자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
걷기운동시 발목이 뻐근해요. 부드럽지 않고
iidasarang 조회수 : 853
작성일 : 2017-10-21 11:54:47
50대 중반.ㅇ걷기하는데 항상 불편감이 약간 있어요. 하면서도 우울해요. 이젠 몸도 늙어가서일까요?
IP : 211.208.xxx.182
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 저
'17.10.21 12:06 PM (183.98.xxx.92)정형외과가보세요 제경우는 발목 연골이 닳았다고 발목 관절염이 시작된거라고 하시대요 아닐수도 있을테니 진단은 받아보세요 무릎보다 발목관절염은 훨씬 무섭더라구요 걷기운동은 하시면 안되고 무조건 수영하셔야해요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 744194 | 요즘 날씬하지 않으면 한심한 사람인가요? 4 | 요즘 | 2017/10/30 | 2,941 |
| 744193 | 김주혁 사망 111 | .. | 2017/10/30 | 26,546 |
| 744192 | 전 전화 못 받았는데요.ㅠㅠ 2 | ㅠ이니굿즈 | 2017/10/30 | 2,337 |
| 744191 | 아파트 지분이란게 뭔가요? 2 | 땅주인? | 2017/10/30 | 1,827 |
| 744190 | 생리할 때 다들 운동 안하시죠? 7 | 가기싫다 | 2017/10/30 | 2,254 |
| 744189 | 부산 시클라우드/노보텔 앰버서더 어디가 좋을까요? 3 | Drim | 2017/10/30 | 839 |
| 744188 | 일본사람 짜장면 좋아하나요? 25 | 짜장 | 2017/10/30 | 3,437 |
| 744187 | 전주 예비군 도시락.jpg 8 | ohgod | 2017/10/30 | 4,123 |
| 744186 | 크로스길이가 짧은백 어때요? 3 | 고민 | 2017/10/30 | 622 |
| 744185 | 청국장에 소고기 갈은거 넣어도 맛있을까요..?? 3 | ,, | 2017/10/30 | 1,170 |
| 744184 | 저만4계절 맨발에반팔입는사람 없나봐요? 13 | 더워 | 2017/10/30 | 1,906 |
| 744183 | 미씨usa회원들이 종북몰이측을 고소하나봐요 3 | ㅇㅇ | 2017/10/30 | 1,097 |
| 744182 | 크..딴지유저들이 티라노 유혹하네요ㅋㅋ 3 | @@; | 2017/10/30 | 1,490 |
| 744181 | 이불을 언제 어디서 사면 좋을까요 2 | 이불 | 2017/10/30 | 2,122 |
| 744180 | 서울 아파트 추천글 지워졌네요. 6 | ... | 2017/10/30 | 2,520 |
| 744179 | 급질)다낭 11월 초 여행시 수영 가능한가요? 3 | 하늘바라기2.. | 2017/10/30 | 1,740 |
| 744178 | [속보] 검찰 ‘경영비리’ 롯데 신동빈 회장에 징역 10년 등 .. 1 | 법원잘해라... | 2017/10/30 | 1,428 |
| 744177 | 얼마전 제일좋은여행지로 4 | 해외 | 2017/10/30 | 1,950 |
| 744176 | (펌) 가난한 사람이 애 8명 낳은 결과 방송의 진상 24 | .... | 2017/10/30 | 11,016 |
| 744175 | 헤나 염색 2 | 보라돌이 | 2017/10/30 | 1,156 |
| 744174 | 친구라면서 이런 애들은 왜 그런걸까요?? 18 | tree1 | 2017/10/30 | 4,355 |
| 744173 | 방풍비닐이나 3중 방한커튼 사용해보신분 5 | 알레르기 비.. | 2017/10/30 | 3,243 |
| 744172 | 근데 생활비 700이상이신 분들 직업이 뭔가요? 25 | ㅂㅅㅈㅇ | 2017/10/30 | 10,520 |
| 744171 | 노란 피부톤 어떻게 개선 안될까요?ㅠㅠ 3 | ... | 2017/10/30 | 3,332 |
| 744170 | 전기 장판이나 온수 매트 추천해주세요~ 4 | ... | 2017/10/30 | 1,379 |