자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
걷기운동시 발목이 뻐근해요. 부드럽지 않고
iidasarang 조회수 : 853
작성일 : 2017-10-21 11:54:47
50대 중반.ㅇ걷기하는데 항상 불편감이 약간 있어요. 하면서도 우울해요. 이젠 몸도 늙어가서일까요?
IP : 211.208.xxx.182
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 저
'17.10.21 12:06 PM (183.98.xxx.92)정형외과가보세요 제경우는 발목 연골이 닳았다고 발목 관절염이 시작된거라고 하시대요 아닐수도 있을테니 진단은 받아보세요 무릎보다 발목관절염은 훨씬 무섭더라구요 걷기운동은 하시면 안되고 무조건 수영하셔야해요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 744310 | 접종후 감기 크게 오나요? 1 | ... | 2017/10/31 | 534 |
| 744309 | 영어 문장 질문 드려요 1 | .. | 2017/10/31 | 512 |
| 744308 | 어머니가 이때문에 식사를 못하셔서 3 | ... | 2017/10/31 | 1,576 |
| 744307 | 주부님들,용돈 얼마나 쓰셔요? 9 | 띠용 | 2017/10/31 | 3,789 |
| 744306 | 37세... 캐럿다이아가 그낭 돌같은 느낌인건 성격(?)인가요?.. 21 | .. | 2017/10/31 | 5,627 |
| 744305 | 등급이 2등급이다,3등급이다하는 거요 13 | 입시 | 2017/10/31 | 3,038 |
| 744304 | 아침하고 저녁에만 배가아파요 장염일까요? 2 | 음 | 2017/10/31 | 1,040 |
| 744303 | 고대와 연대 중 어디가 복수전공이 용이한가요? 1 | ... | 2017/10/31 | 1,448 |
| 744302 | 코스트코 할인상품 잘 아시는분~~ 3 | 궁금 | 2017/10/31 | 2,223 |
| 744301 | 돈걱정이 없어질때쯤, 가장 행복했던 29 | 기억 | 2017/10/31 | 9,318 |
| 744300 | 셀프 앞머리파마 괜찮나요? 3 | 파마 | 2017/10/31 | 1,547 |
| 744299 | 여의도 촛불파티 티라노 열사 못 보신분.. 1 | .... | 2017/10/31 | 1,091 |
| 744298 | 울100프로 니트가 따끔거려요 6 | 궁금 | 2017/10/30 | 2,962 |
| 744297 | 반찬할때 싱크대 깨끗히 쓰는 노하우 있을까요? 13 | .. | 2017/10/30 | 5,237 |
| 744296 | 절대 먼저 연락없던 친구의 부친상 31 | ... | 2017/10/30 | 14,217 |
| 744295 | 대치동 학원이 그렇게 좋아요? 13 | .. | 2017/10/30 | 4,686 |
| 744294 | Mb가 그랬대요!!! 18 | bluebe.. | 2017/10/30 | 5,229 |
| 744293 | 수전 틀때마다 소리가 나요 3 | 진동 | 2017/10/30 | 2,441 |
| 744292 | 고척돔 주차는?? 5 | 플럼스카페 | 2017/10/30 | 1,150 |
| 744291 | 강형욱도 어떻게 보면 영재출신이네요. 19 | 밀빵 | 2017/10/30 | 10,312 |
| 744290 | 유리정원 어떤가요? | 영화 | 2017/10/30 | 343 |
| 744289 | 대치동 학원가에서 공부하는 아들 라이드길,,, 6 | ᆢ | 2017/10/30 | 3,274 |
| 744288 | 일요일도 부동산에서 집보러 오나요? 13 | .. | 2017/10/30 | 4,753 |
| 744287 | 양심치과 강원장 5 | 나 | 2017/10/30 | 2,859 |
| 744286 | 아~티라노 열사여~글에 티라노가 댓글 썼네요.ㅋㅋ 3 | 아~티라노열.. | 2017/10/30 | 1,679 |