어떻게 풀어줘야하나요??
조금씩 움직일때마다 신경이 건들리는 느낌이 하루종일 지속되네요..오늘은 병원도 쉬고 낼 일찍 가보려는데..집에서 완화되는방법아시나요?? 너무 고통스럽습니다..
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
잠 잘못자서 목이랑 어깨결림이요ㅜ
꾸꾸루맘 조회수 : 2,087
작성일 : 2017-10-22 21:14:29
IP : 122.40.xxx.125
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 목 돌리는 운동
'17.10.22 9:19 PM (120.136.xxx.136)어깨풀리는 데 도움이 됩니다
2. 무인
'17.10.22 9:28 PM (175.212.xxx.235)스팀 타올을 만들어서 결리는 부위에 올려 찜질해보세요.
3. 목욕탕 가서
'17.10.22 9:29 PM (110.45.xxx.142)열탕안에 푹 담그면 좋아요. 안되면 찜질이라도 하세요.
4. ...
'17.10.22 9:35 PM (120.50.xxx.205)한의원에서 침치료받았는데 좋아졌어요
5. 또마띠또
'17.10.22 11:48 PM (218.239.xxx.27)한의원 정형외과 미친듯 쇼핑해야해염. 빨리풀어야함.
한의원도 각각 침술이 상이하므로 여러군데가시면좋아여6. 또마띠또
'17.10.22 11:50 PM (218.239.xxx.27)집에 온열찜질기있으면 좀 지지세요. 병원이랑 한의원에서도 일단 온열부터합니다 없으면 하나 장만하세여 2만원대입니다. 집에 무조건 두어야 하는 상비품!
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 741134 | 저는 35세인데..부모님세대중 형제자매와 잘 지내시는 분 많나요.. 4 | 35세 | 2017/10/22 | 2,465 |
| 741133 | 이과쪽 여학생에게 좋은 전공은 뭐라고 보세요? 10 | ... | 2017/10/22 | 4,596 |
| 741132 | 스페인 항공권 궁금해요. 2 | 문의 | 2017/10/22 | 1,011 |
| 741131 | 쌈배추 3통이 생겼는데 뭘할까요? 15 | 재래시장 | 2017/10/22 | 2,179 |
| 741130 | 낼 아침에 먹으려고 스프끓였는데 망했어요 7 | ㅠㅠ | 2017/10/22 | 2,522 |
| 741129 | 자식 외모 객관화 안되시나요? 26 | ㄱㄱ | 2017/10/22 | 11,447 |
| 741128 | 저녁에 한시간 걷는거 살빼는데 도움 될까요? 6 | .... | 2017/10/22 | 4,424 |
| 741127 | 김지미 얼굴이 참 특이하네요 15 | .. | 2017/10/22 | 6,767 |
| 741126 | 돋보기 중독 3 | 노안 | 2017/10/22 | 2,006 |
| 741125 | 여의도 한정식집 추천해주세요 2 | 추천 | 2017/10/22 | 1,242 |
| 741124 | 글리콜산 크림은 그럼 괜찮을까요? | 혹시 | 2017/10/22 | 823 |
| 741123 | 정말로 추억만으로 살수 있을까여 5 | ㅇㅇ | 2017/10/22 | 1,749 |
| 741122 | 곧 11월인데 왜이렇게 덥죠? 6 | 덥다 | 2017/10/22 | 3,104 |
| 741121 | 본인 생일날은 어떻게 보내세요? 16 | 와이프 | 2017/10/22 | 3,055 |
| 741120 | 영화 공범자들보고 감정이입되니... 1 | ㅁㅁ | 2017/10/22 | 902 |
| 741119 | 오늘은 정말 죽고 싶어요 28 | ㅠㅠ | 2017/10/22 | 19,089 |
| 741118 | 네이버 실검1위 다스. 순식간에 없어졌네요 6 | 대단 | 2017/10/22 | 1,262 |
| 741117 | 핸폰 일시정지 시키고 출국해도 카톡은 되지요? 7 | 궁금 | 2017/10/22 | 3,178 |
| 741116 | 이태리 남부투어 7 | 남부투어 | 2017/10/22 | 1,962 |
| 741115 | 수원역 호텔좀 추천해주세요 2 | 79 | 2017/10/22 | 943 |
| 741114 | 박수홍은 참 싹싹하네요.. 5 | ... | 2017/10/22 | 4,394 |
| 741113 | 댓글수사 대비 '가짜서류·사무실' 꾸민 박근혜 국정원 7 | 샬랄라 | 2017/10/22 | 1,266 |
| 741112 | 아울렛 다녀왔는데... 3 | 에브리데이 .. | 2017/10/22 | 2,966 |
| 741111 | 머리 매일 감아도 가늘어지지않을 방법. 없을까요? 27 | ㅇㅇ | 2017/10/22 | 6,443 |
| 741110 | 50대 이상 분들 중에 대상포진 예방접종 하셨나요? 2 | ㅇㅇ | 2017/10/22 | 2,395 |