 사춘기 딸 있으신분 14 화장문제 2017/10/24 3,417
741078 한티역 주변에 안과 어디있나요? 5 안과 2017/10/24 1,941
741077 저 스스로를 찢어버리고 싶을 만큼 싫어요 28 이름 2017/10/24 6,316
741076 수시에서 후보 몇번? 궁금해요 1 2017/10/24 800
741075 폐렴으로 입원하신 아버지 발등이 많이 부었는데요 2 22 2017/10/24 1,430
741074 여성청결제 쓰시는분 추천 좀 해주세요. 3 ........ 2017/10/24 1,503
741073 결혼은 대체 어떻게 하는건가요? 18 .. 2017/10/24 4,332
741072 3.5억짜리 집에 살면서 1억짜리 차 모는건 제정신 아니지 않나.. 130 ㅠㅠ 2017/10/24 21,496
741071 치과 약처방 꼭 해야하나요? 1 마이갓 2017/10/24 630
741070 황교안의 파렴치 2 샬랄라 2017/10/24 1,239
741069 유튜브 -> mp3 변환 어떤 싸이트/프로그램 쓰시나요?.. 8 음악 2017/10/24 1,469
741068 피코크 묵은지 맛있네요 12 .. 2017/10/24 2,411
741067 맛있는 차들은 죄다 카페인 들은 것뿐이네요 ㅠ 6 ㅇㅇ 2017/10/24 1,337
741066 세계 최고의 상간녀는 카밀라 파커죠 20 인과응보 2017/10/24 11,040
741065 조윤선 이 미친ㄴㄴㄴㄴㄴㄴㄴㄴ 17 ㅇㅇ 2017/10/24 7,609
741064 휘트니스 요가..시간좀 지킵시다! 7 헬스맘 2017/10/24 2,481
741063 찌찌잡고 자는 아기..조언구합니다ㅠㅠ 18 애기엄마 2017/10/24 7,458
741062 메일 검색하다가, 저세상 떠난 친구의 이메일을 발견했어요. 6 .... 2017/10/24 3,845
741061 이영학...이 악마같은놈 3 개ㅅㄲ 2017/10/24 2,720
741060 제주도 한달 살기... 겨울도 괜찮을까요? 14 ... 2017/10/24 7,734