어떻게 풀어줘야하나요??
조금씩 움직일때마다 신경이 건들리는 느낌이 하루종일 지속되네요..오늘은 병원도 쉬고 낼 일찍 가보려는데..집에서 완화되는방법아시나요?? 너무 고통스럽습니다..
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
잠 잘못자서 목이랑 어깨결림이요ㅜ
꾸꾸루맘 조회수 : 1,737
작성일 : 2017-10-22 21:14:29
IP : 122.40.xxx.125
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 목 돌리는 운동
'17.10.22 9:19 PM (120.136.xxx.136)어깨풀리는 데 도움이 됩니다
2. 무인
'17.10.22 9:28 PM (175.212.xxx.235)스팀 타올을 만들어서 결리는 부위에 올려 찜질해보세요.
3. 목욕탕 가서
'17.10.22 9:29 PM (110.45.xxx.142)열탕안에 푹 담그면 좋아요. 안되면 찜질이라도 하세요.
4. ...
'17.10.22 9:35 PM (120.50.xxx.205)한의원에서 침치료받았는데 좋아졌어요
5. 또마띠또
'17.10.22 11:48 PM (218.239.xxx.27)한의원 정형외과 미친듯 쇼핑해야해염. 빨리풀어야함.
한의원도 각각 침술이 상이하므로 여러군데가시면좋아여6. 또마띠또
'17.10.22 11:50 PM (218.239.xxx.27)집에 온열찜질기있으면 좀 지지세요. 병원이랑 한의원에서도 일단 온열부터합니다 없으면 하나 장만하세여 2만원대입니다. 집에 무조건 두어야 하는 상비품!
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 755111 | 세액 공제 정치후원금 십마눤 누구에게 해야할까요? 4 | .. | 2017/12/04 | 447 |
| 755110 | 빛은 안 없어지나요? 7 | 우주배경복사.. | 2017/12/04 | 1,473 |
| 755109 | 뉴스신세계.live 1 | 같이봐요 | 2017/12/04 | 405 |
| 755108 | 지방선거 때문에 노인 생계 지원 미루자는 자발당 1 | 고딩맘 | 2017/12/04 | 381 |
| 755107 | 김장 양념 모자르면 어찌하나요? 3 | 리브 | 2017/12/04 | 1,208 |
| 755106 | 유기견보호소 이불 보내려해요 9 | 도움요청 | 2017/12/04 | 1,105 |
| 755105 | 해외직구 영양제 사이트좀 알려주세요 8 | 까먹음.ㅠ | 2017/12/04 | 1,020 |
| 755104 | 이 옷 좀 봐주시겠어요. 코디 부탁드려요 12 | 갈팡질팡 | 2017/12/04 | 2,573 |
| 755103 | 간단한 내용 영작..내용 맞는지 봐주실수 있을까요? 4 | satire.. | 2017/12/04 | 565 |
| 755102 | 왜 모든 아이들이 시험을 봐야될까요? 21 | ..... | 2017/12/04 | 1,928 |
| 755101 | 비는 초기에 성실, 열심청년 컨셉?이 참 좋았는데... 10 | -- | 2017/12/04 | 2,572 |
| 755100 | 건성피부라 피지오겔 발랐더니 여드름이 나네요 3 | ㅠ | 2017/12/04 | 2,067 |
| 755099 | 일본여행에서 바오바오.. 9 | 바오바오 | 2017/12/04 | 3,016 |
| 755098 | 요즘 세계사 인강 들어요 10 | ㅇㅇ | 2017/12/04 | 2,437 |
| 755097 | 초6 영재학교 목표 학원비 300 ㅠㅠ 50 | 박탈감 | 2017/12/04 | 7,763 |
| 755096 | 친정이 못사시는분,뒷바라지 하시는분..계시나요? 26 | 친정 | 2017/12/04 | 4,496 |
| 755095 | 겨울니트가 16개 입니다. 반성합니다. 24 | 스테파니11.. | 2017/12/04 | 5,282 |
| 755094 | 요즘 푹 빠져있는과자 | .... | 2017/12/04 | 1,079 |
| 755093 | 왜 기레기들은 1 | 기레기들 | 2017/12/04 | 351 |
| 755092 | 먹거리때문에 겨울나기가 신나요 6 | 윈디 | 2017/12/04 | 2,626 |
| 755091 | 뉴질랜드 네비스스윙 | 런닝맨 | 2017/12/04 | 577 |
| 755090 | 요즘 수험생 친구들.... 평균 수준이 되려 올라갔나요? 3 | renhou.. | 2017/12/04 | 1,211 |
| 755089 | 싫다는 말이 안 통하는 사람은 왜 그러는건가요..? 10 | 고민 | 2017/12/04 | 1,632 |
| 755088 | 혹시 다이어트만 하면 몸에 뭐가 마구 나는분 계세요? 3 | 혹시 | 2017/12/04 | 920 |
| 755087 | 영어고수님들, 초등아이 영어 질문이요! 5 | 원글이 | 2017/12/04 | 1,072 |