잠 잘못자서 목이랑 어깨결림이요ㅜ
작성일 : 2017-10-22 21:14:29
2440587
어떻게 풀어줘야하나요??
조금씩 움직일때마다 신경이 건들리는 느낌이 하루종일 지속되네요..오늘은 병원도 쉬고 낼 일찍 가보려는데..집에서 완화되는방법아시나요?? 너무 고통스럽습니다..
IP : 122.40.xxx.125
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 목 돌리는 운동
'17.10.22 9:19 PM
(120.136.xxx.136)
어깨풀리는 데 도움이 됩니다
2. 무인
'17.10.22 9:28 PM
(175.212.xxx.235)
스팀 타올을 만들어서 결리는 부위에 올려 찜질해보세요.
3. 목욕탕 가서
'17.10.22 9:29 PM
(110.45.xxx.142)
열탕안에 푹 담그면 좋아요. 안되면 찜질이라도 하세요.
4. ...
'17.10.22 9:35 PM
(120.50.xxx.205)
한의원에서 침치료받았는데 좋아졌어요
5. 또마띠또
'17.10.22 11:48 PM
(218.239.xxx.27)
한의원 정형외과 미친듯 쇼핑해야해염. 빨리풀어야함.
한의원도 각각 침술이 상이하므로 여러군데가시면좋아여
6. 또마띠또
'17.10.22 11:50 PM
(218.239.xxx.27)
집에 온열찜질기있으면 좀 지지세요. 병원이랑 한의원에서도 일단 온열부터합니다 없으면 하나 장만하세여 2만원대입니다. 집에 무조건 두어야 하는 상비품!
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 753242 |
짜증나는 채무자 |
압류딱지 |
2017/11/30 |
819 |
| 753241 |
원세훈,,이.. 9 |
못된 |
2017/11/30 |
1,466 |
| 753240 |
교복자켓(개버딘)최초1번 드라이 해야 하나요? 3 |
교복 |
2017/11/30 |
733 |
| 753239 |
“우리는 난자에게 간택 받아 태어났다” (연구) 6 |
oo |
2017/11/30 |
2,601 |
| 753238 |
혹시 제롬 드레퓌스 가방 잘 아는 분 계세요? 3 |
쩜삼 |
2017/11/30 |
1,130 |
| 753237 |
리스토란테 피자 좋아하시면 홈플에서 세개에 만원~ 8 |
.. |
2017/11/30 |
2,027 |
| 753236 |
수영으로 체력이 길러질까요? 10 |
수영 |
2017/11/30 |
3,986 |
| 753235 |
이혼 소송 해보신분.. 6 |
소송중 |
2017/11/30 |
2,487 |
| 753234 |
[속보] '국민의당 제보조작' 이준서·이유미에 징역 2년 구형... 14 |
ㄷㄷㄷ |
2017/11/30 |
4,000 |
| 753233 |
하루 7시간 정도 일하는데 2 |
비정상 |
2017/11/30 |
1,929 |
| 753232 |
일본은 참 신기한나라같아요~ 11 |
ㅇㅇ |
2017/11/30 |
5,344 |
| 753231 |
아들이 한살림 립밤 쓰는데 너무 좋다네요 ㅎㅎ 8 |
립밤 |
2017/11/30 |
3,716 |
| 753230 |
토요일에 롯데월드타워 근처 차 많이 막힐까요? |
고민중 |
2017/11/30 |
481 |
| 753229 |
안촰의 오늘도 계속 되는 자화자찬 21 |
어휴 미친인.. |
2017/11/30 |
2,633 |
| 753228 |
어서와 한국은 처음이지 핀란드편 15 |
ㅇㅇ |
2017/11/30 |
6,922 |
| 753227 |
저희강아지 다이어트 성공했어요 6 |
dd |
2017/11/30 |
1,990 |
| 753226 |
맥박뛰는게 참 신기해요.. 4 |
인체의신비 |
2017/11/30 |
1,500 |
| 753225 |
박수진 아이 있었던 그 병원 기가 차네요 |
ㅇㅇ |
2017/11/30 |
1,729 |
| 753224 |
금리올리면 5 |
Gjj |
2017/11/30 |
2,385 |
| 753223 |
방탄BTS)지미키멜공연..미방영분 풀렸어요.............. 12 |
ㄷㄷㄷ |
2017/11/30 |
1,906 |
| 753222 |
60년대-70년 생 분들...가정의 한 모습 6 |
인생 |
2017/11/30 |
3,803 |
| 753221 |
대장내시경 용종ㅜㅜ 3 |
.. |
2017/11/30 |
2,369 |
| 753220 |
찴 포항가서 과메기 샀음ㅋㅋ 7 |
문스토커 |
2017/11/30 |
2,431 |
| 753219 |
이미경 코이카 신임 이사장 “성평등 관점, 국제개발협력사업 전 .. 3 |
oo |
2017/11/30 |
1,025 |
| 753218 |
러빙 빈센트...가슴이 뛰네요. 23 |
happy |
2017/11/30 |
5,519 |
