자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
소고기
커피도 마시고(블랙으로)귤도 먹고...그러다 결국엔 빵을 먹고 과자를 먹고..
결국엔 모양새가 계속 하루종일 먹고있더란 말이죠~~
왜죠..왤까요..살을 빼야하는데 계슉 찌고 있어서 지금 절박해요 ㅠㅠ
1. 저랑
'17.10.24 9:33 AM (182.239.xxx.119)똑같군요 ㅠ
결국 포기함 ㅠ2. ㅇㅇ
'17.10.24 9:35 AM (110.70.xxx.95)탄수화물을 못먹는다고 생각하니 더욱더
빵라면 떡볶이가 그리워요. 며칠 탄수화물을 제한했더니
고기도 싫어요. 평소에 탄수화물 중독이었나봐요.3. ....
'17.10.24 9:48 AM (116.34.xxx.115)소금 설탕 탄수화물 안먹는 다이어트 했었는데
세상에 식당 흰밥이 얼마나 달던지
그시기 조금 견뎌 보세요
밀가루만 들어가도 속이 더부룩해 안먹어질때가 올겁니다4. 정말
'17.10.24 9:58 AM (210.96.xxx.161)원글님 제말하는것 같이 공감이네요.
뭔가 먹고 싶어 죽겠어요.
마침 쌀뻥튀기가 있길래 칼로리 적은줄 알고 먹었더니 엄청 많아요.
왤케 뻥튀기는 맛있는지요.황홀합니ㅏㄷ.5. ㅇㅇ
'17.10.24 10:04 AM (218.153.xxx.203)집 밖에 나가시는게 관건인거 같아요.
6. 간식들을 모조리 버려
'17.10.24 10:05 AM (14.41.xxx.158) - 삭제된댓글님처럼 의지박약은? 아예 주변에 간식거리가 눈에 보이질 않아야
다이어트 본질이 님아 눈물이 나는거임 먹고 싶은거 다 먹고 어찌 다이어트를 하나? 진심 눈물나게 참으며 하는거지 설렁설렁 그렇게 할것 같으면 그냥 때려쳐야7. 원글이
'17.10.24 10:10 AM (125.177.xxx.4)전 탄수화물을 제한하지 않았어요!!몇끼니를 탄수화물없이 고기만 먹지 않았는대도 저래서 여기에 글 올린거랍니다..차라리 밥에 나물과 함께 고기먹는게 양으로 봤을때 훨 나을듯!
다이어트 하기 힘드네요~~8. 탄수화물 중독
'17.10.24 10:10 AM (210.112.xxx.155)맞아요. 저도 단것, 튀긴것...이런것들은 전혀 먹고싶다는 생각이 안드는데...늘 문득문득 김밥, 떡볶이, 라면 등등이 항상 먹고 싶어요. 김떡라는 정말 매일 먹어도 안질릴것 같은 ㅎㅎㅎ
9. 쌀밥과 고기는 안돼
'17.10.24 11:05 AM (14.41.xxx.158) - 삭제된댓글고기 먹을땐 고기와 곁들일 야채와 먹는거지 쌀밥까지 먹으면 다이어트가 아니라 살이 쪄 님아
글고 밀가루 빵 떡 과자 음료 모조리 버리고10. .....
'17.10.24 11:58 AM (125.129.xxx.238) - 삭제된댓글차라리 밥을 약간 드세요
현미밥이면 더 좋구요
탄수화물을 너무 제한하면
꼭 폭식하게 되더라구요
몸에서 탄수화물을 원하는거 같아요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
748306 | 대형교회가 18 | 비자금 창구.. | 2017/11/13 | 2,573 |
748305 | 일산 허유재산부인과에서 미레나시술 8 | ㅇㅇㅇ | 2017/11/13 | 3,806 |
748304 | 갑상선 수술자국 언제쯤 옅어지나요? 6 | 모모 | 2017/11/13 | 1,915 |
748303 | 이런상사 만난적있으세요? 3 | 이런 | 2017/11/13 | 1,341 |
748302 | 초4 여아 2차성징 어떤가요ㅜ 9 | 키 140 | 2017/11/13 | 3,467 |
748301 | 김민교 웃기네요. 53 | 아이고야 | 2017/11/13 | 15,744 |
748300 | 이맘 때 오는 비는 싫어요 6 | ,,, | 2017/11/13 | 2,303 |
748299 | 퇴행성 관절염 수술외에 방법없을까요? 6 | 베베88 | 2017/11/13 | 2,265 |
748298 | 이런습관도 닮네요 5 | 달강이 | 2017/11/13 | 1,669 |
748297 | 비 정말 시원하게 내리네요 6 | ㆍㆍㆍ | 2017/11/13 | 3,609 |
748296 | 조제 호랑이 그리고 물고기들 26 | tree1 | 2017/11/13 | 4,439 |
748295 | 처음으로 내 이름으로 된 집을 계약했어요.. 11 | .. | 2017/11/13 | 2,635 |
748294 | 의사,약사분께 질문이요..(심장두근거림) 3 | 심 | 2017/11/13 | 2,603 |
748293 | 영주 여행시 볼게 부석사말고 어딧나요? 5 | 옹나비 | 2017/11/13 | 2,262 |
748292 | 꼰대 박찬종 또 나왔네요. 3 | 판도라 | 2017/11/13 | 1,478 |
748291 | 폐경인지 병원가야하는건가요 5 | 사십대 | 2017/11/13 | 3,379 |
748290 | 뻑뻑한 돼지목살 어떻게 처리해야 할까요 10 | 사과스낵 | 2017/11/13 | 1,838 |
748289 | 24평 아파트 안방과 작은방 중 붙박이장 어디에 두는게좋.. 7 | 향기 | 2017/11/13 | 3,450 |
748288 | 배우 김민교가 아이를 낳지않는 이유 50 | ... | 2017/11/13 | 27,531 |
748287 | 성격이 보통은 넘을것같다 ...를 영어로.. 5 | 콩 | 2017/11/13 | 2,045 |
748286 | 만성질염 시달리던 사람입니다. 여성세정제 추천할께요 14 | 세정제 | 2017/11/13 | 7,775 |
748285 | 지금 천둥소리인가요 9 | 서울마포 | 2017/11/13 | 2,472 |
748284 | 수시예비충원 7 | 선배님들 | 2017/11/13 | 1,785 |
748283 | 한티역~인덕원역으로.. 6 | 지하철 | 2017/11/13 | 1,344 |
748282 | 요즘 볼 만한 영화 추천해주세요 3 | 결혼기념일 | 2017/11/13 | 1,556 |