몇달 걸쳐 3킬로 줄였고
(바지 입어도 허리부분이 헐렁하다는 느낌 없었어요)
거기서 1킬로가 다시 늘어 그게 계속 고정으로 가고 있는데요
1킬로 늘 때 다 옆구리로 갔나봐요
3킬로 줄기 전보다 더 볼록볼록한 느낌이에요..
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
체중이 줄었는데 배둘레는 늘어날 수도 있네요
ㅇㅇ 조회수 : 1,419
작성일 : 2017-10-20 22:25:36
IP : 121.168.xxx.41
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'17.10.20 10:27 PM (218.157.xxx.145) - 삭제된댓글근육빠지고 지방이 늘었나봐요
그래서 체중이 꼭 중요한건 아녜요
체지방을 줄여야지..2. 나이가
'17.10.20 10:27 PM (121.133.xxx.195)있으신가보네요
나이 들수록 팔다리는 빠지고
중부지방은 지방이 몰리니
체중만 줄이는건 의미가 없어요
사이즈를 재야죠3. ㅇㅇ
'17.10.20 10:36 PM (121.168.xxx.41)1킬로 줄 때마다 인바디로 재고 있었어요
3킬로 빠졌을 때
단위는 모르겠지만 근육은 1늘고 체지방량은 30에서 25 로
줄었었어요(체지방 많지만 타고난 근육도 많은 체형이에요)
내일부터는 꼭 사이즈를 재야겠네요.
아, 나이는 50;;
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
754799 | 방탄 오늘 슈가 상 받을때ㅎㅎ 9 | bts | 2017/12/03 | 3,344 |
754798 | 세종시 이주 공무원 계세요??? 특별분양 궁금해요 2 | .. | 2017/12/03 | 1,321 |
754797 | 역삼역 인근에 단골 맛집 좀 알려주세요~^^ | ㅇㅇ | 2017/12/03 | 420 |
754796 | 재혼녀가 범인이죠. 25 | ... | 2017/12/03 | 19,201 |
754795 | 몸이 아파요 | 스트레스 | 2017/12/03 | 1,102 |
754794 | 삼륜사륜 오토바이 추천해주세요~ | 야옹~ | 2017/12/03 | 684 |
754793 | 책을 좋아하시는분들은 어떤 일들을 주로 하시나요?? 4 | wow | 2017/12/03 | 1,947 |
754792 | 전 오히려 시댁에 고마워요. 7 | ㅎㅎㅎ | 2017/12/03 | 3,908 |
754791 | 중고생 패딩요 6 | 중딩맘 | 2017/12/03 | 1,630 |
754790 | 량현 량하 는 부모님이 없나요? 8 | 아저씨됐네 .. | 2017/12/03 | 7,322 |
754789 | 정말 질좋은 가디건(코트느낌) 정말 싸게 파네요 55 | 맘에듦 | 2017/12/03 | 22,915 |
754788 | 그알-부인이 범인인듯... 4 | vv | 2017/12/02 | 5,124 |
754787 | 외출 후 세안 시예요. 2 | 뭔자신감 | 2017/12/02 | 1,634 |
754786 | 기분나쁜일이 좋은점도 있네요 5 | 콩 | 2017/12/02 | 2,437 |
754785 | 확실히 문화주류에 밀린 느낌.상받는 팀 노래도 몰라요. 3 | 햇살처럼 | 2017/12/02 | 1,537 |
754784 | 영어레서피에서 헤비크림이 뭔가요? 6 | ... | 2017/12/02 | 1,897 |
754783 | 간단 동치미를 했는데 약간 짠게 맞나요? 2 | ㆍㆍㆍ | 2017/12/02 | 1,567 |
754782 | 발리여행 13 | 발리 | 2017/12/02 | 3,483 |
754781 | 좀전 벤츠글 없어졌네요 19 | 뭐임? | 2017/12/02 | 4,343 |
754780 | 김장김치 1 | 바다짱 | 2017/12/02 | 1,187 |
754779 | 멜론어워즈에서 방탄 지민이 입은 블라우스랑 4 | ㅎㅎ | 2017/12/02 | 1,969 |
754778 | 세탁후 얼룩진 패딩.. 이럴땐 어찌해야하나요? 4 | 아메리카노 | 2017/12/02 | 1,039 |
754777 | 멜론뮤직어워드는 입장료가 얼마에요? 3 | .. | 2017/12/02 | 1,713 |
754776 | 혹시 김장 절임배추 남거나 또 김장하실 분들은 백 물 김치 담아.. 61 | 대딩 엄마 | 2017/12/02 | 7,235 |
754775 | 이 세상에 영원한 건 추억 뿐인가요? 10 | .... | 2017/12/02 | 2,310 |