잠 잘못자서 목이랑 어깨결림이요ㅜ
작성일 : 2017-10-22 21:14:29
2440587
어떻게 풀어줘야하나요??
조금씩 움직일때마다 신경이 건들리는 느낌이 하루종일 지속되네요..오늘은 병원도 쉬고 낼 일찍 가보려는데..집에서 완화되는방법아시나요?? 너무 고통스럽습니다..
IP : 122.40.xxx.125
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 목 돌리는 운동
'17.10.22 9:19 PM
(120.136.xxx.136)
어깨풀리는 데 도움이 됩니다
2. 무인
'17.10.22 9:28 PM
(175.212.xxx.235)
스팀 타올을 만들어서 결리는 부위에 올려 찜질해보세요.
3. 목욕탕 가서
'17.10.22 9:29 PM
(110.45.xxx.142)
열탕안에 푹 담그면 좋아요. 안되면 찜질이라도 하세요.
4. ...
'17.10.22 9:35 PM
(120.50.xxx.205)
한의원에서 침치료받았는데 좋아졌어요
5. 또마띠또
'17.10.22 11:48 PM
(218.239.xxx.27)
한의원 정형외과 미친듯 쇼핑해야해염. 빨리풀어야함.
한의원도 각각 침술이 상이하므로 여러군데가시면좋아여
6. 또마띠또
'17.10.22 11:50 PM
(218.239.xxx.27)
집에 온열찜질기있으면 좀 지지세요. 병원이랑 한의원에서도 일단 온열부터합니다 없으면 하나 장만하세여 2만원대입니다. 집에 무조건 두어야 하는 상비품!
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 755539 |
마늘장아찌에 꿀넣어도 될까요? 2 |
꿀꿀 |
2017/12/05 |
566 |
| 755538 |
마침표 대신 : 쓰시는 분들께 질문합니다. 21 |
정말궁금 |
2017/12/05 |
2,650 |
| 755537 |
비스코스 폴리 나일론 원단 조합은 보풀 많이 날까요? 1 |
자유 |
2017/12/05 |
5,916 |
| 755536 |
혐오사이트하는 직원 보스에게 말해도 될까요 26 |
유유 |
2017/12/05 |
3,039 |
| 755535 |
고구마 보관 잘하시나요? 16 |
ㅇ |
2017/12/05 |
3,292 |
| 755534 |
씹어먹는 영양제가 효과가 덜한 건 아니죠? 7 |
. |
2017/12/05 |
1,419 |
| 755533 |
갈수록 재미가 없군요 5 |
막돼먹은영애.. |
2017/12/05 |
2,210 |
| 755532 |
동부화재가 갑자기 DB화재로 바뀐 이유 6 |
... |
2017/12/05 |
4,222 |
| 755531 |
온유 "팬들께 죄송…샤이니에 걸맞은 사람 될 것&quo.. |
온유 |
2017/12/05 |
1,365 |
| 755530 |
혹시 이케아 주방 해보신 분 계실까요? 18 |
둥둥 |
2017/12/05 |
5,410 |
| 755529 |
보온병 헬리오스는 어떤가요? 2 |
.... |
2017/12/05 |
726 |
| 755528 |
gsi수퍼 새벽배송 추천해요 8 |
vgx |
2017/12/05 |
1,223 |
| 755527 |
요새 방송 일본이 장악했네요 17 |
요새 |
2017/12/05 |
4,093 |
| 755526 |
애가 우리 부부 보며 11 |
번 |
2017/12/05 |
4,422 |
| 755525 |
오리털 빠지는 패딩.. 방법 없나요?? 4 |
12233 |
2017/12/05 |
1,974 |
| 755524 |
헬조선이라서 이런건가요? 직장생활이 너무 힘듭니다. 3 |
근로자이고 .. |
2017/12/05 |
1,359 |
| 755523 |
윗집에서 백일떡을 가져왔네요-글삭제합니다. 87 |
.. |
2017/12/05 |
22,652 |
| 755522 |
여러분은 아빠같은 남자랑 결혼하고 싶은가요? 15 |
엘살라도 |
2017/12/05 |
4,576 |
| 755521 |
하루종일 위생모 쓰고 일하시는 분^_~ 2 |
주니야 |
2017/12/05 |
992 |
| 755520 |
30년 넘은 중고피아노 7 |
&&.. |
2017/12/05 |
1,996 |
| 755519 |
저도 덜 늙어보이는 방법 12 |
음 |
2017/12/05 |
7,713 |
| 755518 |
무말랭이 건조기에서 말렸는데 색깔이 검게됬어요? |
... |
2017/12/05 |
1,012 |
| 755517 |
디딤돌 대출 1억5천 받았어요. 14 |
ㅡ |
2017/12/05 |
9,295 |
| 755516 |
캐나다 이민 고민입니다. 도움을 부탁드립니다 27 |
아스아빠 |
2017/12/05 |
7,462 |
| 755515 |
이케아로 부엌 꾸미려면 이케아에다 말하면 와서 실측하고 시공해주.. 4 |
후후 |
2017/12/05 |
1,590 |
