잠 잘못자서 목이랑 어깨결림이요ㅜ
작성일 : 2017-10-22 21:14:29
2440587
어떻게 풀어줘야하나요??
조금씩 움직일때마다 신경이 건들리는 느낌이 하루종일 지속되네요..오늘은 병원도 쉬고 낼 일찍 가보려는데..집에서 완화되는방법아시나요?? 너무 고통스럽습니다..
IP : 122.40.xxx.125
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 목 돌리는 운동
'17.10.22 9:19 PM
(120.136.xxx.136)
어깨풀리는 데 도움이 됩니다
2. 무인
'17.10.22 9:28 PM
(175.212.xxx.235)
스팀 타올을 만들어서 결리는 부위에 올려 찜질해보세요.
3. 목욕탕 가서
'17.10.22 9:29 PM
(110.45.xxx.142)
열탕안에 푹 담그면 좋아요. 안되면 찜질이라도 하세요.
4. ...
'17.10.22 9:35 PM
(120.50.xxx.205)
한의원에서 침치료받았는데 좋아졌어요
5. 또마띠또
'17.10.22 11:48 PM
(218.239.xxx.27)
한의원 정형외과 미친듯 쇼핑해야해염. 빨리풀어야함.
한의원도 각각 침술이 상이하므로 여러군데가시면좋아여
6. 또마띠또
'17.10.22 11:50 PM
(218.239.xxx.27)
집에 온열찜질기있으면 좀 지지세요. 병원이랑 한의원에서도 일단 온열부터합니다 없으면 하나 장만하세여 2만원대입니다. 집에 무조건 두어야 하는 상비품!
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 743112 |
살면서 교체 2 |
엘지 샷시 |
2017/10/31 |
1,153 |
| 743111 |
예수님 수난 15기도 5 |
겨울꽃 |
2017/10/31 |
2,021 |
| 743110 |
이마주름은 어떻게 해결해야 하나요 ㅠ 7 |
sodd |
2017/10/31 |
3,360 |
| 743109 |
딩크나 독신은 사망후 유산은 누가 갖나요? 17 |
... |
2017/10/31 |
12,331 |
| 743108 |
대치동 이과 수학 학원 추천 부탁드립니다. 5 |
........ |
2017/10/31 |
2,277 |
| 743107 |
공실된 자리에 커피가게 해 볼까요? 31 |
건물주 |
2017/10/31 |
5,122 |
| 743106 |
초딩3학년 친구와 싸워 안경이 부러졌는데 19 |
음 |
2017/10/31 |
2,841 |
| 743105 |
자한당 조훈현 가르치는 여명숙 소신발언에... 2 |
고딩맘 |
2017/10/31 |
1,642 |
| 743104 |
빅토리아&압둘 보셨나요? 2 |
지나가다 |
2017/10/31 |
1,487 |
| 743103 |
김주혁 사망원인요... 심장질환이 아니라 25 |
사망원인 |
2017/10/31 |
22,479 |
| 743102 |
가스라이팅 |
oo |
2017/10/31 |
1,303 |
| 743101 |
홍종학... 국세청 말대로 하는데 언론은 도대체 왜? 1 |
... |
2017/10/31 |
914 |
| 743100 |
나이든 엄마와 어떻게 지내고 계세요? 9 |
운전 |
2017/10/31 |
3,018 |
| 743099 |
영화 마담 프루스트의 비밀정원..보신분 계세요? 8 |
지금 |
2017/10/31 |
2,018 |
| 743098 |
멍과 혹이 난건 어느 병원으로 가야 할까요? |
... |
2017/10/31 |
761 |
| 743097 |
인문학이 뭐에요? 5 |
초보 |
2017/10/31 |
2,385 |
| 743096 |
아이오페 슈퍼바이탈쿠션 사용해보신분 2 |
삼산댁 |
2017/10/31 |
1,408 |
| 743095 |
수건 삶는 문화 한국만 있는건가요? 4 |
수건삶기 |
2017/10/31 |
3,559 |
| 743094 |
김주혁씨 사인보니 차량결함쪽으로 쏠리네요 19 |
ㅠㅠ |
2017/10/31 |
19,869 |
| 743093 |
운동 2 |
인천송도 |
2017/10/31 |
1,169 |
| 743092 |
"기무사, MB청와대 지시로 2008년 댓글공작 시작&.. 1 |
샬랄라 |
2017/10/31 |
827 |
| 743091 |
타로를 기독교에서는 금하는 이유가 15 |
ㅇㅇ |
2017/10/31 |
7,788 |
| 743090 |
"조윤선 前정무수석, 이재만·안봉근과 별개로 국정원 .. 3 |
.... |
2017/10/31 |
1,909 |
| 743089 |
[국감] 여명숙, 게임판 농단 4대 기둥 있다.. 청와대 고위 .. 8 |
고딩맘 |
2017/10/31 |
1,610 |
| 743088 |
[속보] 11월부터 도시가스 요금 평균 9.3% 인하 ....(.. 31 |
어머머 |
2017/10/31 |
5,921 |
